སྨོན་ལམ། 祈愿
ང་རང་ཚོས་རང་ཉིད་བདེ་བར་འདོད་པས། སེམས་ཅན་གཞན་ལའང་བདེ་བ་འཐོབ་པའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་དགོས། རང་ཉིད་ནི་སྡུག་བསྔལ་དང་འབྲལ་བར་འདོད་པས། སེམས་ཅན་གཞན་ཡང་སྡུག་བསྔལ་དང་འབྲལ་བའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་དགོས། དེ་བཞིན་འདི་བཞིན་དུ་སེམས་དགོས་ཏེ། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་བདེ་བར་དང་བདེ་འི་རྒྱུ་དང་ལྡན་པར་གྱུར་ཅིག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་སྡུག་བསྔལ་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་དང་བྲལ་བར་གྱུར་ཅག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་སྡུག་བསྔལ་མེད་པའི་བདེ་བ་དང་མི་འབྲལ་བར་གྱུར་ཅིག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཉེ་རིང་ཆགས་སྡང་དང་བྲལ་བའི་བཏང་སྙོམས་ལ་གནས་པར་གྱུར་ཅིག །
我们希望自己快乐，所以我们应该也祝福别人获的快乐；我们希望自己远离痛苦，所以我们也应该祈愿众生都能免於痛苦。我们应该如是思惟：「愿一切有情众生具乐及乐因，愿一切有情众生离苦及苦因，愿一切有情众生不离无苦之妙乐，愿一切有情众生远离亲疏爱憎，常住大平等舍。—顶果钦哲
ང་རང་ཚོས་རང་ཉིད་བདེ་བར་འདོད་པས། སེམས་ཅན་གཞན་ལའང་བདེ་བ་འཐོབ་པའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་དགོས། རང་ཉིད་ནི་སྡུག་བསྔལ་དང་འབྲལ་བར་འདོད་པས། སེམས་ཅན་གཞན་ཡང་སྡུག་བསྔལ་དང་འབྲལ་བའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་དགོས། དེ་བཞིན་འདི་བཞིན་དུ་སེམས་དགོས་ཏེ། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་བདེ་བར་དང་བདེ་འི་རྒྱུ་དང་ལྡན་པར་གྱུར་ཅིག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་སྡུག་བསྔལ་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་དང་བྲལ་བར་གྱུར་ཅག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་སྡུག་བསྔལ་མེད་པའི་བདེ་བ་དང་མི་འབྲལ་བར་གྱུར་ཅིག །སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཉེ་རིང་ཆགས་སྡང་དང་བྲལ་བའི་བཏང་སྙོམས་ལ་གནས་པར་གྱུར་ཅིག །
我们希望自己快乐，所以我们应该也祝福别人获的快乐；我们希望自己远离痛苦，所以我们也应该祈愿众生都能免於痛苦。我们应该如是思惟：「愿一切有情众生具乐及乐因，愿一切有情众生离苦及苦因，愿一切有情众生不离无苦之妙乐，愿一切有情众生远离亲疏爱憎，常住大平等舍。—顶果钦哲
这期青环范丞丞来了以后综艺效果随随便便提升了几个水平
他抛梗密集程度已经是一个非常成熟的综艺mc了，包括自来熟的特点，嘉宾之间的话题度，怎么恰当的cue一下又不越界，就这期他cue月远、小八转呼啦圈还有宣传八角笼中这几个地方都能看出
青环当时敲定嘉宾的时候肯定考虑了月远这条cp线，结果这么多期以来双方属实把避嫌进行到底，fcc来了一期把整季的互动kpi都冲上去了，从开始时cue三人邻床到故意说远吃月的饭月做的肉，其实远那个位置吃的是小八的饭，之前坐在月位置上夹菜而已，这点基本的边界感还是有的（因为看到弹幕已经有人吐槽了）。丞和月是初识，不是搞综艺效果的话不会三番四次这么cue女生，丞迪两个人搭腔这部分摆明了要搞点话题，所以月当时笑着对丞说你杀敌一千自损八百是吧，丞仰头哈哈大笑，一切尽在不言中。
青环作为我的固定观月节目，当然看得出沈月经典扶额的出现不是后期配上腮红以后的害羞。不过这一期月和7788的互动依然挺可爱的。
我给八月写的第一篇长微博就是因为彩虹糖的梦而心软软，到了现在这依然是画面里只有他俩懂的梗；
还有面对讨厌的人遭遇不幸你会痛快吗这个问题，77想的是非常讨厌的人有小小的倒霉就开心一下（磕到小脚趾，这个例子很好笑），如果不幸的有点过头了，肯定也会觉得有点不好；八月想的是无视和远离讨厌的人，不为他浪费精力，看了就觉得这三个人本身都是非常敏感细腻能共情的人，一定也吃过过于敏感的苦，现在也只是想好好强大自己的心态，永远不会想让别人陷入痛苦
还有和8一起看蜻蜓看水里的阳光，和7玩游戏被举报以后怒吼大名，默契游戏说徐明浩太爱吃米饭之后节目组求证8一秒改口算缺点，还有叠词缺点这个梗也是和怦然心动联动“不要说叠词哦”，结果8当场“沈月月，失败败”，笑死我了没想到有生之年居然真的有人在她面前叫出沈月月！这个本人最爱的独家称呼！我的嘴替出现了！康桑密达徐小八！
关于cp的事沈月本人从来都像非牛顿流体，吃软不吃硬，像7788肯定也有人往cp那磕，但节目组不硬凑对现在就每一幕都超级自然和谐，硬cue的话沈月只会揣着明白装糊涂，写满了“我都懂别和我来这套”
他抛梗密集程度已经是一个非常成熟的综艺mc了，包括自来熟的特点，嘉宾之间的话题度，怎么恰当的cue一下又不越界，就这期他cue月远、小八转呼啦圈还有宣传八角笼中这几个地方都能看出
青环当时敲定嘉宾的时候肯定考虑了月远这条cp线，结果这么多期以来双方属实把避嫌进行到底，fcc来了一期把整季的互动kpi都冲上去了，从开始时cue三人邻床到故意说远吃月的饭月做的肉，其实远那个位置吃的是小八的饭，之前坐在月位置上夹菜而已，这点基本的边界感还是有的（因为看到弹幕已经有人吐槽了）。丞和月是初识，不是搞综艺效果的话不会三番四次这么cue女生，丞迪两个人搭腔这部分摆明了要搞点话题，所以月当时笑着对丞说你杀敌一千自损八百是吧，丞仰头哈哈大笑，一切尽在不言中。
青环作为我的固定观月节目，当然看得出沈月经典扶额的出现不是后期配上腮红以后的害羞。不过这一期月和7788的互动依然挺可爱的。
我给八月写的第一篇长微博就是因为彩虹糖的梦而心软软，到了现在这依然是画面里只有他俩懂的梗；
还有面对讨厌的人遭遇不幸你会痛快吗这个问题，77想的是非常讨厌的人有小小的倒霉就开心一下（磕到小脚趾，这个例子很好笑），如果不幸的有点过头了，肯定也会觉得有点不好；八月想的是无视和远离讨厌的人，不为他浪费精力，看了就觉得这三个人本身都是非常敏感细腻能共情的人，一定也吃过过于敏感的苦，现在也只是想好好强大自己的心态，永远不会想让别人陷入痛苦
还有和8一起看蜻蜓看水里的阳光，和7玩游戏被举报以后怒吼大名，默契游戏说徐明浩太爱吃米饭之后节目组求证8一秒改口算缺点，还有叠词缺点这个梗也是和怦然心动联动“不要说叠词哦”，结果8当场“沈月月，失败败”，笑死我了没想到有生之年居然真的有人在她面前叫出沈月月！这个本人最爱的独家称呼！我的嘴替出现了！康桑密达徐小八！
关于cp的事沈月本人从来都像非牛顿流体，吃软不吃硬，像7788肯定也有人往cp那磕，但节目组不硬凑对现在就每一幕都超级自然和谐，硬cue的话沈月只会揣着明白装糊涂，写满了“我都懂别和我来这套”
灯指因缘经二
当知贫穷。比于地狱。贫穷苟生。与死无别。先惯富乐。卒罹穷困。失所依凭。栖寄无处。忧心火炽。愁毒燋然。华色既衰。悴容转彰。身体尪羸。饥渴消削。眼目押陷。诸节骨立。薄皮缠綶。筋脉露现。头发蓬乱。手足锐细。其色艾白。举体皴裂。又无衣裳。至粪秽中。拾掇粗弊。连缀相着。才遮人根。赤露四体。倚卧粪堆。复无席荐。诸亲旧等。见而不识。历巷乞食。犹如饿乌。至知友边。欲从乞食。守门之人。遮而不听。伺便辄入。复为排辱。舍主既出。欲加鞭打。俯偻曲躬。再拜谢罪。舍主轻蔑。都不回顾。设得入舍。轻贱之故。既不与语。又不敷座。与少饮食。撩掷盂器。不使充饱。
时彼国内。取妇生子剃发法皆设会。往到会中望乞残食。以轻贱故。不唤令坐。驱其走使。益索所须。得少余残。与奴共器。便自思惟。怪哉怪哉。我今云何。贫贱伶俜。忽至如此。
私自念言。如我今日。精神昏迷。心智失识。不知今者为是本形。更受身耶。辛苦荼毒。世所无偶。譬如林树无花众蜂远离。被霜之草叶自燋卷。枯涸之池鸿雁不游。被烧之林糜鹿不趣。田苗刈尽无人捃拾。今日贫困。说往富乐。但谓虚谈。谁肯信之。世人甚众。无知我者。由我贫穷。所向无路。譬如旷野为火所焚。人不喜乐。如枯树无荫。无依投者。如苗被雹霜。捐弃不收。如毒蛇室。人皆远离。如杂毒食。无有尝者。如空冢间。无人趣向。如恶厕溷。臭秽盈集。如魁脍者。人所恶贱。如常偷贼。人所猜疑。我亦如是。所向之处。动作讥嫌。所可谈说。发言生过。虽说好语。他以为非。若造善业。他以为鄙。所为机捷。复嫌轻躁。若复舒缓。又言重直。设复赞叹。人谓谄誉。若不加誉。复生诽谤。言此贫人。常无好语。若复教授。复言诈伪。耆旧强有所知。若广言说。人谓多舌。若默无言。人谓藏情。若正直说。复云粗犷。若求人意。复言谄曲。若数亲附。复言幻惑。若不亲附。复言骄诞。若顺他所说。复言诈取他意。若不随顺。复言自专若屈意承望。骂言寒贱。若不屈意。言是贫人犹故自我。若小自宽放。言其愚痴。无有拘忌。若自摄捡。言其空粗。诈自端礭。若复欢逸。言其诪张。状似狂人。若复忧惨。言其舍毒。初无欢心。若闻他语。有所不尽。为其判释。言其命趣以愚代智耐着之甚。若复默然。复言顽嚚。不识道理。若小戏论。言不信罪福。若有所索。言其苟得不知廉耻。若无所索。言今虽不求后望大得。若言引经书。复云诈作聪明。若言语朴素。复嫌疏钝。若公论事实。复言强说。若私屏正语。复言谗佞。若着新衣。复言假借严饰。若着弊衣复言儜劣寒悴。若多饮食。复言饥饿饕餐。若少饮食。言腹中实饥诈作清廉。若说经论。言显己所知。彰我闇短。若不说经论。言愚痴无识。可使放牛。若自道昔事业。言夸业自誉。若自杜默。言门资浅薄。诸贫穷者。行来进止言说俯仰。尽是[億-音+(夫*夫)]过。富贵之人。作诸非法都无过患。举措云为。斯皆得所。贫穷之人。如起尸鬼。一切怖畏。如遇死病。难可疗治。如旷野崄处绝无水草。如堕大海没溺洪流。如人捺咽。不得出气。如眼上翳。不知所至。如厚垢秽。难可洗去。亦如怨家。虽同衣食。不舍恶心。如夏暴井入中断气。如入深泥滞不可出。如山暴水駃流吹漂树木摧折。贫亦如是。多诸艰难。贫穷又能毁坏。壮年好色。气力名闻。种族门户。智慧持戒。布施惭愧。仁义信行勇武意志。悉能坏之。又复能生。饥寒怨憎。轻躁褊狭。忧愁惨毒。嫌责罪负。如是众苦。从贫穷生。譬如伏藏。多有杂物。贫伏藏中。多有种种身心苦恼。夫富贵者。有好威德。姿貌从容。意度宽广。礼义竞兴。能生智勇。增长家业。眷属和让。善名远闻。
未完待续
当知贫穷。比于地狱。贫穷苟生。与死无别。先惯富乐。卒罹穷困。失所依凭。栖寄无处。忧心火炽。愁毒燋然。华色既衰。悴容转彰。身体尪羸。饥渴消削。眼目押陷。诸节骨立。薄皮缠綶。筋脉露现。头发蓬乱。手足锐细。其色艾白。举体皴裂。又无衣裳。至粪秽中。拾掇粗弊。连缀相着。才遮人根。赤露四体。倚卧粪堆。复无席荐。诸亲旧等。见而不识。历巷乞食。犹如饿乌。至知友边。欲从乞食。守门之人。遮而不听。伺便辄入。复为排辱。舍主既出。欲加鞭打。俯偻曲躬。再拜谢罪。舍主轻蔑。都不回顾。设得入舍。轻贱之故。既不与语。又不敷座。与少饮食。撩掷盂器。不使充饱。
时彼国内。取妇生子剃发法皆设会。往到会中望乞残食。以轻贱故。不唤令坐。驱其走使。益索所须。得少余残。与奴共器。便自思惟。怪哉怪哉。我今云何。贫贱伶俜。忽至如此。
私自念言。如我今日。精神昏迷。心智失识。不知今者为是本形。更受身耶。辛苦荼毒。世所无偶。譬如林树无花众蜂远离。被霜之草叶自燋卷。枯涸之池鸿雁不游。被烧之林糜鹿不趣。田苗刈尽无人捃拾。今日贫困。说往富乐。但谓虚谈。谁肯信之。世人甚众。无知我者。由我贫穷。所向无路。譬如旷野为火所焚。人不喜乐。如枯树无荫。无依投者。如苗被雹霜。捐弃不收。如毒蛇室。人皆远离。如杂毒食。无有尝者。如空冢间。无人趣向。如恶厕溷。臭秽盈集。如魁脍者。人所恶贱。如常偷贼。人所猜疑。我亦如是。所向之处。动作讥嫌。所可谈说。发言生过。虽说好语。他以为非。若造善业。他以为鄙。所为机捷。复嫌轻躁。若复舒缓。又言重直。设复赞叹。人谓谄誉。若不加誉。复生诽谤。言此贫人。常无好语。若复教授。复言诈伪。耆旧强有所知。若广言说。人谓多舌。若默无言。人谓藏情。若正直说。复云粗犷。若求人意。复言谄曲。若数亲附。复言幻惑。若不亲附。复言骄诞。若顺他所说。复言诈取他意。若不随顺。复言自专若屈意承望。骂言寒贱。若不屈意。言是贫人犹故自我。若小自宽放。言其愚痴。无有拘忌。若自摄捡。言其空粗。诈自端礭。若复欢逸。言其诪张。状似狂人。若复忧惨。言其舍毒。初无欢心。若闻他语。有所不尽。为其判释。言其命趣以愚代智耐着之甚。若复默然。复言顽嚚。不识道理。若小戏论。言不信罪福。若有所索。言其苟得不知廉耻。若无所索。言今虽不求后望大得。若言引经书。复云诈作聪明。若言语朴素。复嫌疏钝。若公论事实。复言强说。若私屏正语。复言谗佞。若着新衣。复言假借严饰。若着弊衣复言儜劣寒悴。若多饮食。复言饥饿饕餐。若少饮食。言腹中实饥诈作清廉。若说经论。言显己所知。彰我闇短。若不说经论。言愚痴无识。可使放牛。若自道昔事业。言夸业自誉。若自杜默。言门资浅薄。诸贫穷者。行来进止言说俯仰。尽是[億-音+(夫*夫)]过。富贵之人。作诸非法都无过患。举措云为。斯皆得所。贫穷之人。如起尸鬼。一切怖畏。如遇死病。难可疗治。如旷野崄处绝无水草。如堕大海没溺洪流。如人捺咽。不得出气。如眼上翳。不知所至。如厚垢秽。难可洗去。亦如怨家。虽同衣食。不舍恶心。如夏暴井入中断气。如入深泥滞不可出。如山暴水駃流吹漂树木摧折。贫亦如是。多诸艰难。贫穷又能毁坏。壮年好色。气力名闻。种族门户。智慧持戒。布施惭愧。仁义信行勇武意志。悉能坏之。又复能生。饥寒怨憎。轻躁褊狭。忧愁惨毒。嫌责罪负。如是众苦。从贫穷生。譬如伏藏。多有杂物。贫伏藏中。多有种种身心苦恼。夫富贵者。有好威德。姿貌从容。意度宽广。礼义竞兴。能生智勇。增长家业。眷属和让。善名远闻。
未完待续
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