我们每个人的福禄寿都是有限的，你会把你有限的福禄寿用在无量的功德里面吗？世间上很多的人，自己的福禄寿挥霍得差不多了，还跑到老和尚这边来求。昨天那位师父也讲到，有一个人跑去跟老和尚求，他说某人生病了快要去世了，请老和尚加持啊。这个人跟老和尚祈求完之后，老和尚马上就病了。后来老和尚临时决定搬走，搬到一个很偏僻的地方去，不能再住在这里了，后来他的身体才慢慢恢复。他跟身边的徒弟说，要不搬啊，自己会死在那里的。

这些问题也是我经常会想的，老和尚要救一个人，那是需要消耗他的福禄寿的，这世界上的能量都是守恒的。所以，我做居士的时候，我就宁愿舍我自己的命，宁愿供养我的命给老和尚。我就想我的命如草芥一般有啥值钱，让那些老和尚多活几年，这才是功德无量的啊。我做居士时候就懂这个道理。

所以，我们要知道反省，要自己戒恶修善，要自己加持自己，不要一直指望别人加持啊！

——三参法师

大概是我清楚地知道自己工作以后可能会不快乐的时候居多，所以很珍惜在毕业后陷入低潮前容易通过简单动作获取得到的快乐。
我们循规蹈矩按照既定路线日程表走过的二十多年，节奏步步紧逼，到了什么时候，仿佛就该做什么事情。从这一刻开始，自己仿佛拥有了暂时性的抉择权，在陷入大方向命运的时刻被时代洪流裹挟着做出各种选择。很多时刻是迷茫的，很多时刻也并不清楚想要什么，很多时候会考虑有没有意义。
人的能量大体是守恒的，我在得到什么，我会失去什么。在学校的生活久了，固然少了外在各种因素压力会容易开心快乐，只需要专心做好一件事就很不错。但在这样的情况下遇到很多问题和压力会不自觉放大，陷入虚妄与恐慌。同样大大小小的问题在第一次毕业时遇到也曾很难过，可如今第二次自己却依然学不会成熟。
我曾经生过大大小小的病，因为病的时候很难过，所以会更加珍惜健康的时刻，从而变得更加惜命，更加难以挑战身体极限，换句话说胆小且虚胖。现在回头看，三年前今天以后的一段日子心里好像生了一场病，把四年好不容易储存的勇气和自信撕破一个小口，慢慢释放出去了。
像是一颗汲取太阳和月亮能量发光的小星星，慢慢在公转中暗淡下去，在后面的两年慢慢想要一点一点重拾光辉，想变得和原来一样完整，却发现怎么也填不平整。然后开始怀疑自愈能力是否差别人许多，还是经历过的注定留痕。
我发现自身很多的正能量来源于家人和朋友们，很多的负能量来源于现实与内心。正负在人生路上不断拉扯，以后势必会加入更多种类的因素，现在总体是正的方向，但总归说不准以后。
留痕会有些许成长吧，开始学着接纳自己碎玻璃般撒了一地的脆弱与仍旧屹立的不完整的坚强，开始以更加宽阔的视角面对曾经的不可置信，开始越来越珍惜人与人之间结下的难得的情谊，开始越是别扭越是打破舒适圈接纳技术洪流……
总之，就先这样吧！希望美好的心愿会如同昨晚在中街买的红绳，会有“事事如意”也会有“好事发生”！

‍♀️

今早起床後，隱隱約約感覺到，自己好像又跨越了一次時間線。以這種感受為基調，心底慢慢浮現出這樣一段話：

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一切都是「能量」，所有事件關係問題的探討或解密，最終都要回到能量層面。就說說最常見的體重話題，無論是減重或增重，本質上是講能量釋放或能量補給。這裡說的是能量，不是熱量。

能量是什麼？當你在進食時，你對飲食的態度意念，會投放到你所吃的食物中，不管是發洩式或放縱式進食，還是過度節食，你所吃下的食物，喝下的水，會附帶著“我好不開心，我好墮落，我好鬱悶”或是“我不夠輕，所以我不夠美，我很羞愧，很壓抑”等等一系列沉重匱乏的能量，這其實已經與你實際吃到什麼東西沒有太大關係了，主要是你選擇要讓什麼樣的能量進入到自己的身體中。

愛出者愛返，福往者福來。你投遞出什麼，就會收穫什麼，這就是為什麼要訓練自己時刻去覺察起心動念，去赤裸面對那些只有自己才會聽到的心底的細碎的小聲音，因為從本質上來講，你所遇到的一切，都是被你吸引而來的，人不可能在「不是自己」的能量場裡長期待著。所以，不需要過度糾結關係的來來去去，能量會流動，能量會守恆，同頻才能共振，人們始終都是在自己意念構架出的能量場裡生活，外界只是鏡子。

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插圖 ©️ ins @ miyashitanodoka

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