四个字

有一位精神病学家，执业多年，获得了很大的成功，在精神病学界享有很高的声誉。他数年前将要退休时，发现在帮助自己改变生活方面最有用的老师，是他所谓的“四个小字”.头两个字是“要是”.他说：“我有许多病人，把时间都花在缅怀既往上，后悔当初该做而没有做的事，‘要是我在那次面试前准备得好一点……’或者‘要是我当初进了会计班……’”

在懊悔的海洋里打滚是严重的精神消耗。矫正的方法很简单：只要在你的词汇里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。应该向自己说：“下次如有机会我应该如何做……”

【大道理】最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老是惦念已往的过错，当你又在后悔既往时便对自己说：“下次我不会再做错。”

知冷暖，懂喜悲の先森……
每次都是悄无声息の买了补品！然后淡淡的说，做了妈妈の女孩子应该好好调养身体，不能委屈自己！胶原蛋白更是必不可少
男人嘛，懂你才是最重要的！不要做一个娘屎，除了像只哈巴狗一样惦记别人家の成果和，回到家像个废物一样吃喝其他狗屁没关系！这样の废物只有彪呼呼のSB才最适合你[耶][耶][耶]

【凉凉！维特尔：车队和我之间的爱结束了】
　　#F1世界锦标赛# 塞巴斯蒂安-维特尔将在2020年后告别法拉利，明年他将加入阿斯顿-马丁车队，即现在的赛点车队。据这位F1四冠王表示：未来几年内他肯定会出现在赛车运动中。https://t.cn/A6GlSZaH
　　维特尔2015年来到法拉利车队，追随着他的偶像迈克尔-舒马赫的足迹。不幸的是，他并没有为这支意大利豪门车队带来世界冠军，如今他正在经历代表法拉利的最糟糕赛季。“对我来说这是艰难的一年。我很怀疑自己。”维特尔对《Die Zeit》表示，“我只想说：我什么都没完成。”
　　“情况也远不如那么简单。车队和我之间的爱已经结束了。我仍然很有动力，我现在33岁，我想在40岁结束比赛。”
　　维特尔2021年将以阿斯顿-马丁车队车手的身份继续留在F1，今年赛点车队的表现良好，维特尔希望在未来几年帮助车队。