25条惊艳很久的小众文案！

1、太久没见的人，会慢慢的，连想念都没有。

2、清喜于时光，安稳于日常 ，不忙 ，一程自有一程的芬芳。

3、苦尽甘来，可苦不会尽，你也不会来。

4、山野到厨房，余生思量，昏黄与良人，茶淡情浓，远望远望。

5、日出有盼，日落有念。心有所期，忙而不茫。

6、时时光清浅处，一步一安然。

7、与万事言和，与独处相安，自行、自省、自清欢。

8、日日落俗，日日开心。

9、花不是为花店而开，人有各自的月亮。

10、喜乐有分享，共度日月长。

11、年年亦如此，我仍盼年年。

12、时光缓缓 ，岁月凝香，暖阳碎了一地的光，

不慌，不慌，你总要对得起这时光。

13、我是市井小民，梦想是游历世间山河。

14、发财，被爱，好运常在。

15、心怀浪漫宇宙，也惜人间日常。

16、五颜六色的生活，不应该乱七八糟的过。

想要快乐，我们一定不能太关注别人。

17、不知不觉已经成为故事中的大人们了。

18、对于心动，我只想隔岸观火，直至熄灭。

19、即便前路混沌，同他走过，才算人间。

20、穿过人间隙流我们在夏之繁茂时再见。

21、活在别人的眼光里是对自己的不尊重。

22、要对每一个明天怀有恰到好处的期待。

23、既然还活着当然要全力以赴的去快乐。

24、对明天最好的努力就是今天尽力而为。

25、清醒自律知进退，爱自己是毕生大事。

夏天到了，为了清解暑热，不少人冷饮一杯接着一杯喝，空调一天接着一天吹……没想到，暑邪还未扰人，寒邪就先缠上了我们。
寒邪带来3个健康问题！
1.损伤阳气
寒为阴邪，阴寒过盛，阳气不足以祛除寒邪，就容易被寒邪所伤。人体阳气受损，不能温煦，全身或者局部就会出现明显的寒象。
轻则出现喷嚏流涕、头痛怕冷，甚至发烧，称为伤寒。重则寒邪直接伤人脏腑经络，损伤脏腑阳气，称为中寒。
如伤及脾胃，出现呕吐腹泻，腹冷腹痛；如伤及肺脏，出现咳嗽气喘，咳白色泡沫样痰；如伤及肾脏，出现小便色白而多，腰背冷痛；如伤及心脏，出现手足冰冷，精神萎靡，脉微细。
2.引起疼痛
人体气血津液的正常运行，需依赖阳气的温煦和推动，才能畅通无阻。
寒性凝滞，能使人体气血运行不畅，经络不通，如寒邪伤人皮肤肌肉，可见头身关节疼痛；如寒邪伤人脏腑，可见唇甲发绀和胸、腹部冷痛或者绞痛。
3.影响运动
寒性收引，类似热胀冷缩，人体的经脉、筋骨、肌肉等，受到寒邪的侵犯，也会收缩变短，可见关节屈伸不利、活动力下降伴疼痛。
夏季“寒”从哪里来
空调吹出内寒：中医认为，空调降温时可直接产生风、寒、燥邪，出汗之后立即进入空调房间或吹强风，易致寒邪侵体。
着装“冻”出内寒：夏季室外温度高，穿着清凉进入空调室内时，皮肤毛孔迅速收缩闭合，寒气被封闭进入皮肤肌理，难以释放。
冷饮吃出内寒：雪糕、冰棍、冷饮不断，水果也是冰镇的，长期吃，内寒就吃出来了。
熬夜导致内寒：子时是一天中阴气盛到极点之时，此时阳气初生，人体阴阳二气在睡眠中顺利交接，若总是熬夜，阴盛阳虚，阳虚则寒。
懒出内寒：生命在于运动，总不运动，气血运行就弱，体力就会下降，内脏功能减弱，则寒从内生。
5个方法来“热养”
中医认为，养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着季节规律，采取以热制热的“热养”法。
1.喝热茶、饮热汤
饮温热茶水和汤水可使汗腺舒张、散发热量、降低体温，有助消暑；汤品推荐冬瓜排骨汤、荷叶老鸭汤。
2.洗热水澡
洗热水澡能使气血运行通畅，有利身体排热、排湿，帮助补充阳气。
3.热水泡脚
热水洗脚时，虽然会感觉有点热，但洗后就会带来凉意和舒适。
夏季泡脚，水温以40℃左右为宜，时间别超过20分钟。泡脚时可加入生姜、艾叶，能祛寒补阳，改善虚寒体质。
4.做艾灸
中医认为，每年最热的“三伏天”施灸会收到事半功倍的养生效果。
施灸时会适量出汗，体内的暑湿邪气也随之排出，可治疗因寒凝引起的各种瘀证、痛证。
灸完后，再喝一些温热的薄荷叶水，身体会感到无比清爽。
5.适当锻炼
夏季适当锻炼可以加强热适应，提高人体调节体温的功能，并且通过适量出汗，起到散出体内热量的作用。
但夏季运动不要选择太阳最毒的正午，为避免中暑，锻炼时间以傍晚六七点为宜，选择慢跑、打太极、做八段锦等不过于剧烈的运动方式，避免出汗过多耗气伤阴。

#国企资讯# 中原再担保开展“纪法与青春同行”专题纪律教育活动

6月2日下午，为进一步强化年轻干部纪律意识、底线意识和廉洁从业防线，按照中原再担保集团公司“明方向、立规矩、正风气、强免疫”纪律教育工作安排，公司党委、纪委组织开展“纪法与青春同行”专题纪律教育，公司总部及子公司全体干部员工分别在现场和分会场（视频）参会。

会上，全体干部员工集中观看了郑东新区建设投资有限公司原出纳邵海峰违纪违法典型案例《迷航》，影片讲述了郑东新区建设投资有限公司原出纳邵海峰，不到三十岁，因错误的人生观和价值观、急功近利的浮躁心态、以小博大的赌徒心理等，逐渐背离正途，利用公司财务漏洞高频次、大额度挪用公款，用于理财、赌博、网络游戏以及个人挥霍，给国有资产带来了重大损失，个人也受到了法律的严惩。

观看结束后，大家深受震撼，集团公司计划财务部副经理于睿敏和业务一部刘沛峰、业务二部杨超、业务五部周志伟结合岗位实际，从不同角度进行了现场交流发言。大家表示，要以邵海峰典型案例为镜鉴，从中汲取深刻教训，以案为鉴、举一反三，增强纪法意识，从自身做起，从岗位出发，强化自我约束，恪守党纪法规，忠诚履职尽责，进一步筑牢信仰根基和廉洁防线。

集团公司党委副书记、总经理刘向东在会上强调，要坚决落实全面从严治党新要求，结合主题教育活动，强化廉洁自律，严守纪律规矩。要从违纪违法典型案例中汲取教训，警钟长鸣、重锤常敲，使两个责任落到实处，使更多的干部员工检身正己、知错知止。广大年轻干部要结合岗位实际，在思想上筑牢防线，在行动上守住关口，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，摒弃侥幸心理，强化法纪意识，增强廉洁自觉，从根本上遏制重复发生同类违纪违法问题的现象，形成风清气正的干事创业环境。
集团公司纪委书记（监察专员）古文洪寄语干部员工尤其年轻同志：人生面临一场场考验，我们每一位同志都要对照典型案例警钟长鸣，守住初心、端正方向，从小事小节严起，永远不迈出错误的第一步，坚决不允许案例中的“人”和“事”出现在我们身边；各级领导干部要严于律己、严负其责，不折不扣落实好公司党委、纪委相关部署，抓好队伍廉洁建设，确保“一个不能少，一个不掉队”。