好物推荐！转评抽5个送好吃带皮小番薯干！
这次是好吃不胖的健康零食，无添加带皮番薯干！张起鱼同款（不是）
我一直很喜欢吃地瓜，我一直觉得自己上辈子就是地瓜！冬天最爱的是烤地瓜！地瓜稀饭也好吃！还有就是地瓜干！
但是市面上超市开架卖的那种，吃起来总觉得不那么够味，这次给大家安利的这一种是完全不同的口感，而且这个番薯干的牌子还很有名的果佳，不是三无产品。
怎么形容呢，香味非常怀旧，就是那种小时候吃的麦芽糖的味道，但是不会有精糖的那种甜腻味道，非常香的带着淡淡的甜味，我一口气就能吃一整包55555
价格也很优惠，商家现在团购价38.8元两斤，团期内晒图艾特我 ，每个ID会返3元哦！
两斤番薯干会分装成四袋，方便储存~现在天气冷了，保质期有30天，如果是暖气的房间，就要收进冰箱里面哦！团购期为11月20—12.5日~

#牙龈出血#

刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米；而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟（牙龈与牙颈部连接处形成的空隙）也会加深。牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病，其炎症只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。

【葡萄柚是柚子吗？吃降压药能不能吃？】

近日，#女童误服降压药不幸身亡#引发关注，家里的药物切忌随意放置，一定要放在儿童不能触及的地方。

老人们除了需要注意这一点以外，还要注意在吃降压药的时候避免吃葡萄柚，葡萄柚是啥柚？吃降血压药时为啥别吃呢？

1.葡萄柚是不是柚子？

很多人以为葡萄柚就是柚子，其实并不是。

葡萄柚虽然名字里有个“柚”字，但却并不是柚子，它是柚子和橙子的杂交品种，可以说是柚子的后代。

虽然柚子很大，但是葡萄柚的个头随了橙子，一般单果只有250~400克，而柚子最小的也得600~700克，大的都有1500克左右；

红色或粉红色的葡萄柚，富含番茄红素，抗氧化能力比较强。

除了红色和粉红色，葡萄柚还有黄色果肉，有时候人们会混淆胡柚和黄果肉的葡萄柚，这是因为胡柚也是柚子和橙子的杂交品种，可以说它们是“兄弟”，所以长相会接近地不易被辨认；

不过葡萄柚糖酸比更低，苦味物质柚皮苷和柠檬苦素类物质含量更高，会比胡柚略微酸一点、苦一点，所以尝一尝就能很快将两者区分开来了。

2.吃葡萄柚会影响药物代谢？

研究发现，葡萄柚中的黄酮类柚皮苷和呋喃香豆素等化学成分可以与近40种通过肠道内的CYP3A4进行代谢的药物发生不同程度的相互作用，从而导致药效增强或不良反应。

具体涉及到的药物有阿苯达唑、胺碘酮、布地奈德、丁螺环酮、卡马西平、环孢素、右美沙芬、红霉素、非洛地平（降压药）、辛伐他汀（降脂药）、依托泊苷、非索非那定、氟伏沙明、伊曲康唑、甲泼尼松、硝苯地平、西地那非等、他克莫司、维拉帕米、奎尼丁、沙奎那韦、吡喹酮等。

如果正在服用这些药物，最好服药前72小时和服药后6小时慎食葡萄柚或葡萄柚汁，当然最保险的是不吃。

#健康大挑战# #高血压#