#You’re losing me
I hope that you will feel very guilty and regretful someday when you realize that you didn’t cherish the time when I was clingy and needed you or try your best to focus more on us, which is losing an opportunity to enhance our relationship and build up my confidence in “us”.

#研究生退学[超话]# 研二，论文已完成，外审已过，答辩已过，工作已签，明天入职，学校毕业典礼和我的23岁生日也离得不远，这辈子都不会再写论文了。果然，人生最幸福的时光是步入下一个阶段的中转期[微风][太阳][哇]。

#TaylorSwift[超话]# “The scary news is: You're on your own now.
But the cool news is: You're on your own now.
坏消息是：你要靠自己了。
好消息是：你可以靠自己了。”

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泰晤士报主编Henry Winter独家专访曼联主教练滕哈格。

（第三部分是关于曼联的部分）

关于和弗格森爵士的沟通

“我经常和弗格森爵士交谈。他给出了他的意见，我很高兴听到他提出意见。因为以他的经验和智慧，和他交谈真的很有价值。从弗格森爵士那里，我学到了很多，因为他是一个传奇，是他给了我如何管理球队的灵感。”

“我觉得失败才是永恒的。所以如果你想成为那个赢家，你必须在胃里长时间体会到失败的苦涩。但你不能输，如果你输了，你会质疑一切，我会从自己开始质疑，看着镜子质疑自己。

一般来说，尤其是在晚上比赛之后，我睡得很差。哪怕是比赛已经尘埃落定了，但我已经在考虑第二天，下一场比赛，你该如何准备，该向团队反馈什么，不该反馈什么。我必须定下正确的基调。”

关于控制自己的情绪

“我认为一切都在我的掌控之中。我的一位沟通经理（communication managers）曾经告诉我：‘球场里的每个人都可以红温、都可以破防，但主教练应该永远不会。’

即使球员和官员犯了错误，他也会努力保持控制。是的。我试一试。但我知道，作为一名教练，尤其是现在有了VAR，你对(决策)没有那么大的影响力。所以专注于比赛，专注于你的球员，驱使你的教练组各司其职。”

“但…当我看起来情绪高涨时，我是故意的。”他在给他的队员们传递信息，“是的，我的行为就是为了给球场上的情况施加影响。”

滕哈格总是最后一个离开卡灵顿的。周六晚上，他们穿过寂静的走廊，经过改造后的食堂区(为球员保留了半圆形摊位的桌子，以促进更多的团结)。

Henry问滕哈格，C罗离开后，曼联是不是和以前不一样了，在场上更灵活了，场下不像马戏团了。

（ I ask Ten Hag whether United is a different place now Ronaldo’s gone, more mobile on the field, and less of a circus off it. ）

“如果你观察到了什么，那就是你观察的那个样子。”滕哈格，“所以我希望从我的团队中看到的是一个积极主动、充满活力和坚定的团队。我看过很多次曼联的这种态度，所以这就是我喜欢的。这并不是说我们已经满意了，我们还有很长的路要走，但我们肯定会表现出这种心态。”

（“If you’re observing that, it’s up to you,” Ten Hag replies. “So what I want to see from my team is a team who are proactive, dynamic, determined. I’ve seen many times Manchester United with that attitude, so that’s what I like. It’s not that we are satisfied. There’s still a long way to go but we’re definitely showing this mentality.”）