防蓝光眼镜不是护身符（2）#张淋琳健康超话#

　　我们每天的生活离不开电脑、手机等电子产品，这些高科技成果不仅给人们带来了更多方便、乐趣，同时也带来了眼疲劳、近视加深、头痛、失眠等症状。

　　于是打着电子产品所发出的高能短波蓝光是造成眼干、眼涩、眼疲劳罪魁祸首口号的防蓝光眼镜应运而生，并且销量不俗。

②　对人眼影响缺乏确凿证据 伤不伤眼与强度时间有关

　　实验结果显示，蓝光峰值光谱在460—500纳米，照度超过1500lx（勒克斯，照度的单位）以上，持续直射3小时以上，才会出现细胞活力明显下降和凋亡。

　　应该注意的是蓝光对于眼睛的影响需要结合照度和时间两个因素来考虑，日常生活中使用的正规电子产品，经过严格的标准检验，大多数灯具对光源进行封装处理，显示屏幕多采用背光或侧光显示，其照度远小于实验数据。

　　虽然有实验数据显示蓝光对于眼睛存在损伤，现在蓝光对于感光细胞、视网膜细胞的影响损伤研究都是基于动物和培养的细胞进行的实验。还没有证据表明蓝光需要多大的照度和时间才能对活体人眼造成损伤。

　　蓝光的存在具有合理性，一味滤掉蓝光，对老年人来说，还容易造成视敏度的下降。

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#开学季# #2023我在电子科大等你#
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学校将于 8月29日 9:30在清水河校区体育馆
举行电子科技大学2023级研究生开学典礼
典礼将通过网络平台直播（包括人民日报在内的6个在线平台）
将全程直播典礼盛况
欢迎广大师生、校友、家长
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