每日的反省
古希腊著名的哲学家苏格拉底说：“未经审视的人生是不值得过的”，我国古代伟大的教育家孔子说：“吾日三省吾身”，很多历史上伟大的哲人都告诫我们要认真对自己进行反省，最近在看犹太人的智慧书《塔木德》，开篇的第一句话就是“认清你自己”，可见每天反省是有多么的重要。
我很少反省家国大事，因为有更加智慧的人在为我们掌舵，他们接触到远比我们更多的真实信息，而且有一大批智囊在辅佐，所以不用我们普通人操心。我更多的是反省生活琐事，有时也会兼顾工作中的事情，在实践中不断汲取经验和教训，思考改进生活和工作的巧思、创意和新颖点，过好普通人的平凡小日子，我也把这称之为实实在在的人生。
昨天我看了三四个小时的纸质书，就是我前面讲的犹太人的智慧书《塔木德》，薄薄的一本书不到200页，有点类似于叔本华的《人生的智慧》，都是很薄的书，却都可以反复阅读。就我个人的感受来说，年轻的没有什么阅历的人来读这样的书，可能并不一定能读得懂。我随便列举几段个人有感悟的话：
“提高自己，在那之后，再试着改善别人；先收拾自己，再去赞美别人，你要用自己的行为赢得他人的尊敬。把责任推给别人，有可能是你的缺点之一。”
“不要探究对你来说太难的事物，去研究你能力范围内的事物。不要关注那些神秘之事。当你什么都想抓住时，可能会失去一切。当你只抓住了一小部分时，反而可能赢得全部。”
“沉默是医治百病的良药。从小到大，我从聪明人身上获益最大的特质是沉默。如果能守住嘴，不随便说别人的坏话，那么一生都将平安。要依据天下的公理来衡量你的行为，让你前进的每一步都能获得赞许。”
……
今天凌晨4:30醒来，我又看了两个小时的《塔木德》，虽然看完以后大部分都忘记了，但想必总会留下些许的印记。我们要读书就必须读经典。有时候我到单位一些领导的办公室去，看到他们的案头上，基本上都摆了一些名著，包括文学名著、医学名著、社科名著……在那些小姑娘小伙子的办公室里，才会看到为人处事技巧、演讲与口才以及一些流行的文学和杂志……可能人到了一定的年龄段以后，即便要阅读也开始去粗存精了。
毕竟是双休日，昨天大部分时间还是花在娱乐上。看电视的时候各种频道来回选，后来看完一部美国影片《金钱世界》，主要是冲着电影导演雷德利·斯科特的名头去的，这名导演拍的影片基本保证在水准线之上（印象最深的是他拍的《角斗士》，这么多年过去了依旧记忆犹新），结果看完以后确实还不错，是我喜欢的那种调调（ 哈哈）。有一句电影台词是影片里世界首富保罗·盖蒂说的，让我印象深刻——“人生最大的挑战就是识别事物的真正价值”。这跟马修·阿勒德说的——“下决心当好你自己，要懂得，只有发现自我价值的人才不会苦恼”，有异曲同工之妙。
下午做了一件值得称道的家务事，聘请一名管道专业维修人员，把家里所有的下水管道全部检修了一遍。疏通了三个堵得比较厉害的下水管。之前使用这些管子时，要么水一放急了便会溢到厨房瓷砖上面、要么水流到管子里面速度很慢、要么洗衣机排水时地漏里的东西翻涌到地面上……反正下水管毛病糟点特别多。下水管的问题我跟家属说了好多次都无动于衷，这次趁她回老家了，干脆来一次大排查大整改。虽然耗费了半天的时间（管道维修工走后，我花了一个半小时打扫卫生，全方位细细清洁，一直忙到晚上近7点），也花费了一笔不菲的费用，想想接下来至少可以保持几年的畅通，内心由然而生喜悦之情。扎扎实实做好一件事情，见到显而易见的效果，可以提升一个人的幸福指数。
昨天还有一些可以反省的事情，这里就不一一列举，本来文章就已经写的够散的了。讯飞语音输入61分钟，全文1500字。
古希腊著名的哲学家苏格拉底说：“未经审视的人生是不值得过的”，我国古代伟大的教育家孔子说：“吾日三省吾身”，很多历史上伟大的哲人都告诫我们要认真对自己进行反省，最近在看犹太人的智慧书《塔木德》，开篇的第一句话就是“认清你自己”，可见每天反省是有多么的重要。
我很少反省家国大事，因为有更加智慧的人在为我们掌舵，他们接触到远比我们更多的真实信息，而且有一大批智囊在辅佐，所以不用我们普通人操心。我更多的是反省生活琐事，有时也会兼顾工作中的事情，在实践中不断汲取经验和教训，思考改进生活和工作的巧思、创意和新颖点，过好普通人的平凡小日子，我也把这称之为实实在在的人生。
昨天我看了三四个小时的纸质书，就是我前面讲的犹太人的智慧书《塔木德》，薄薄的一本书不到200页，有点类似于叔本华的《人生的智慧》，都是很薄的书，却都可以反复阅读。就我个人的感受来说，年轻的没有什么阅历的人来读这样的书，可能并不一定能读得懂。我随便列举几段个人有感悟的话：
“提高自己，在那之后，再试着改善别人；先收拾自己，再去赞美别人，你要用自己的行为赢得他人的尊敬。把责任推给别人，有可能是你的缺点之一。”
“不要探究对你来说太难的事物，去研究你能力范围内的事物。不要关注那些神秘之事。当你什么都想抓住时，可能会失去一切。当你只抓住了一小部分时，反而可能赢得全部。”
“沉默是医治百病的良药。从小到大，我从聪明人身上获益最大的特质是沉默。如果能守住嘴，不随便说别人的坏话，那么一生都将平安。要依据天下的公理来衡量你的行为，让你前进的每一步都能获得赞许。”
……
今天凌晨4:30醒来，我又看了两个小时的《塔木德》，虽然看完以后大部分都忘记了，但想必总会留下些许的印记。我们要读书就必须读经典。有时候我到单位一些领导的办公室去，看到他们的案头上，基本上都摆了一些名著，包括文学名著、医学名著、社科名著……在那些小姑娘小伙子的办公室里，才会看到为人处事技巧、演讲与口才以及一些流行的文学和杂志……可能人到了一定的年龄段以后，即便要阅读也开始去粗存精了。
毕竟是双休日，昨天大部分时间还是花在娱乐上。看电视的时候各种频道来回选，后来看完一部美国影片《金钱世界》，主要是冲着电影导演雷德利·斯科特的名头去的，这名导演拍的影片基本保证在水准线之上（印象最深的是他拍的《角斗士》，这么多年过去了依旧记忆犹新），结果看完以后确实还不错，是我喜欢的那种调调（ 哈哈）。有一句电影台词是影片里世界首富保罗·盖蒂说的，让我印象深刻——“人生最大的挑战就是识别事物的真正价值”。这跟马修·阿勒德说的——“下决心当好你自己，要懂得，只有发现自我价值的人才不会苦恼”，有异曲同工之妙。
下午做了一件值得称道的家务事，聘请一名管道专业维修人员，把家里所有的下水管道全部检修了一遍。疏通了三个堵得比较厉害的下水管。之前使用这些管子时，要么水一放急了便会溢到厨房瓷砖上面、要么水流到管子里面速度很慢、要么洗衣机排水时地漏里的东西翻涌到地面上……反正下水管毛病糟点特别多。下水管的问题我跟家属说了好多次都无动于衷，这次趁她回老家了，干脆来一次大排查大整改。虽然耗费了半天的时间（管道维修工走后，我花了一个半小时打扫卫生，全方位细细清洁，一直忙到晚上近7点），也花费了一笔不菲的费用，想想接下来至少可以保持几年的畅通，内心由然而生喜悦之情。扎扎实实做好一件事情，见到显而易见的效果，可以提升一个人的幸福指数。
昨天还有一些可以反省的事情，这里就不一一列举，本来文章就已经写的够散的了。讯飞语音输入61分钟，全文1500字。
#情感分享[超话]#
三个方法停止内耗，更爱35岁的自己！
我喜欢25岁的自己，满脸的胶原蛋白，充满青春活力，但经过岁月的洗礼，我更喜欢35 岁的自己，我比以前更抗压了，我不再内耗我自己了。
这十年间我换过好几份工作，经历了结婚生子， 一个人带娃累到奔溃，然后又慢慢自愈。我zui内耗的时候不停的否定我自己，白天装得高高兴兴，到了 晚上就不停的哭泣，是我的原因导致了一些结果的出现，那段时候我从120多斤瘦到了110斤，长时间的 生闷气导致我小叶增生（医生说是生气生的），那时候我发现一切都不值得，除了家人谁能真正心疼你 ？我决定不再消耗我自己！后来我走出了那段阴霾我才清楚的意思到，不是我不够好，而是我被PUA了。
现在的我清楚的知道我要的是什么样的生活，并为之努力，我比以前更快乐、更充实了。人到中年，照 顾好自己的身体，照顾好娃就赢了一半了，其他的人和事一切随缘，现在努力搞money让自己过上想要的生 活，而不是被动的接受生活的选择。成功的路很漫长，但我会努力的，加油吧！！！
如何摆脱内耗？
我从运动开始，我不在睡懒觉了，而是早早的起床，去感受生活的气息，（爬山的时候 都会路过早市，看着为生活奔波而早起的人，我觉得我的那些烦恼显得没有那么重要了）一边听歌一边 爬山，早上的空气真好，这是我以前未感受过的。
生活不止有苟且，还有诗和远方，旅行让我的生活慢了下来，我只需要关心我下一个景点去哪里，怎么 去那里这些问题，心情好了再回到家中面对鸡零狗碎的生活时我好像不那么拧巴了。
如果一个人不知道怎么摆脱内耗，我觉得读书是一个不错的选择，读一本好书可以净化心灵，从书中我 们可以明白很多道理，让我们变得坚强，心胸变得开阔，不再计较现实中的得失。
#情感分享##兩性情感#
三个方法停止内耗，更爱35岁的自己！
我喜欢25岁的自己，满脸的胶原蛋白，充满青春活力，但经过岁月的洗礼，我更喜欢35 岁的自己，我比以前更抗压了，我不再内耗我自己了。
这十年间我换过好几份工作，经历了结婚生子， 一个人带娃累到奔溃，然后又慢慢自愈。我zui内耗的时候不停的否定我自己，白天装得高高兴兴，到了 晚上就不停的哭泣，是我的原因导致了一些结果的出现，那段时候我从120多斤瘦到了110斤，长时间的 生闷气导致我小叶增生（医生说是生气生的），那时候我发现一切都不值得，除了家人谁能真正心疼你 ？我决定不再消耗我自己！后来我走出了那段阴霾我才清楚的意思到，不是我不够好，而是我被PUA了。
现在的我清楚的知道我要的是什么样的生活，并为之努力，我比以前更快乐、更充实了。人到中年，照 顾好自己的身体，照顾好娃就赢了一半了，其他的人和事一切随缘，现在努力搞money让自己过上想要的生 活，而不是被动的接受生活的选择。成功的路很漫长，但我会努力的，加油吧！！！
如何摆脱内耗？
我从运动开始，我不在睡懒觉了，而是早早的起床，去感受生活的气息，（爬山的时候 都会路过早市，看着为生活奔波而早起的人，我觉得我的那些烦恼显得没有那么重要了）一边听歌一边 爬山，早上的空气真好，这是我以前未感受过的。
生活不止有苟且，还有诗和远方，旅行让我的生活慢了下来，我只需要关心我下一个景点去哪里，怎么 去那里这些问题，心情好了再回到家中面对鸡零狗碎的生活时我好像不那么拧巴了。
如果一个人不知道怎么摆脱内耗，我觉得读书是一个不错的选择，读一本好书可以净化心灵，从书中我 们可以明白很多道理，让我们变得坚强，心胸变得开阔，不再计较现实中的得失。
#情感分享##兩性情感#
《温舒曼秦慕深》 每日更新新优质热文！好书尽在一阳文学！
书名:《温舒曼秦慕深》
主角：《温舒曼秦慕深》
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号:7518 就行了
“不说我了，”温舒曼不想提自己的事，看向闺蜜脸上的惨状，关心道，“说说你吧，你跟王异哲怎么回事？你说他劈腿，还打你？”
提到这个，夏甜甜脸上强装的笑意顿时消失无踪。
“嗯，他跟一个女同事乱搞，被我发现，起初他还求我原谅，我说让他换份工作这事就翻篇，可他不愿意，后来吵起来就面目狰狞了……”
温舒曼紧紧皱眉，“他跟那女同事上床了？”
“他说没有，但我不信。两人微信聊得恶心死了，就算没睡，心也脏了。”
“那你就这么半夜跑出来，他没找你？”
“打过电话，我没接。后来他恼羞成怒，就在微信上说分手也可以，叫我回去把东西搬走，我让他全扔了！”
温舒曼有些佩服，她在秦慕深家的东西，都不值钱，她也做不到这么洒脱。
说到这些，夏甜甜又止不住眼泪横流。
毕竟，四年的感情，还以为可以从校园到婚纱，没想到——结束的这么突然，这么不堪。
“别哭了，眼睛都肿了。”温舒曼看着她伤心落泪的模样，心疼地安慰。
夏甜甜笑了笑，抬头望天，豪放地一把抹掉眼泪：“没事，不哭了！为这种狗男人不值得！我想好了，我要回云城，在这边发展，正好又能跟你在一起了。”
温舒曼一喜，“是吗？你确定？”
夏甜甜红着眼眶笑道：“当然！周奕辰早上还说，他公司正好招人，他说这边新公司是你做老板——所以温老板，
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号：7518解决书荒一步到位!
书名:《温舒曼秦慕深》
主角：《温舒曼秦慕深》
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号:7518 就行了
“不说我了，”温舒曼不想提自己的事，看向闺蜜脸上的惨状，关心道，“说说你吧，你跟王异哲怎么回事？你说他劈腿，还打你？”
提到这个，夏甜甜脸上强装的笑意顿时消失无踪。
“嗯，他跟一个女同事乱搞，被我发现，起初他还求我原谅，我说让他换份工作这事就翻篇，可他不愿意，后来吵起来就面目狰狞了……”
温舒曼紧紧皱眉，“他跟那女同事上床了？”
“他说没有，但我不信。两人微信聊得恶心死了，就算没睡，心也脏了。”
“那你就这么半夜跑出来，他没找你？”
“打过电话，我没接。后来他恼羞成怒，就在微信上说分手也可以，叫我回去把东西搬走，我让他全扔了！”
温舒曼有些佩服，她在秦慕深家的东西，都不值钱，她也做不到这么洒脱。
说到这些，夏甜甜又止不住眼泪横流。
毕竟，四年的感情，还以为可以从校园到婚纱，没想到——结束的这么突然，这么不堪。
“别哭了，眼睛都肿了。”温舒曼看着她伤心落泪的模样，心疼地安慰。
夏甜甜笑了笑，抬头望天，豪放地一把抹掉眼泪：“没事，不哭了！为这种狗男人不值得！我想好了，我要回云城，在这边发展，正好又能跟你在一起了。”
温舒曼一喜，“是吗？你确定？”
夏甜甜红着眼眶笑道：“当然！周奕辰早上还说，他公司正好招人，他说这边新公司是你做老板——所以温老板，
全文请到公『众』号【一阳文学】回书号：7518解决书荒一步到位!
✋热门推荐