过程中遇到的一些摩擦和焦躁的事情，记录下来：① 反复调整的牙套方案牙套方案这个真的

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牙缝刷到底是什么㊙️有什么作用⁉️
简单来说，我们可以把牙缝刷理解为小牙刷
就是迷你版的牙刷，用来清洁大牙刷清洁不到的缝隙
所以叫牙缝刷
它可以清洁牙菌斑、菜渣和异物
牙缝刷分为刷头和刷柄，可拆卸
可以选择合适的刷头进行更换
有条件的话，建议一周更换一次
使用时，把牙缝刷慢慢伸入牙缝中
前后移动即可
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牙缝刷适合的人群↓
1️⃣ 牙间隙变宽的人
牙缝比较大的人，适合用牙间隙清理牙缝，能够有效清洁
2️⃣ 戴牙套的人
牙套和牙齿中间的缝隙，还有牙齿移动过程中变大的牙缝，牙缝刷都当仁不让
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✅为什么正畸医生经常推荐你买牙缝刷？
大部分情况，正畸医生都会建议你买牙缝刷
因为在做牙齿矫正的过程中
牙齿会产生一定情况的位移
同时，拔牙之后留下的缝隙
也需要时间才能形成闭合
这个时候，牙缝刷能很好地清洁牙缝中间的脏东西
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尤其是戴金属牙套的，牙齿
和托槽中间还有很难清洁的缝隙
牙缝刷在这个时候就能充分发挥清洁作用
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✅牙缝刷这么好，是每个人都要用吗？
不一定。
牙缝闭合比较小的人，就可以用牙线，而不是牙缝刷
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我是好好刷牙 | 牙齿好的美小奥77号
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九院正颌记录02 终于戴上了牙套，前路漫长
基本情况：29岁，反颌，在上海九院正颌正畸联合治疗，2022年11月初诊，一个月后联合会诊，现术前正畸中，正畸医生是杨秩，正颌医生还待定。

7月7日上午8点，在第一次看牙套方案4个月后，牙套终于做出来了，太不容易了。拿到了72副牙套，每副10天，看来术前正畸得满满两年了，预估做完手术这整个过程就是3年打底了。其实对我而言，对手术的恐惧程度，远远不及这三年过程中的每一步推进的等待和不确定性的焦虑。我是一个急性子，心里有点儿事就容易着急睡不着…这点真的得克服一下了，放弃那些偏执的念头，一步一步来，面对现实，有问题解决问题。

过程中遇到的一些摩擦和焦躁的事情，记录下来：
① 反复调整的牙套方案
牙套方案这个真的比我预想中要久太多了，一共花了4个月，杨医生说调整了21版，第一次去看牙套方案的时候，请了半天假，起了个大早，排队一个多小时，到我的时候，杨医生只跟助手说，方案做得不对，说这里不行那里不行，把助手批评了一顿，就让我回去了，说调整好了再通知我。全程不到10分钟，我都没来得及开口。两个月后又通知我去看牙套方案，说调整好了，这次跟上次一样，到我了，杨医生又看着方案，跟助手说做得不对，得调整。又让我回去了。
不知道其他姐妹有没有遇到过这个问题，我其实挺不理解的，为何不能把方案跟主治医生确认好，再通知去看方案，而是要通知我们去了，当场再讨论说不对，让改日再去。

② 拔牙
一共要拔4颗牙，已经拔了一颗右8智齿，还有左8智齿，和上面两颗4号牙。现在下牙套已经戴上了，不知道下左8的智齿暂时不拔会不会对牙套有影响；另外，也不知道上面两颗4号牙拔掉了，多久才适合把上牙套戴上。

③ 植骨
当初选择牙套的时候，杨医生说我如果选择隐形，可能不用植骨。在签好合同后，他又说必须要植骨。现在下牙套已经戴上，我在拿牙套的时候问他何时才能去植骨，他只让我加去联系史俊到院外做，想到院外可能会比较贵，问了护士说可以自己在院内预约植骨，但是需要杨医生在病例上写清楚哪几颗牙需要植骨，我的病历本上完全没写这些，我又去问杨医生，他还是让我找史俊预约就好，但加的史俊团队至今也没有通过。有点担心下牙套已经戴上了，但还没有去植骨，会不会出什么问题，也不知道到时候植骨好了，需要等多久才能再戴上牙套……

这个过程中有太多不清楚担忧，但是杨实在太忙了，每次门诊都挤得水泄不通…一忙回复就很敷衍…只能在上多问几次了，害，好难。
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