想要挽回，你一定需要让对方看到你的改变，那么一定会有人疑问：“我都被拉黑删除了，朋友圈做给谁看呢？”其实不管拉黑删除与否，做朋友圈的过程其实就是在自我提升，比如你每天坚持健身打卡晒朋友圈，你的身材越来越好，你的精神状态越来越好，那么最终的受益人还是你自己，对方并没有得到你的任何好处。

所以很多人其实转变不了思路，总是抱着为别人改变的目的去做朋友圈，不仅心累并且心理不平衡，会一直抱怨：“我都这么努力的为你改变了，你还不理我？凭什么？我太难了”。所以当你抱着为自己改变的目的，会发现轻松很多。

除此以外，就算被删除拉黑，你和前任之间的共同好友可能也会看到你的改变，那么如果关系还不错，说不定帮你美言几句也会为你加分。再退一万步来说，既然是为了挽回，总要有重新加回微信这一步，到时候加回来对方还是会看到你的朋友圈。

那么朋友圈如何建设呢？大方向是“正能量”，频率尽量和自己平时的频率一致，内容和配文要求“少而精致”。可以适当的投其所好，但不能过多，过多会让自己表现的像是低姿态的迎合对方。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋魔羯座同性感情咨询##博巨文化情感挽回咨询机构#

如果你们是因为第三者而导致的婚姻破碎的话，这个挽回就需要你下很大的工作了，当你是背叛者的时候，你首先要跟对方进行诚恳的道歉，用实际行动来让对方慢慢的开始相信你，你可以上交你的工资卡，去哪里都要跟对方讲，每天按时上下班。

如果对方拒绝，那你也不要失落，你可以强势一点，直接把工资卡放到对方的手中，不管对方理不理你，你都要发消息给对方，如果你是受害者的话，你要结合第二种挽回方式来进行，首先要改变，让你充满魅力，等对方看到你身上散发出来的魅力想回来时，你不要轻易的接受，先要拒绝，等到拒绝一两次之后，你再答应对方，看TA的表现决定要不要原谅TA。#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##失恋分手挽回前男友##婚恋百问# #博巨文化情感挽回咨询机构#

在分手的时候，大多数失恋者的挽回措施都是欠妥的，而且要女朋友刚做出“分手”决定就反悔，是相当困难的。

　　此时失恋者首先应该做的情感挽回就是——情感冷冻，让两人的关系、联系暂时处于冷冻状态，给双方一个冷静期，思考“分手”所带来的优劣，如果分手“好于”复合，也没必要挽回。

　　在情感冷冻后，女朋友突然失去了一个重要的情感交流渠道，很容易就会产生寂寞、空虚的心理，这时再去试着情感挽回才是最佳时机!#情感#