【节令之美 · 大暑】大暑三伏天，细嗅荷花香
“小暑不算热，大暑三伏天。”北京时间7月23日9时50分迎来二十四节气中夏季的最后一个节气——大暑。此时节，虽然温高而气湿，但也是荷花开得最盛的时候，青翠欲滴的荷叶、亭亭玉立的莲蓬、红白辉映的荷花，令人赏心悦目。

中国民间文艺家协会会员、中国民俗学会理事袁瑾介绍，大暑正值三伏里的中伏，老话说“夏有三伏，热在中伏”。
骄阳似火、酷暑如蒸之中，最为蓬勃烂漫的，非荷花莫属。荷叶如盖，团团簇簇，层层叠叠，迎风招展，遮住了水面，高低错落间，朵朵荷花，姿态各异，明丽娇艳，焕发出勃勃生机。看着眼前这竞相绽放的荷花，会让人忘掉暑热的烦恼，心生丝丝凉意。
历代文人墨客亦是写荷不倦。从诗经中的“山有扶苏，隰有荷华”到汉乐府的“江南可采莲，莲叶何田田”；从唐诗中的“惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真”到宋词中的“画船撑入花深处，香泛金卮”，不胜枚举。

袁瑾说，大暑所在的农历六月被称为“荷月”。荷花也是有生日的，每年农历六月二十四是我国江南地区的传统节日——观莲节，又称荷花生日、观荷节。
明人张岱在《陶庵梦忆·葑门荷宕》中就描绘了农历六月二十四日这天，少男少女倾城而出，集中在葑门外的荷花宕看荷花的情景。船上丝竹管弦，轻歌曼舞，人们宴饮听曲，赏花纳凉，“灿烂之景，不可名状”。

袁瑾表示，江南有不少赏荷胜地，如江苏苏州的拙政园、南京的玄武湖、扬州的瘦西湖、浙江杭州的西湖、上海的古猗园、湖北武汉的东湖等等。当然，荷韵不只在江南，北方也有不少观荷佳地，如北京的圆明园、河北的白洋淀、山东济南的大明湖等等。事实上大暑时节，任你行至一处公园，差不多都能或多或少地看到别样红的荷花。

“灼灼荷花瑞，亭亭出水中。一茎孤引绿，双影共分红”。大暑时节，不妨约上三五好友，寻一处荷塘，赏荷叶田田，观莲蓬昂首，看荷花蓁蓁，在沁人心脾的荷香中，与炎天暑月挥手作别，迎接即将到来的立秋。

【今日大暑】

①北京时间7月23日9时50分将迎来二十四节气中中第12个节气，也是夏季的最后一个节气——大暑

②小暑接大暑，热得无处躲。“大暑”即大热，“桑拿天”成为常态；

③今年大暑正值“三伏”里的“中伏”；

④夏日昼长夜短，需午睡补充；保持安宁心境，预防“情绪中暑”。

​骄阳似火、酷暑如蒸之中，最为蓬勃烂漫的，非荷花莫属。荷叶如盖，团团簇簇，层层叠叠，迎风招展，遮住了水面，高低错落间，朵朵荷花，姿态各异，明丽娇艳，焕发出勃勃生机。看着眼前这竞相绽放的荷花，会让人忘掉暑热的烦恼，心生丝丝凉意。　“灼灼荷花瑞，亭亭出水中。一茎孤引绿，双影共分红”。大暑时节，不妨约上三五好友，寻一处荷塘，赏荷叶田田，观莲蓬昂首，看荷花蓁蓁，在沁人心脾的荷香中，与炎天暑月挥手作别，迎接即将到来的立秋。

明日大暑：莲叶何田田，赏荷正当时

“小暑不算热，大暑三伏天。”北京时间7月23日9时50分将迎来二十四节气中夏季的最后一个节气——大暑。此时节，虽然温高而气湿，但也是荷花开得最盛的时候，青翠欲滴的荷叶、亭亭玉立的莲蓬、红白辉映的荷花，令人赏心悦目。

（盛夏时节，游人在湖北省襄阳市襄城区尹集乡姚庵村荷塘赏荷游玩。新华社发 杨东摄）

中国民间文艺家协会会员、中国民俗学会理事袁瑾说，大暑所在的农历六月被称为“荷月”。荷花也是有生日的，每年农历六月二十四是我国江南地区的传统节日——观莲节，又称荷花生日、观荷节。

明人张岱在《陶庵梦忆·葑门荷宕》中就描绘了农历六月二十四日这天，少男少女倾城而出，集中在葑门外的荷花宕看荷花的情景。船上丝竹管弦，轻歌曼舞，人们宴饮听曲，赏花纳凉，“灿烂之景，不可名状”。

袁瑾表示，江南有不少赏荷胜地，如苏州的拙政园、杭州的西湖、南京的玄武湖、上海的古猗园、扬州的瘦西湖、武汉的东湖等等。当然，荷韵不止在江南，北方也有不少观荷佳地，如北京的圆明园、河北的白洋淀、济南的大明湖等等。事实上大暑时节，任你行至一处公园，差不多都能或多或少地看到别样红的荷花。

“灼灼荷花瑞，亭亭出水中。一茎孤引绿，双影共分红”。大暑时节，不妨约上三五好友，寻一处荷塘，赏荷叶田田，观莲蓬昂首，看荷花蓁蓁，在沁人心脾的荷香中，与炎天暑月挥手作别，迎接即将到来的立秋。