办公室佛系法则: ​
1. 降低音量，减少说话，降低存在感。
2. 准时上班，高效上班，下班就走人！
3. 不讨论家事，不聊同事，不吐槽领导。
4. 做事保持节奏，说话掌握分寸，不徐不疾。
5. 上班就是来赚钱的，和“奉献”“格局”“站位”没一分钱关系。
6. 在单位的每一分钟，都把注意力放在自我成长上，下班后的每一秒，只关注自我愉悦和幸福。
7. 不要太好说话，有时候该拒绝就拒绝，不要太好利用，无欲则刚。
8. 用职称、评优只是为了培养你的服从性，本职工作做好，其他的不必在意。
9. 尽量避免与负能量爆棚同事多交谈，有的人当着你的面吐槽领导，转身面对领导就诋毁你。
10. 永远不要在背后说人，说人好，说人坏，都不要，话传话，不一定变形成什么样子。
11. 只要不影响我，你说牛会飞我都信，但是不宣传不参与不了解。到点上下班，其他与我无关。人心易变，自己靠最可靠。保持善良，积累善缘，其他都随它去吧。不争不抢，无欲无求。
12. 降低分享欲，跟同事不要分享任何事情东西。
13. “把看书，喝茶，运动，睡觉等稳定给自己带来喜悦的当成正事，其他的事当成副事”，这句话令我茅塞顿开。

我们总愿意给孩子买一些科普类、思维类、教辅类的书籍绘本，因为这些对成绩有用，对升学有用，对丰富孩子的知识体系有用。其实诗歌类的绘本，也是值得关注的。好的诗歌，可以提高孩子的审美能力，能激发孩子的想象力，能让孩子成为一个有情怀的人。

《动物的诗》（5本套装）
作者：蒋一谈
出品：一米阳光童书馆 @阳光博客
出版：北京日报出版社
试读年龄：3+

猫头鹰的诗
“我做了一个大大的月亮气球”，猫头鹰在圆圆的月亮下面伸出一根树枝，月亮就变成了气球。

狐狸的诗
“在世界另一边的狐狸把太阳推给了我，它也接住了我推过去的夕阳”，日升日落也是这样诗情画意般美好。

蝴蝶的诗
“只会飞是不行的，还要学会快快的飞，有力的飞”，然后“让你以为我就是一道光”“让你看见我把恐龙拉了起来”。蝴蝶本身就是美的，是轻盈的，但它还要把自己变成光，并活的有力量。

蚯蚓的诗
小兔子问蚯蚓：你长年生活在地下有什么感觉？蚯蚓回答：我听见了小河的悄悄话，我听见了鱼和虾的歌声。蚯蚓虽然生活在冰冷黑暗中，却是乐观开朗的、活泼自信的。它的名字叫扭扭，扭呀扭呀，把自己扭成了标点符号。

鹦鹉的诗
“蚂蚁看得见大象吗？大象看得见蚂蚁吗？”于是鹦鹉捧着蚂蚁放在大象眼前，并把大象也看了个遍。天真的鹦鹉也可以让别人的世界变得美好。

好的诗歌是打动人心的，是激人奋进的，它能细腻地表现万物生灵，也能宏伟地展示气壮山河。

我喜欢这样的绘本，喜欢这样轻柔的诗句，喜欢这样阳光、善良、乐观的故事。我希望我的孩子对生活充满热爱，心中始终有光。我希望他将来也能说出属于自己的诗歌，成为拥有有趣灵魂的人。

本书的特点还在于手写的艺术字体，大师级别的插画，五本书根据不同故事特点分别邀请五位插画家作画。感谢作者让孩子和我看到如此与众不同的诗歌。

“花瓣是我的小勺子，树叶是我的小盘子”甚得我心啊！每天放学回来，娃都会约小伙伴去小区长亭那边“做饭”，我们几个家长在边上试吃，非常有趣！诗情画意就在生活的不经意间慢慢发生。

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大雨之后，我们坐在房间里的椅子上
我们面对面，你说蝴蝶最像一个错误
它会飞，并且与风共用它脆弱的翅膀
此时我看向你，墙上的白色也如错误
它将你撕离想象，误焊在现实的脸上
原理和概念缝合状若凄美的伤口裸露
疼痛的宇宙在时间里旋转，只能自愈
因此你自始未变地紧握船舵，流动着
你问我，究竟，宇宙在谁的地盘起舞
在这个包含我们的房间，我说。必然
也在我们内部的房间，那里没有白墙
宇宙坐着，和缓地，对面有一把椅子
——《面对面》·陈聪