最近心情实在是很好,这其中也有我自己努力的原因,小结一下(^^)
一、把工作和生活区分开,不让工作影响我在工作时间以外的心情,这点非常重要,也不容易,我努力了很久,做到后心情真的好了很多。调整好心态后,每天开开心心去上班。如果你也是和我一样情绪比较敏感的,在人际关系上一定要强迫自己不要多想,不要复盘,睡前千万别想工作和同事,一旦想了,强迫自己去想别的。
二、我非常喜欢自己的一点就是,我是一个面对困难会积极想办法的人。如果做不到,我很快就放弃,但如果在判断后我觉得还有机会,我就会努力。巧的是只要我努力了,结果都会很好,然后我就会对自己越来越有信心,也越来越开心。
三、主动屏蔽负面话题。工作中的,回避不听。上网冲浪,wb只看热搜,负面新闻会了解但不上头,避免自己情绪被牵动。同时主动去看让年轻人兴奋的东西刺激自己,比如娱乐圈,比如偶像剧。现在每天必看小破站,各种cut和吃播,美人和美食让我总是笑呵呵的。小说很少看了,容易疲劳。不看抖,怕自己把持不住。
四、不执行任何饮食和锻炼计划,一切由着自己性子来。这样反而并不会暴饮暴食,也没有长胖,还是保持着之前减下来那么瘦的样子,心情也很好,再也没有“啊我今天没锻炼”“啊我吃了啥or没吃啥”的压力。压力才是让我长胖的罪魁祸首。减肥太难,这种事我不想每年做。。
总之就是全方位给自己减压,一切为心情服务。跟大家说,我们的心情受环境影响很大的,你以为是你不开心,no,是你被一块布遮住了,你要做的,就是跳出那个场景,一定不要自怨自艾或者消沉下去,要主动出击。经我实践,心情确实是可以自由控制的,快乐是一种选择,我现在觉得自己更自由了。
祝大家开心
一、把工作和生活区分开,不让工作影响我在工作时间以外的心情,这点非常重要,也不容易,我努力了很久,做到后心情真的好了很多。调整好心态后,每天开开心心去上班。如果你也是和我一样情绪比较敏感的,在人际关系上一定要强迫自己不要多想,不要复盘,睡前千万别想工作和同事,一旦想了,强迫自己去想别的。
二、我非常喜欢自己的一点就是,我是一个面对困难会积极想办法的人。如果做不到,我很快就放弃,但如果在判断后我觉得还有机会,我就会努力。巧的是只要我努力了,结果都会很好,然后我就会对自己越来越有信心,也越来越开心。
三、主动屏蔽负面话题。工作中的,回避不听。上网冲浪,wb只看热搜,负面新闻会了解但不上头,避免自己情绪被牵动。同时主动去看让年轻人兴奋的东西刺激自己,比如娱乐圈,比如偶像剧。现在每天必看小破站,各种cut和吃播,美人和美食让我总是笑呵呵的。小说很少看了,容易疲劳。不看抖,怕自己把持不住。
四、不执行任何饮食和锻炼计划,一切由着自己性子来。这样反而并不会暴饮暴食,也没有长胖,还是保持着之前减下来那么瘦的样子,心情也很好,再也没有“啊我今天没锻炼”“啊我吃了啥or没吃啥”的压力。压力才是让我长胖的罪魁祸首。减肥太难,这种事我不想每年做。。
总之就是全方位给自己减压,一切为心情服务。跟大家说,我们的心情受环境影响很大的,你以为是你不开心,no,是你被一块布遮住了,你要做的,就是跳出那个场景,一定不要自怨自艾或者消沉下去,要主动出击。经我实践,心情确实是可以自由控制的,快乐是一种选择,我现在觉得自己更自由了。
祝大家开心
#电影封神第一部#本来开始没想着看这部电影的,因为在我自己的印象里,有翻拍《封神》系列的电视剧,电影,但貌似都挺.... 让我想去看这部电影的原因是前几天在小破站上面刷到了《封神第一部》的独家幕后花絮,连看三集后让我感受到剧组全体人员的真诚和不易,我想不管值不值都得去看一次。看完后我只想说乌尔善导演值得配享太庙!!!李雪健老师演技,我真的[泪]我也不可能说这部电影是100%完美的,但我想说至少优点是大于缺点的,同时刷新了我对我们国家神话影视题材的认知。很感谢导演给这些青年演员们机会,让我们看到了不一样的一面。咱就是说一部好的作品真的是需要时间精力的。以上也仅代表我个人的感想,不代表所有人,总结下来,我想表达的是尽管网络上有对这部电影说棒的或者say no的,还是得自己去电影院沉浸式感受一下再做评价(比如我[偷乐])
还有!质子团跳战舞那段,我不得不说我当时眼睛都快忙不过来了,一时间竟不知道看谁,身材管理一级棒哈。反正我准备二刷了,期待二,三部!!!
还有!质子团跳战舞那段,我不得不说我当时眼睛都快忙不过来了,一时间竟不知道看谁,身材管理一级棒哈。反正我准备二刷了,期待二,三部!!!
我宣布鸡冠花的爹有:杨颖Angelababy,杨幂,赵丽颖,迪丽热巴,关晓彤,刘耀文,刘亦菲,宋亚轩,刘诗诗,任嘉伦,华晨宇,沈腾,马丽,贾玲,赵今麦,白敬亭,刘昊然,白敬亭,刘昊然,范丞丞,何洛洛,翟潇闻,周震南,王琳凯,白鹿,胡馨尹,章若楠,张元英,虞书欣,程潇,鞠婧祎,赵露思,王子文,赖美云,张紫宁,郑恺,李晨。
总结:只要是明星都是鸡冠花的爹 鸡冠花就一乐子,只要讨厌万观我们就是姐妹,鸡冠花狗都不如[吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]温馨提示:鸡冠花该交版权费了捏~[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
你上升我正主,我上升你父母,我可以暂时认为一切辱骂来源于嫉妒[亲亲]
杨颖是首位登上VOGDEUS封面的中国女星,也是首位登上VMagazine的亚洲女星,是首位解锁四大vogue封面的中国女星,杨颖巅峰时期,53个代言10天7个代言,内娱至今无人打破,杨颖是85花首位持有蓝血顶奢代言,杨颖是85花第一个高定破百,一天六套古董级高定, AB连续10年登上《时尚芭莎》封面,Angelababy是首个以华人女性面孔登入ins热搜Top1霸占7天的Queen。杨颖Angelababy内娱女星断层No.1,电影有主流奖,参演票房60亿+ 一番 10亿+。你跟我说她不配 [汗]
橘子干爆对家反黑站 严重上热搜
杨家将反黑十分钟 评论直接上万
爱丽丝手撕800营销号
颖火虫护主心切 开麦即毒
这四家在娱乐圈简直神一般的存在[亲亲]
年度女神Angelababy
热搜女王Angelababy
综艺女王Angelababy
生图杀手Angelababy
红毯杀手Angelababy
高定小公主Angelababy
时尚女帝Angelababy
四奢女帝Angelababy
我杨姐就是牛[偷笑]
冷知识,杨颖是国际巨星哟[泪]
某些小迷妹不要急了,baby出道二十年放在娱乐圈都是不容小觑的地位,人家模特出身广告无数,十年前的海报火遍中日韩,大街小巷都是她的广告。进军影视界她的照作品已经有50+,当年出演的钟美宝更是被章子怡拿出来表扬,尽管演技不精,当但她在努力进步每一部剧都在努力。baby的时尚地位更是放眼怎整个内娱都无人可及,如今的四奢女帝,高定穿到110+是整个内娱断层女顶流,巅峰时期10天拿下53个代言,至今无人能及。光是这些你家的流量姐姐能做到吗?别酸了
杨颖/Angelababy
红蜻蜓女鞋代言 奥迪彩妆品牌代言 RV全球官宣品牌代言 蒂芙兰全球代言 代言人时尚女帝 四奢女帝Angelababy 杨颖Angelababy是首位登上23VOGDEUS封面中国女星也是是首位登上VMAGAZINE的亚洲女星,是首位解锁四大VOGUE封面 的中国女星,巅峰时期52个代 言10天7个代言,内娱至今无人打 破,杨颖是85花首位持有蓝血顶奢代言,是85花第一个高定破百,一天六套董级高Angelababy连续10年登上《时尚芭莎》封面[嘻嘻]
总结:只要是明星都是鸡冠花的爹 鸡冠花就一乐子,只要讨厌万观我们就是姐妹,鸡冠花狗都不如[吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]温馨提示:鸡冠花该交版权费了捏~[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
你上升我正主,我上升你父母,我可以暂时认为一切辱骂来源于嫉妒[亲亲]
杨颖是首位登上VOGDEUS封面的中国女星,也是首位登上VMagazine的亚洲女星,是首位解锁四大vogue封面的中国女星,杨颖巅峰时期,53个代言10天7个代言,内娱至今无人打破,杨颖是85花首位持有蓝血顶奢代言,杨颖是85花第一个高定破百,一天六套古董级高定, AB连续10年登上《时尚芭莎》封面,Angelababy是首个以华人女性面孔登入ins热搜Top1霸占7天的Queen。杨颖Angelababy内娱女星断层No.1,电影有主流奖,参演票房60亿+ 一番 10亿+。你跟我说她不配 [汗]
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冷知识,杨颖是国际巨星哟[泪]
某些小迷妹不要急了,baby出道二十年放在娱乐圈都是不容小觑的地位,人家模特出身广告无数,十年前的海报火遍中日韩,大街小巷都是她的广告。进军影视界她的照作品已经有50+,当年出演的钟美宝更是被章子怡拿出来表扬,尽管演技不精,当但她在努力进步每一部剧都在努力。baby的时尚地位更是放眼怎整个内娱都无人可及,如今的四奢女帝,高定穿到110+是整个内娱断层女顶流,巅峰时期10天拿下53个代言,至今无人能及。光是这些你家的流量姐姐能做到吗?别酸了
杨颖/Angelababy
红蜻蜓女鞋代言 奥迪彩妆品牌代言 RV全球官宣品牌代言 蒂芙兰全球代言 代言人时尚女帝 四奢女帝Angelababy 杨颖Angelababy是首位登上23VOGDEUS封面中国女星也是是首位登上VMAGAZINE的亚洲女星,是首位解锁四大VOGUE封面 的中国女星,巅峰时期52个代 言10天7个代言,内娱至今无人打 破,杨颖是85花首位持有蓝血顶奢代言,是85花第一个高定破百,一天六套董级高Angelababy连续10年登上《时尚芭莎》封面[嘻嘻]
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