#中医养生#傅青主的4个调经妙方，百用百灵(提前/延期/不定)妇科
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有月经，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有月经，多了一条排毒通道。
女人的月经，与月球的运行息息相关，正常情况下，月经都会按照月球自转周期如期而至，按时守信，故又名月信。
然而现实生活中有很多女性朋友，月经经常出现问题，比如出现月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少等现象，中医称之为月经失调。
月经一旦不调，就说明我们的身体出现了问题，长此以往女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育的发生。
医仙傅青主认为，女科调经尤难，“盖经调则无病，经不调则百病丛生”。也就是说，如果经调好了，女人就能健健康康无病一身轻，如果调不好，就会成为女人身上的百病之源。先生强调，女人月经不调要分型分治，不可一概而论。
在《傅青主女科》中，傅青主将月经不调分为7种类型，并各加论述，对应七方，“用之无不效”，被世人称为“调经圣手”。今天就给大家介绍其中最常用的四个调经方。
1、月经提前
一般月经提前一周以上叫做月经提前，如果你仅仅提前两三天，无妨，不用担心。
月经提前又分两种情况，第一种月经提前，不仅提前，量还很大。这样的人呢可能还伴随着以下症状：便秘比较严重，是那种热秘，大便干结；不喜欢喝热水，看见凉水就忍不住喝；这种人身体比较结实，面红耳赤，性格有点像女汉子；小便发黄，短小，甚至发红，说明热象比较严重了。
傅青主认为这种月经量提前又伴随着月经量大，是肾中水火都过于旺盛引起的，而多数医家认为仅仅是血热引发的。
什么叫肾中水火呢？水属阴，火属阳，肾中水火就是肾阴肾阳的意思。也就是说，傅青主认为肾阴肾阳都超出了正常值才会导致这种月经提前。
先生开出的方子叫清经散：
丹皮9克地骨皮15克白芍9克(酒炒)大熟地9克(九蒸)青蒿6克白茯苓3克黄柏1.5克(盐水浸炒)
方中用丹皮、地骨皮、白芍来灭火凉血；以白茯苓、黄柏来开闸泄洪，然后顺带用熟地滋阴补肾，加强正气。
第2种情况，月经提前，但是月经量很少。同时还伴随着一些阴虚的症状，比如五心烦热、失眠多梦、入睡困难、盗汗，发低烧等。
这个就是典型的阴虚内热了，因为阴不足，阳多了就会躁动，一躁动月经就提前来了。
先生给出的方子是两地汤：
大生地30克(酒炒)元参30克白芍药15克(酒炒)麦冬肉15克地骨皮9克阿胶9克
用生地配地骨皮，清热而又养阴，麦门冬、阿胶、白芍、元参均为滋阴之味，阴盛水旺则火自平。
2、月经延期
月经延期受很多因素的影响，偶尔推迟两三天是不要紧的，是不用特别做治疗的。但是，如果推迟七天以上不来的，那这就需要引起你的重视了。
对于月经延期，很多人认为是血虚导致的，因为血少了，运行缓慢了，自然就来得慢。女子以血为先天，十个女人至少有九个处于血虚的状况。
但是，傅青主思路更开阔，他认为月经推后绝不仅仅是血虚，还有血寒，也就是说血中阳气不足，无法推动血的运行，血得温则行，遇寒则凝。而且认为，女子月经推迟而经量少的，是虚寒，女人月经推迟而经量多的，是实寒。
而不管是实寒，还是虚寒，对于月经延期，都能服用温经摄血汤。这对月经推迟甚至闭经都有很好的效果。
大熟地30克(九蒸)白芍30克(酒炒)川芎15克(酒炒)白术15克(土炒)柴胡1.5克五味子0.9克续断3克肉桂1.5克(去粗皮，研)
这个方子用补血第一方四物汤中的熟地、白芍、川穹来补血、活血，然后来用白术来健脾，来温脾，用柴胡舒肝，让肝经经络畅通，再用续断把断了的月经续上，最后用肉桂温阳。
月经的来潮是以肾气充足为前提条件的，而流行于五脏六腑的血液都归藏于肾。所以，温经摄血汤，实际上也是一味大补肾的精、气、血的方子。而且本方补中有疏散、有利泄，温经又能收到良好的效果，不愧是调经的妙药。
凡是月经推迟的女子，不管你是月经推迟量少，还是月经推迟量多，都可以试一试这个方子。
而且先生指出此方“凡经来后期者，俱可用”，其在临床上的速效，也常常让人惊绝称奇，据道医老丁言“往往一剂，月经应然下之”。
3、月经无定期
也就是毫无规律，一会准时，一会提前，一会推后，遇到这样的问题，你去看西医，他们也不知道什么原因，就随便给你安一个比月经错乱还含糊其辞的内分泌紊乱。
傅青主认为，导致经血来潮先后不定期的原因是肝郁累及到了肾，导致肝肾同郁，也就是母子同病。于是，气机疏泄失常，这经血就失调了，最终导致来潮先后不定。
其治疗方法应该是疏肝气之郁结，这样肾气的郁结也就解除了，肝肾的郁结都解除了，这月经便自然有一定的周期，他开出的方子是定经汤：
菟丝子(酒炒)30克白芍(酒炒)30克当归30克(酒洗)大熟地15克(九蒸)山药15克白茯苓9克芥穗6克(炒黑)柴胡15克
先生认为月经先后不定期往往是由肝气郁结所导致的，进而导致了肝肾同郁。在治疗的时候，要疏肝解郁、益肾调经。
这个方子当中，当归、白芍是柔肝养血、解郁调经；菟丝子、熟地黄可以补肾气、益精血；山药、茯苓健脾胃，也可以益肾；柴胡和荆芥穗疏肝解郁。
此方疏肝肾之郁气，补肝肾之精血，肝气疏而肾精旺，气血调和了，这月经就能定期来潮。
道医老丁认为，这个方子主要目的在于舒达肝肾的郁气，采用的是补益肝肾精血的方法，而不是简单的活血通经。当肝肾的气机舒畅，经气也就通畅，肝肾的精血旺了这月经也就自然通利。
对于这个方子的疗效，傅青主先生更是自信。原文说：“二剂而经水净，四剂而经期定矣。此方疏肝肾之气，非通经之药也；补肝肾之精，非利水之品也。肝肾之气舒而精通，肝肾之精旺而水利。不治之治，正妙于治也。”
也就是说，服用两剂后这月经就干净了，服用四剂经期就规律了。所以先生踌躇满志地说“不治之治，更妙于治也”。意思是并没有刻意地去治疗，却胜过专门地治疗。
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月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有月经，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有月经，多了一条排毒通道。
女人的月经，与月球的运行息息相关，正常情况下，月经都会按照月球自转周期如期而至，按时守信，故又名月信。
然而现实生活中有很多女性朋友，月经经常出现问题，比如出现月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少等现象，中医称之为月经失调。
月经一旦不调，就说明我们的身体出现了问题，长此以往女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育的发生。
医仙傅青主认为，女科调经尤难，“盖经调则无病，经不调则百病丛生”。也就是说，如果经调好了，女人就能健健康康无病一身轻，如果调不好，就会成为女人身上的百病之源。先生强调，女人月经不调要分型分治，不可一概而论。
在《傅青主女科》中，傅青主将月经不调分为7种类型，并各加论述，对应七方，“用之无不效”，被世人称为“调经圣手”。今天就给大家介绍其中最常用的四个调经方。
1、月经提前
一般月经提前一周以上叫做月经提前，如果你仅仅提前两三天，无妨，不用担心。
月经提前又分两种情况，第一种月经提前，不仅提前，量还很大。这样的人呢可能还伴随着以下症状：便秘比较严重，是那种热秘，大便干结；不喜欢喝热水，看见凉水就忍不住喝；这种人身体比较结实，面红耳赤，性格有点像女汉子；小便发黄，短小，甚至发红，说明热象比较严重了。
傅青主认为这种月经量提前又伴随着月经量大，是肾中水火都过于旺盛引起的，而多数医家认为仅仅是血热引发的。
什么叫肾中水火呢？水属阴，火属阳，肾中水火就是肾阴肾阳的意思。也就是说，傅青主认为肾阴肾阳都超出了正常值才会导致这种月经提前。
先生开出的方子叫清经散：
丹皮9克地骨皮15克白芍9克(酒炒)大熟地9克(九蒸)青蒿6克白茯苓3克黄柏1.5克(盐水浸炒)
方中用丹皮、地骨皮、白芍来灭火凉血；以白茯苓、黄柏来开闸泄洪，然后顺带用熟地滋阴补肾，加强正气。
第2种情况，月经提前，但是月经量很少。同时还伴随着一些阴虚的症状，比如五心烦热、失眠多梦、入睡困难、盗汗，发低烧等。
这个就是典型的阴虚内热了，因为阴不足，阳多了就会躁动，一躁动月经就提前来了。
先生给出的方子是两地汤：
大生地30克(酒炒)元参30克白芍药15克(酒炒)麦冬肉15克地骨皮9克阿胶9克
用生地配地骨皮，清热而又养阴，麦门冬、阿胶、白芍、元参均为滋阴之味，阴盛水旺则火自平。
2、月经延期
月经延期受很多因素的影响，偶尔推迟两三天是不要紧的，是不用特别做治疗的。但是，如果推迟七天以上不来的，那这就需要引起你的重视了。
对于月经延期，很多人认为是血虚导致的，因为血少了，运行缓慢了，自然就来得慢。女子以血为先天，十个女人至少有九个处于血虚的状况。
但是，傅青主思路更开阔，他认为月经推后绝不仅仅是血虚，还有血寒，也就是说血中阳气不足，无法推动血的运行，血得温则行，遇寒则凝。而且认为，女子月经推迟而经量少的，是虚寒，女人月经推迟而经量多的，是实寒。
而不管是实寒，还是虚寒，对于月经延期，都能服用温经摄血汤。这对月经推迟甚至闭经都有很好的效果。
大熟地30克(九蒸)白芍30克(酒炒)川芎15克(酒炒)白术15克(土炒)柴胡1.5克五味子0.9克续断3克肉桂1.5克(去粗皮，研)
这个方子用补血第一方四物汤中的熟地、白芍、川穹来补血、活血，然后来用白术来健脾，来温脾，用柴胡舒肝，让肝经经络畅通，再用续断把断了的月经续上，最后用肉桂温阳。
月经的来潮是以肾气充足为前提条件的，而流行于五脏六腑的血液都归藏于肾。所以，温经摄血汤，实际上也是一味大补肾的精、气、血的方子。而且本方补中有疏散、有利泄，温经又能收到良好的效果，不愧是调经的妙药。
凡是月经推迟的女子，不管你是月经推迟量少，还是月经推迟量多，都可以试一试这个方子。
而且先生指出此方“凡经来后期者，俱可用”，其在临床上的速效，也常常让人惊绝称奇，据道医老丁言“往往一剂，月经应然下之”。
3、月经无定期
也就是毫无规律，一会准时，一会提前，一会推后，遇到这样的问题，你去看西医，他们也不知道什么原因，就随便给你安一个比月经错乱还含糊其辞的内分泌紊乱。
傅青主认为，导致经血来潮先后不定期的原因是肝郁累及到了肾，导致肝肾同郁，也就是母子同病。于是，气机疏泄失常，这经血就失调了，最终导致来潮先后不定。
其治疗方法应该是疏肝气之郁结，这样肾气的郁结也就解除了，肝肾的郁结都解除了，这月经便自然有一定的周期，他开出的方子是定经汤：
菟丝子(酒炒)30克白芍(酒炒)30克当归30克(酒洗)大熟地15克(九蒸)山药15克白茯苓9克芥穗6克(炒黑)柴胡15克
先生认为月经先后不定期往往是由肝气郁结所导致的，进而导致了肝肾同郁。在治疗的时候，要疏肝解郁、益肾调经。
这个方子当中，当归、白芍是柔肝养血、解郁调经；菟丝子、熟地黄可以补肾气、益精血；山药、茯苓健脾胃，也可以益肾；柴胡和荆芥穗疏肝解郁。
此方疏肝肾之郁气，补肝肾之精血，肝气疏而肾精旺，气血调和了，这月经就能定期来潮。
道医老丁认为，这个方子主要目的在于舒达肝肾的郁气，采用的是补益肝肾精血的方法，而不是简单的活血通经。当肝肾的气机舒畅，经气也就通畅，肝肾的精血旺了这月经也就自然通利。
对于这个方子的疗效，傅青主先生更是自信。原文说：“二剂而经水净，四剂而经期定矣。此方疏肝肾之气，非通经之药也；补肝肾之精，非利水之品也。肝肾之气舒而精通，肝肾之精旺而水利。不治之治，正妙于治也。”
也就是说，服用两剂后这月经就干净了，服用四剂经期就规律了。所以先生踌躇满志地说“不治之治，更妙于治也”。意思是并没有刻意地去治疗，却胜过专门地治疗。
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#女性健康[超话]#一生行医方(建议收藏)
1、调经种子神验秘方
【处方】白归身1钱2分半(酒洗)，白芍(酒炒)5分，川芎5分，熟地1钱3分(自制)，四制香附1钱半，广皮8分，丹皮(酒炒)8分，白茯苓5钱(乳蒸)，吴茱萸1钱(炒)，延胡索8分。
【功能主治】不孕。
【用法用量】照方连进4剂，加生姜3片，水2钟，煎8分，清晨空心服;滓再煎，临卧服。俟经水来时服起，1日1服，药尽经止。如未成孕，俟后经来，如法再服4剂。
2、消积杀虫，治腹内有虫及积气块痛，小儿疳病
【处方】三棱、莪术(各醋炒)陈皮(麸炒)橘红、使君子肉、麦蘖曲(炒)神曲(炒)雷丸、干漆(炒烟尽)各15克、槟榔30克、芜荑7.5克、鹤虱(略炒)胡黄连(炒)甘草(炙)各9克、木香、良姜(陈壁土炒)砂仁各6克
【制法】上药研为细末，醋米糊为丸，如绿豆大。
【用法用量】每服30～50丸，空腹时用淡姜汤送下。
3、益气养血，祛风定振，治老人颤振
【处方】天麻(蒸熟)秦艽(去芦)全蝎(去头、尾)细辛各30克、熟地、生地、川归、川芎、芍药各60克、防风、荆芥各21克、白术、黄耆各45克、威灵仙(酒洗)15克
【制法】上药为末，酒糊丸，梧桐子大。
【用法用量】每服70～80丸，空腹时用白汤或酒送下。
4、祛风止痛
【处方】片芩60克(酒拌炒三次，不可令焦)小川芎30克细芽茶9克白芷15克薄荷9克荆芥穗12克
【制法】上为细末。
【用法用量】每服6～9克，用茶清调下。
5、养血补心，安神镇惊
【处方】当归、生地各45克、川芎、甘草、人参各30克、柏子仁、酸枣仁各90克、远志(去心)75克、辰砂(飞)胆星各15克、金箔20片、麝香3克、琥珀9克、石菖蒲18克、茯神(去皮，心)21克
【制法】上研为细末，蒸饼糊丸，绿豆大，辰砂为衣。
【用法用量】每服70～90丸，津唾咽下;或姜汤下。
6、祛风湿，壮筋骨
【处方】薏苡仁、石南叶、天南星(洗，姜制炒)川牛膝(酒浸，焙)肉桂(去粗皮)当归(去芦)天麻(去苗)附子(炮，去皮、脐)羌活、防风(去叉)石斛(去根)萆薢(微炙)黄耆(蜜炙)续断各30克、苍术(米泔浸)45克、槟榔15克、干木瓜120克
【功能主治】祛风湿，壮筋骨。治肝肾虚弱，风寒湿邪下注腰膝，腿足沉重少力，移步迟缓，筋脉挛痛，不能屈伸，脚心隐痛，有妨履地;干湿脚气，赤肿痛楚，发作无时，呻吟难忍，面色黧黑，大便秘涩者。
【用法用量】每服30～50丸，空腹时用温酒或木瓜汤吞下，日进二三服。
7、治食积气滞，心腹胀痛
【处方】南木香(坚实者，不见火)丁香(去苞，不见火)青皮(四花者，去瓤)红橘皮(水浸，去白)黄连(大者)各7.5克、京三棱(慢火煨)莪术(慢火煨)各15克、半夏曲(拣白净半夏研末，生姜自然汁和为饼，晒干)7.5克
【制法】上药八味，晒干，和研为细末。用巴豆去壳，滚汤泡，逐一研开，去心膜，以瓦器盛，用好醋浸过一宿，慢火熬至醋干，称18克重，研细，将前药末和入再研令匀。再加乌梅用肉厚者，打碎核，细锉，火焙干，为细末，称15克重，用米醋调略清，慢火熬成膏，和入前药，上统和匀了，用白面24克，水调成糊为丸，如粟米大。
8、老人便秘方
【处方】黄芪30克，银花20克，当归20克，白芍30克，麻仁30克，肉苁蓉20-克，厚朴10克，酒大黄10克，威灵仙15克。【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。
9、接骨秘方
【处方】乳香2钱(去油)，没药2钱(去油)，血竭3钱，猴姜3钱(去毛)，硼砂2钱，熟军2钱，自然铜2钱(醋煅，淬7次)，当归3钱(酒洗)，土鳖虫5钱(制)，半两钱(如不能得，以开元钱代之，醋煅10余次)2钱。
【用法用量】制土鳖虫法：用瓦两块，先仰放一块，上面铺新鲜柏叶一指厚，将土鳖虫肚向下放匀在柏叶上。然后以彼瓦合定。将瓦两头及两旁缝处，用土泥封固，安置火炉上，俟柏叶尽焦、土鳖虫尽出汗为度。
10、减肥排毒秘方
材料：酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克)，麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两(30克)，甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。
做法：研粉埋丸，每次2钱(6克)，每15日为一个疗程，按情况斟酌用药。急性减肥可用冲服，但须专人指导。
11、大蒜内膜“创可贴”
如不慎划伤或擦伤，出现小伤口，又一时找不到药物，可用大蒜瓣的内衣（即蒜皮最内层的薄膜），贴在伤口上，可防止感染而愈。小溃疡经消毒后也可使用，但需每天换一次，直至愈合。
12、除湿气就用艾草
如果你大便粘稠，身体有异味，头发油，面部油亮，睡眠还不太好，那就是有湿气的外在表，艾草本身就有“医草”之称，艾草主温热，除湿气最佳之选，过去民间行医常用艾草热灸除湿气，现代医学把艾草磨粉配合竹醋一起制成 脚舒贴，跟膏药一样，晚上睡觉前贴脚心，早起揭掉，使用很方便，效果却很好，一个月见效。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#小红书##热门微博##中医##热门##陈易玄##养生##健康养生##中医养生#
1、调经种子神验秘方
【处方】白归身1钱2分半(酒洗)，白芍(酒炒)5分，川芎5分，熟地1钱3分(自制)，四制香附1钱半，广皮8分，丹皮(酒炒)8分，白茯苓5钱(乳蒸)，吴茱萸1钱(炒)，延胡索8分。
【功能主治】不孕。
【用法用量】照方连进4剂，加生姜3片，水2钟，煎8分，清晨空心服;滓再煎，临卧服。俟经水来时服起，1日1服，药尽经止。如未成孕，俟后经来，如法再服4剂。
2、消积杀虫，治腹内有虫及积气块痛，小儿疳病
【处方】三棱、莪术(各醋炒)陈皮(麸炒)橘红、使君子肉、麦蘖曲(炒)神曲(炒)雷丸、干漆(炒烟尽)各15克、槟榔30克、芜荑7.5克、鹤虱(略炒)胡黄连(炒)甘草(炙)各9克、木香、良姜(陈壁土炒)砂仁各6克
【制法】上药研为细末，醋米糊为丸，如绿豆大。
【用法用量】每服30～50丸，空腹时用淡姜汤送下。
3、益气养血，祛风定振，治老人颤振
【处方】天麻(蒸熟)秦艽(去芦)全蝎(去头、尾)细辛各30克、熟地、生地、川归、川芎、芍药各60克、防风、荆芥各21克、白术、黄耆各45克、威灵仙(酒洗)15克
【制法】上药为末，酒糊丸，梧桐子大。
【用法用量】每服70～80丸，空腹时用白汤或酒送下。
4、祛风止痛
【处方】片芩60克(酒拌炒三次，不可令焦)小川芎30克细芽茶9克白芷15克薄荷9克荆芥穗12克
【制法】上为细末。
【用法用量】每服6～9克，用茶清调下。
5、养血补心，安神镇惊
【处方】当归、生地各45克、川芎、甘草、人参各30克、柏子仁、酸枣仁各90克、远志(去心)75克、辰砂(飞)胆星各15克、金箔20片、麝香3克、琥珀9克、石菖蒲18克、茯神(去皮，心)21克
【制法】上研为细末，蒸饼糊丸，绿豆大，辰砂为衣。
【用法用量】每服70～90丸，津唾咽下;或姜汤下。
6、祛风湿，壮筋骨
【处方】薏苡仁、石南叶、天南星(洗，姜制炒)川牛膝(酒浸，焙)肉桂(去粗皮)当归(去芦)天麻(去苗)附子(炮，去皮、脐)羌活、防风(去叉)石斛(去根)萆薢(微炙)黄耆(蜜炙)续断各30克、苍术(米泔浸)45克、槟榔15克、干木瓜120克
【功能主治】祛风湿，壮筋骨。治肝肾虚弱，风寒湿邪下注腰膝，腿足沉重少力，移步迟缓，筋脉挛痛，不能屈伸，脚心隐痛，有妨履地;干湿脚气，赤肿痛楚，发作无时，呻吟难忍，面色黧黑，大便秘涩者。
【用法用量】每服30～50丸，空腹时用温酒或木瓜汤吞下，日进二三服。
7、治食积气滞，心腹胀痛
【处方】南木香(坚实者，不见火)丁香(去苞，不见火)青皮(四花者，去瓤)红橘皮(水浸，去白)黄连(大者)各7.5克、京三棱(慢火煨)莪术(慢火煨)各15克、半夏曲(拣白净半夏研末，生姜自然汁和为饼，晒干)7.5克
【制法】上药八味，晒干，和研为细末。用巴豆去壳，滚汤泡，逐一研开，去心膜，以瓦器盛，用好醋浸过一宿，慢火熬至醋干，称18克重，研细，将前药末和入再研令匀。再加乌梅用肉厚者，打碎核，细锉，火焙干，为细末，称15克重，用米醋调略清，慢火熬成膏，和入前药，上统和匀了，用白面24克，水调成糊为丸，如粟米大。
8、老人便秘方
【处方】黄芪30克，银花20克，当归20克，白芍30克，麻仁30克，肉苁蓉20-克，厚朴10克，酒大黄10克，威灵仙15克。【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。
9、接骨秘方
【处方】乳香2钱(去油)，没药2钱(去油)，血竭3钱，猴姜3钱(去毛)，硼砂2钱，熟军2钱，自然铜2钱(醋煅，淬7次)，当归3钱(酒洗)，土鳖虫5钱(制)，半两钱(如不能得，以开元钱代之，醋煅10余次)2钱。
【用法用量】制土鳖虫法：用瓦两块，先仰放一块，上面铺新鲜柏叶一指厚，将土鳖虫肚向下放匀在柏叶上。然后以彼瓦合定。将瓦两头及两旁缝处，用土泥封固，安置火炉上，俟柏叶尽焦、土鳖虫尽出汗为度。
10、减肥排毒秘方
材料：酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克)，麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两(30克)，甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。
做法：研粉埋丸，每次2钱(6克)，每15日为一个疗程，按情况斟酌用药。急性减肥可用冲服，但须专人指导。
11、大蒜内膜“创可贴”
如不慎划伤或擦伤，出现小伤口，又一时找不到药物，可用大蒜瓣的内衣（即蒜皮最内层的薄膜），贴在伤口上，可防止感染而愈。小溃疡经消毒后也可使用，但需每天换一次，直至愈合。
12、除湿气就用艾草
如果你大便粘稠，身体有异味，头发油，面部油亮，睡眠还不太好，那就是有湿气的外在表，艾草本身就有“医草”之称，艾草主温热，除湿气最佳之选，过去民间行医常用艾草热灸除湿气，现代医学把艾草磨粉配合竹醋一起制成 脚舒贴，跟膏药一样，晚上睡觉前贴脚心，早起揭掉，使用很方便，效果却很好，一个月见效。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#小红书##热门微博##中医##热门##陈易玄##养生##健康养生##中医养生#
#彤你问候# 与「粽」不同，「彤」享端午安康
无论是甜粽还是咸粽，
生活总要与「粽」不同，
不惧年龄，不惧别人的眼光，
你尽管勇敢的做自己！
其他的交给彤人秘！
#彤人秘# 以时间对抗时间
70000小时的等待只为还你年轻健康肌肤状态
愿大家
「粽」是年轻！
「粽」是美丽！
「粽」是有人爱！
美好，接「粽」而至！端午安康
无论是甜粽还是咸粽，
生活总要与「粽」不同，
不惧年龄，不惧别人的眼光，
你尽管勇敢的做自己！
其他的交给彤人秘！
#彤人秘# 以时间对抗时间
70000小时的等待只为还你年轻健康肌肤状态
愿大家
「粽」是年轻！
「粽」是美丽！
「粽」是有人爱！
美好，接「粽」而至！端午安康
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