总结下上星期，出现了一个同好厨，一起讨论了一番哥有多可爱，也不知道哥看没看到我俩的讨论
哥突然对我展示了一张自拍，没有脸，我又惊又…不想伤哥脆弱的心灵，昧着良心在夸他（就睁眼说瞎话是吧）哥对我坦诚相待可以，但是为什么 只有我一个人承受这份视觉冲击，有时候一个人上网挺无助的，当我想下头的时候就回顾一下这张照片（这还没下头）

我知道只有upset和horxy的时候才会来找我 maybe i shouldn't be so nice to them 不想被说人很好 说人很好就是在骂我！

哥和别人互动我也会吃醋，我有什么立场吃醋啊

唉 越长大想得越多
怀念小时候有些没心没肺的自己
小时候啊 真的不会想太多
小时候渴望长大 觉得长大就有自己的钱啦
就可以随心所欲买自己喜欢的东西
可是她不知道 长大的代价竟然是这么大
我想永远成为一个开心天真烂漫的小女孩

现在的我：
自卑到骨子里+高度敏感+讨好型人格+泪失禁体质+社恐+精神内耗+容易情绪化+异性恐惧症+83%内向型i人+隔离型人格+情感脆弱……

我这叠满debuff的一生啊 嗯“未来可寄”！ ​​​

萨提亚：《当我内心足够强大》

当我内心足够强大，
你指责我，我感受到你的受伤，
你讨好我，我看到你需要认可，
你超理智，我体会你的脆弱和害怕，
你打岔，我懂得你如此渴望被看到。

当我内心足够强大，
我不再防卫，
所有力量，在我们之间自由流动，
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦，
当他们自由流淌，
我在悲伤里感到温暖，
在愤怒里发现力量，
在痛苦里看到希望。

当我内心足够强大，
我不再攻击，
我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我，
我放下武器，敞开心，当我的心，柔软起来，
便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。

原来，让内心强大，
我只需要，看到自己，
接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的，
并且相信，走过这个历程，
终究可以活出自己，绽放自己。