弘一法师说：

再怎么怨恨对方，

都不可能让一切回到起点，

怀着仇恨生活，

折磨的只是自己的内心。

要幸福，要快乐，

就要放下仇恨，

释放了仇恨，

才能释放心灵的痛苦，

才能以微笑的面容面对生活。

不要抱怨任何人给你带来什么伤害，

也不要抱怨任何人对不起你，

一切错误都是自己的判断力和能力不够造成的，

永远不要把自己当成受害者，

我们永远也不能改变别人对我们的态度，

也无法改变别人对我们所做的事，

更堵不住人家的嘴，

而是要把注意力放在能改变的事上。“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。

在你的生命里，

若有人背叛和辜负你，

请不要去怨恨他，

怨恨别人伤的是自己，

你只需停止付出，

生活自会给他惩罚……命运饶过谁，

你只管善良，其他的，交给时间。

当你的修为越来越高时，

就会开始真正理解周围的每一个人，

没有好坏，没有对错，

只是他们处在不同的能量频率中，

显化出不同的状态，

做了不同的选择，

有了不同的语言和行为，

明白到了这一点，

你就会升出真正的爱和慈悲，

也就会允许，

接纳，包容，善待以及真诚。

从前种种譬如昨日死，

今日种种譬如今日生。

无论过去发生什么，

都已经过去了，

那就当从前那个自己死掉了，

把今天当成一个全新的自己，

好好把握现在，

活在当下！

等待你的就是好运。

#读书[超话]##读书感悟##读书笔记#
小白找朋友，唯有信念与勇气不可辜负
——✨绘本信息✨——
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绘本名称：《小白找朋友》
适合年龄：2+
作者：丹.桑塔特[美]
出版社：中信出版社
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——绘本内容——
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所有的幻想朋友都诞生在一个小岛上，每日晚上，都有一个幻想朋友会被一个小孩接走。但是，小白等了一晚又一晚，总是轮不到他，于是，他做了一件不可思议的事。他出发去找他的朋友。
他经历了艰难险阻，来到了真实世界。他跟着一个幻想朋友来到了游乐场，到处找，还是没有找到自己的朋友。他爬到一颗大树上，向远处看，希望他的朋友可以朝他走来，可是，没有人来。
在他伤心时，忽然，听到下面有个声音：“你好！”，是他的朋友来了，小白爬下了树，他觉得这个小女孩就是他要找的朋友。
一开始，他们不知道做什么，谁也没有交过朋友，很快，他们一起玩，说话，就变成了好朋友，世界也变得不那么奇怪了，他们要一起去做更多不可思议的事情。

#宋亚轩[超话]##每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强。谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。