1⃣️ 阿模灵鸡粥

白斩鸡，皮黄肉白骨红。爽嫩的鸡皮下，一层滑溜溜的鸡汁冻，再下一层的鸡肉，甘腴鲜美，灵的。

四喜烤麸味道也好，酱香浓，绵又弹，越吃越喜欢。

2⃣️ 沪食光·上海老羌饼

一定要拿到手就吃，壳脆馅糯，葱香浓郁，芝麻香殿后。要说不足么，就是味精太多，舌头吃了麻，其实葱香这么浓，根本不必要加的。

3⃣️ 酥鱼坊

活杀、油炸、汁浸，这爆鱼壳酥酥脆，肉鲜嫩。汁可以自己选，我最喜欢糖醋，酸酸甜甜，天热吃真的赞。

建议大家可以带上锅碗瓢盆去装，减少一次性塑料的使用。尤其是爆鱼，乎乎烫就往塑料盒里装，多不健康。对了，爆鱼带回去吃的话记得不要盖盖子，不然就不脆了。

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今天有了人生新体验，下潜到了9米深！
鼓起勇气跳下水后，眼前的景象把心里的恐惧完全打散，慢慢融入了水下的环境。
在海里看到了好多种类的鱼，不懂鱼，就认出了多莉（蓝吊），其他组好像看到了尼莫（小丑鱼）。在生机生机勃勃海洋里，切实感受到了生命所绽放出的美好，人类能有这么多生物陪伴真是太好了。
没记住教练名字[苦涩]外国人名好难记，可是他让人好有安全感，教学明确清晰，一直拖着我跟搭档四喜，让我安心地欣赏海中风光。
就是耳朵有点疼哈哈哈哈 https://t.cn/RXlY8Mu

7.4 Brunch | 四喜臭妮妮 艾草红豆包

出去嗨了好几天 想念小面包
重口味臭妮妮+艾草红豆包

蒸过后的臭妮妮微微复烤
比只蒸口感更好一些 微微脆
只蒸热的话 肉感也不是很强
奶酪里的香料 弄碎点会更好
太大只的在里面 存在感太强
我这种香料星人都觉得有点多

七日的艾草调味是我会回购的
不苦不涩 是属于刚刚好那种
有些艾草味我不太行她家喜欢
红豆有甜味配合艾草就刚好❤️
面包体有沉积 红豆馅儿多压的
整体很不错 性价比很高回购款！

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