“去看得最远的地方/和你手舞足蹈聊梦想
像从来没有失过望受过伤
还相信敢飞就有天空那样”
一个人去看演唱会,天气热到爆,旁边来了个辣妹把她的小风扇分享给我,女孩子真是美好~加了微信发现是厦大大一的学生,04年出生的!一下子有种自己已经上了年纪的感觉[笑cry]
进场前花了十块钱在手上盖了一下印章,结束之后都被蹭掉了但回来还是有点舍不得擦掉,下次我要到演唱会门口摆摊,来一个盖一个赚一个~
ANGELA实在是太有能量了,而且很会调动氛围,不过最大的bug就是她的歌观众实在太难唱上去哈哈哈,但是尽管这样!摇头晃脑挥舞着荧光棒全场一起大合唱的感觉实在是太好了~我还要去看更多的演唱会!
最后最后,努力赚钱,积攒人品,波比我不要在买到山顶票的同时又坐在被栏杆挡住的位置[打call][打call][打call][打call]
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手臂上的养肺穴,鼻炎、咳喘等通通拿下!
中医认为,肺通天(气),不管是什么季节只要有变化,肺就首当其冲。若之前肺不好,经常气喘,咳嗽的人,随着天气转凉,很可能就会复发,所以预防很重要。
中医预防最高明的地方就是用好穴位胜过吃药。
所以云竹老师今天继续分享养肺的重要穴位,天府穴,他可以对鼻炎、哮喘、咳嗽都有很好的预防的作用哦。
天府穴
天府穴, 属手太阴肺经,位置在上臂内侧,上接云门穴,是肺经上重要的养肺穴之一。取穴方法,有2个妙招,大家可以跟着我的方法来操作:
方法一:
将手臂向前平举伸直,俯头用鼻尖去点手臂,触碰到的位置便是天府穴。
方法二:
在臂前区,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处,就是天府穴。意思就是乳头和天府穴,是在同一水平线上哦。
那么这个府,在古代,就是府邸,贵府,聚集了名流和达官贵人的重要居住地,说明天府穴是肺部气血比较集中在这里,一旦疏通对于疏通肺经,调理肺部疾病,不在话下。
虽然天府穴虽然长在手臂上,但是可调理大部分肺部问题:
1、调鼻炎,鼻出血
很多人鼻子一到秋冬季节,就会出血,或者过敏性鼻炎的,也很容易犯。那么刮灸天府穴,配合合谷穴,就可以解决这个问题,如果没有工具也可以敲打这个穴位。你会觉得很酸很酸,这是好事哦。
2、气喘
很多人一到秋冬变冷,气感觉就不够用一样,上楼喘,多走几步也喘,累了喘,这时也是可以敲打云门穴和天府穴配合,一起,就可以调气喘的问题,有工具的话可以刮一刮。
3、降逆止咳
很多人,最怕咳,包括我自己也是这样,咳嗽的时候,感觉到内脏有时候都要咳出来一样,难受,尤其是晚上睡觉,一躺下就咳的情况。那么用天府穴,配合尺泽穴,云门穴,配合刮肺经,就可以达到降逆止咳了。
#云竹养生#
中医认为,肺通天(气),不管是什么季节只要有变化,肺就首当其冲。若之前肺不好,经常气喘,咳嗽的人,随着天气转凉,很可能就会复发,所以预防很重要。
中医预防最高明的地方就是用好穴位胜过吃药。
所以云竹老师今天继续分享养肺的重要穴位,天府穴,他可以对鼻炎、哮喘、咳嗽都有很好的预防的作用哦。
天府穴
天府穴, 属手太阴肺经,位置在上臂内侧,上接云门穴,是肺经上重要的养肺穴之一。取穴方法,有2个妙招,大家可以跟着我的方法来操作:
方法一:
将手臂向前平举伸直,俯头用鼻尖去点手臂,触碰到的位置便是天府穴。
方法二:
在臂前区,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处,就是天府穴。意思就是乳头和天府穴,是在同一水平线上哦。
那么这个府,在古代,就是府邸,贵府,聚集了名流和达官贵人的重要居住地,说明天府穴是肺部气血比较集中在这里,一旦疏通对于疏通肺经,调理肺部疾病,不在话下。
虽然天府穴虽然长在手臂上,但是可调理大部分肺部问题:
1、调鼻炎,鼻出血
很多人鼻子一到秋冬季节,就会出血,或者过敏性鼻炎的,也很容易犯。那么刮灸天府穴,配合合谷穴,就可以解决这个问题,如果没有工具也可以敲打这个穴位。你会觉得很酸很酸,这是好事哦。
2、气喘
很多人一到秋冬变冷,气感觉就不够用一样,上楼喘,多走几步也喘,累了喘,这时也是可以敲打云门穴和天府穴配合,一起,就可以调气喘的问题,有工具的话可以刮一刮。
3、降逆止咳
很多人,最怕咳,包括我自己也是这样,咳嗽的时候,感觉到内脏有时候都要咳出来一样,难受,尤其是晚上睡觉,一躺下就咳的情况。那么用天府穴,配合尺泽穴,云门穴,配合刮肺经,就可以达到降逆止咳了。
#云竹养生#
「大西北旅游Day1: 茶卡盐湖」
2023.07.15续:
下午一点半左右到达的茶卡盐湖 “茶卡”是藏语 意即盐池 被称为“人一生必去的55个地方”之一 湖面亮如明镜 因而被誉为“中国的天空之境”
湖底一片青盐 呈现出雪白的盐景 拍照都自带“反光板” 我们坐着观光小火车 眼睛被反射的光刺的厉害 全程只能戴着墨镜感受 穿着景区租赁的“红靴子”就可一脚踩进雪色的湖面 天气好干 戴的隐形把眼睛都快榨的干涸 肤色也直接晒黑了一个度 但美景不易辜负 千里迢迢的奔赴也在此刻有了意义
2023.07.15续:
下午一点半左右到达的茶卡盐湖 “茶卡”是藏语 意即盐池 被称为“人一生必去的55个地方”之一 湖面亮如明镜 因而被誉为“中国的天空之境”
湖底一片青盐 呈现出雪白的盐景 拍照都自带“反光板” 我们坐着观光小火车 眼睛被反射的光刺的厉害 全程只能戴着墨镜感受 穿着景区租赁的“红靴子”就可一脚踩进雪色的湖面 天气好干 戴的隐形把眼睛都快榨的干涸 肤色也直接晒黑了一个度 但美景不易辜负 千里迢迢的奔赴也在此刻有了意义
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