#学生网购小石头商家发来7斤大石头#【“学生网购小石头商家发来7斤大石头”】江苏徐州的一位学生最近收到了一份意外的快递包裹。这位名叫徐同学的艺术专业学生在网上购买了五块小石头来作画，但收到的包裹里却是一块重达7公斤的大石头。
徐同学在网上购买小石头用于绘画，卖家之前出了错，承诺补发两块石头。因此，当徐同学收到一份沉甸甸的包裹时并没有感到意外。但是，当他打开包裹时，却惊讶地发现里面装的是一块巨大的石头，而不是他预期的几块小石头。
在联系卖家后，卖家告诉徐同学可以将这块大石头作为礼物留下，同时会另外寄送剩余的小石头。徐同学对这个意外的礼物感到很有趣，计划将大石头上绘画，留作纪念品放在宿舍。
有时意外的礼物或惊喜会为我们的生活带来欢乐和笑声。它还强调了保持积极的态度，从意外的情况中找到幽默感的重要性。
此外，它展示了网上购物的力量以及它如何彻底改变了我们的购物方式。过去，像徐同学这样的小城镇居民很难找到所需的特定石头；但现在，通过在线购物，可以轻松地从世界各地获取各种产品。
然而，这件事也引发了人们对在线订单准确性和在线卖家可靠性的担忧。徐同学很幸运，卖家愿意纠正错误并发送剩余的小石头，但并不是所有卖家都会像他们一样诚实或可靠。
学生网购小石头商家发来7斤大石头的故事是一个轻松愉快的提醒，提醒我们生活中意外惊喜的存在。尽管最初感到困惑和有趣，徐同学已经找到了一种方法，将这个意外的礼物变成了心爱的纪念品。这个事件还强调了在线购物的力量以及在线订购产品时需要谨慎的必要性。（来源：百事儿早知道）

让生活多一点松弛感！
陶渊明有诗曰：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”

热闹的人世间，喧嚣的红尘里，要想达到如此境界，就要好好地修炼这一颗心。

不管处在什么样的境遇之中，都不要把自己的弦绷得太紧。

要找到一份“松弛感”，以超然的心态，来看待世事；

以幽默的态度，来化解紧张；

以乐观的姿态，来面对窘迫。

生活就要多些弹性，灰暗单调时，涂抹上一丝你喜欢的色彩；

平淡乏味时，添加上几味鲜香的作料。

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享受独处，放松自己

胡适曾说：“独处是自律的开始，因为在独处的时候，人们必须诚实的面对自己。”

的确如此。一个人只有独处的时候，才能将全部的精力集中于自己。

成名后的村上春树，并未混迹名流、被名和利的诱惑所困，而是花更多的时间来独处。

常年的独处时光，并不曾让他孤独，反而使他更充实，受益终身。最明显的变化是他的身体。

他常年一个人去跑步，不仅身体素质变好，精力充沛，身体因此变得更加健硕。

独处也让村上春树有了更多的时间去丰富自我。通过写作、翻译、阅读和绘画提升自己，收获自在洒脱的生活。

叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处是对定力的考验，也是一个人最好的增值期。”

独处时，我们面对的是完整的自己: 不用迎合、不用刻意，只用在意自己。

我们可以按照自己的意志分配时间，通过自己的方式恢复精神和体力。

哪怕只是静静地欣赏一朵花，也是在慢慢滋养着自己的精神，感受着这个世界的美好，丰盈自己的灵魂。

日常生活中，我们往往能够通过自己的感知和他人的反应来了解自己的不足。

独处，让我们有机会向内审视，弥补不足，不断调整自己，花时间成为更好的自己。

享受独处，学会给自己增值，坚持自己的理想，保持对生活的热爱，就有源源不断的满足感。

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善忘寡思，放松思想

“人生痛苦的根源是什么？”

有人答：“想太多” 。

的确如此，所有的烦恼，皆因想太多。

善忘寡思不是要放下生命的所有，而是在“车马喧”的世界找到属于自己的宁静。

古人云：“兵来将挡，水来土掩。”

这世上最亏本的事情，就是为尚未发生的事情而担忧。

世上可能发生的事情千千万，人如何能够思虑得过来呢？

只有脚踏实地、切实地做好手头的事，才是最实际的。

当一个人沉下心去做事，那些漫无边际的焦虑，自然就会消失了。

把大量的时间、精力耗费在“杞人忧天”上，只会错过自己办正事的时机罢了。

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不争不怨，放松心态

不争，是一种心态。

古语云：“天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。”

为人，静而不争，才真正有智慧。

人的欲望是无限的，很多人争来争去，却得不到好结果。

当你在不停抱怨时，你的身边就会被负能量缠绕，身边的人感受到消极，自然会离你远去。

《荀子・荣辱》中说：“自知者不怨人，知命者不怨天。”

生活中很多烦恼，都是因为想得太多，做得太少。

常听到一句话，与其抱怨，不如改变。

面对不如意，坦然面对，接受逆境带来的考验，然后通过自身智慧和力量，转逆为顺，化腐朽为神奇。

在匆忙赶路时，放慢脚步，欣赏沿途的风景；

在风起云涌时，平静内心，更好地应对变化；

在疲累不堪时，修养身心，给生活来一些松弛感！

来源：心灵鸡汤之励志正能量

#教师招聘# 【新教师面试，评委看什么】

面试是学校招聘新教师必不可少的一个重要环节。在短暂的十几分钟内，评委靠什么确定合适人选？结合我多次担任评委的经历、体验，我认为应聘者应该注意以下四个方面。

吸引力。从面试的教室门口走到讲台，短短的几步路，评委可能在心中就定下了上、中、下分值的基准。模特走秀给观众的感受是一个“美”字，“美”的背后是精气神。新教师面试不是走秀，但精气神不可少，这精气神背后呈现的是自信。具体而言，服装应该贴身得体、色调稳重而不俗气，既展现出青春活力，又显出优雅而落落大方的气质。精气神还体现在应聘教师的眼睛里，那清澈的目光似乎在向每位评委打招呼，抓住评委的眼球就有了自己的气场。教师本身的气质与自信来源于平时充分的历练与准备，功到自然成。

亲和力。在片段教学过程中，应聘教师应该自始至终面带微笑，即使表达和思维略有阻塞，也应该保持得体的笑容。这种优雅的微笑会快速拉近应聘教师和评委之间的距离，让评委愿意听应聘教师演讲。同时，在虚拟的课堂上，应聘教师心中应装有学生，提问时眼光要向着指尖方向。心中装有学生，同时伴有灿烂的笑脸，定能吸引评委注意，让评委关注你的讲课，聆听你的对话，自然成绩就会偏高。

理解力。面试中的片段教学意在考查对教材内容的理解情况，应聘教师应力争做到：目标要明确，由于片段教学的内容只是课时教学内容的一部分，为此，要正确处理好片段教学目标与课时教学目标之间的关系；重点要突出，课时教学的重点有时就是片段教学的全部内容，所以，应聘教师必须集中时间和精力解决好教学片段中的重点问题，使各环节都服务于这个教学重点；内容选择要适中，片段教学的时间一般为12分钟左右，所选教学内容不能太多，否则就无法出色地完成教学任务；环节安排要紧凑，由于片段教学时间较短，要求教学流程安排更加紧凑，各个环节一环扣一环，环节安排要做到前后衔接，过渡自然，层次清楚；方法选择要合理，教学方法包括教师教的方法和学生学的方法，要采用不同的方法，但选择的教法与学法必须合理适用。总之，片段教学应做到目标明确、内容合适、条理清楚，并且有新意、有见地、有特点，若几个应聘教师的片段教学都一模一样，想象一下，评委们的感受会好吗？

表达力。教师的语言表达能力不仅直接影响着学生对知识的接受程度，也影响着学生语言和思维的发展。若教师语无伦次、言辞重复、语流停顿，或是看似滔滔不绝，但说了半天别人也不知道在说什么，都会影响得分。在片段教学时，如何做到思路清晰、表达清楚呢？一要设计好教案，安排好教学流程，设置好所提问题；二要考虑好过渡的语言与调控话语，以及追问的问题，做到调控自如；三是语速不宜过快也不宜过慢，讲究言语表达技巧，机智、幽默会弥补言语表达力的不足，也会为你的表达添彩。面试现场的片段教学是没有学生的教学，如何展示师生的互动和对话交流呢？通常可采取以下三种方式：一是对话式，教师身兼师生双重身份，自问自答，将教师的教与学生的学清楚地展示出来。二是激励式，用“他说得真好”“他是这样说的”开头，然后重复学生的发言，展示师生的互动过程。三是转述式，为了节省时间，可采用转述方式，重复学生的发言，将学生的回答内容清晰地转述出来。

除了上述四个方面之外，应聘教师还应注意一些细节，比如开场时要问好，要打声招呼，临走时要说声“谢谢”。教育是育人的事业，教师首先应该是一个讲文明有礼貌的人，才能潜移默化地影响受教育者。应聘教师应努力展示自身的风格与整体素质，可以用板书来表现书法功力，也可以用渊博的知识征服评委，还可以用自然的教态、饱满的精神、洋溢的激情，去赢得评委的好感，进而感染评委，引起评委的共鸣。

以上是我辅导新教师参加面试前常提的一些建议，也是我作为评委的一些经验之谈，供新教师面试前参考。但是新教师应该明白，决定命运的不是临阵磨枪，而是多年来的勤学苦练和过硬的综合素质。

（作者单位系福建省福清市教师进修学校）
《中国教育报》2023年06月02日第6版 版名：课程周刊·课程教学
作者：陈华忠