#任嘉伦[超话]#

你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗！
@任嘉伦Allen

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#白鹿王鹤棣以爱为营过审# ​#白鹿以爱为营#
白鹿的伪素颜真的确定不进来学|
这个伪素颜真的要好好看看啦！
素但又不是看不出来的素，有一种刚睡醒的凌乱美
很适合早上或午睡起床画一个然后告诉直男对象
这是素颜
重点就在于眼妆了，这个妆容即使是单眼皮或
肿眼泡内双也可以化不会显眼小！
翘长的睫毛是整个妆面的重点
眼妆卧蚕要淡不然会显得整体较脏！

“邱医生，我舌头边有一圈牙齿印，像饺子花边一样，是什么啊？是不是哪里有毛病？”看看你的舌头，有同样的问题吗？

舌边的牙齿印，其实是【齿痕】，好好的舌头，为什么会有齿痕呢？

因为体内【湿气】太多了，舌体胀大，但口腔还是原来的大小，舌头就会顶着牙齿，时间长了，就会出现齿痕。

除了观察舌头，我们也可以从【身体的表现】来判断是否湿气重：

1、起床后四肢沉重，感觉睡不醒，整个人没有精气神。

2、容易水肿，整个人看起来像一个“水胖子”。

3，肚子上的肉松松垮垮，游泳圈明显。

湿气重，就要祛湿，分享大家一个调理方法：陈皮+茯苓各十克，泡水。

→陈皮理气：就像在湿漉漉的地面打开了风扇，加速湿气蒸腾；

→茯苓健脾：脾主运化，湿气重，根源是脾的运化功能失调，所以要健脾。

→经常上火的人群可以加五克荷叶。

这个方子，我也搭配成了现成的【薏诗茶】，开水冲泡即可，每天1-2包，效果如何？看下图粉丝们减腹前后的对比，就知道了！ https://t.cn/A6aa5SQL