#宫崎骏# #吉卜力# #岁月的童话#
比宫崎骏还治愈的电影，“童年一日游”
一周一影[咖啡R]今天推荐的是吉卜力高畑勋的《岁月的童话》
吉卜力的很多电影我都爱，但是这一部没来由的，最爱！
它在很长一段时间治愈了我失去亲人和面对成长的苦楚。
它与夏天，西瓜，成长，治愈，童年紧密相连
它可以让你回忆起自己小学时，因为同学体育课上跑掉的一只鞋，笑了好久好久。
因为零花钱有两块的同学，请吃了辣条和冰棍，就觉得得到了世界上最好的友谊。
同学对有关喜欢字眼的敏感和起哄，走廊上的追逐打闹，课桌上的三八线，调皮的男同桌，用刀削得很丑的铅笔，总是装得满满的书包，双层的文具盒和芭比图案的书包，第一次来月经的景象，端个小板凳坐在门口晃着双腿挖西瓜听蝉鸣蛙叫和看树摇的午后。
被爸爸逼着练的字和背的诗，对当时的你来说，沉重得让人感觉这夏天似乎永远也过不完。
扎起来的双马尾会因为害怕同学的嘲笑在进教室以前，掩耳盗铃的将两头发尾绑起来，还自我感觉良好的甩着头发跳着笑着。
夏天傍晚对着早早睡在凉席上并正在打呼和打蚊子的奶奶任性的说饿了，放学后和邻居小孩玩过家家到饭点时奶奶总会在门口叉腰呼喊。
暑假快结束因为作业没做完的心慌，却在看到奶奶的背影那瞬间安心，好像这是全世界最好的稳定剂。
家门口那颗从小陪伴你长大的桂圆树，不知何时已被高高的楼房代替。从前很远都能看到的家，早被无数栋高楼遮挡。
周围的一切都改变了，都在变好。而那栋从前最高的楼房连同气场，因为某个人的离去，或者是那颗桂圆树的倒塌，变得郁郁寡欢消极生长。从前的时光蒙上了一层灰，可望不可及。
如果你也想和《岁月的童话》中妙子那样希望有时光机，带你回到一切尚没有被毁灭的时候。闷热的夏日午后，带你去河边乘凉的奶奶。愤怒拦着爸爸棍棒的奶奶。叫你不要在她打牌时问她要钱的奶奶。那就开启观影旅程吧。
小时候大人无法理解的执念，现在想来真是好笑。以前是非某件事或某样东西不可，现在是什么都可以。说是委曲求全，倒也不是。是可悲还是成长，倒不如说成长就是牺牲掉童真执念和渴望，成长就是可悲本身。
比宫崎骏还治愈的电影，“童年一日游”
一周一影[咖啡R]今天推荐的是吉卜力高畑勋的《岁月的童话》
吉卜力的很多电影我都爱，但是这一部没来由的，最爱！
它在很长一段时间治愈了我失去亲人和面对成长的苦楚。
它与夏天，西瓜，成长，治愈，童年紧密相连
它可以让你回忆起自己小学时，因为同学体育课上跑掉的一只鞋，笑了好久好久。
因为零花钱有两块的同学，请吃了辣条和冰棍，就觉得得到了世界上最好的友谊。
同学对有关喜欢字眼的敏感和起哄，走廊上的追逐打闹，课桌上的三八线，调皮的男同桌，用刀削得很丑的铅笔，总是装得满满的书包，双层的文具盒和芭比图案的书包，第一次来月经的景象，端个小板凳坐在门口晃着双腿挖西瓜听蝉鸣蛙叫和看树摇的午后。
被爸爸逼着练的字和背的诗，对当时的你来说，沉重得让人感觉这夏天似乎永远也过不完。
扎起来的双马尾会因为害怕同学的嘲笑在进教室以前，掩耳盗铃的将两头发尾绑起来，还自我感觉良好的甩着头发跳着笑着。
夏天傍晚对着早早睡在凉席上并正在打呼和打蚊子的奶奶任性的说饿了，放学后和邻居小孩玩过家家到饭点时奶奶总会在门口叉腰呼喊。
暑假快结束因为作业没做完的心慌，却在看到奶奶的背影那瞬间安心，好像这是全世界最好的稳定剂。
家门口那颗从小陪伴你长大的桂圆树，不知何时已被高高的楼房代替。从前很远都能看到的家，早被无数栋高楼遮挡。
周围的一切都改变了，都在变好。而那栋从前最高的楼房连同气场，因为某个人的离去，或者是那颗桂圆树的倒塌，变得郁郁寡欢消极生长。从前的时光蒙上了一层灰，可望不可及。
如果你也想和《岁月的童话》中妙子那样希望有时光机，带你回到一切尚没有被毁灭的时候。闷热的夏日午后，带你去河边乘凉的奶奶。愤怒拦着爸爸棍棒的奶奶。叫你不要在她打牌时问她要钱的奶奶。那就开启观影旅程吧。
小时候大人无法理解的执念，现在想来真是好笑。以前是非某件事或某样东西不可，现在是什么都可以。说是委曲求全，倒也不是。是可悲还是成长，倒不如说成长就是牺牲掉童真执念和渴望，成长就是可悲本身。
孩子腺样体肥大，日常护理家长注意这4点！
孩子腺样体肥大，晚上鼻塞、张口呼吸、不仅睡不好，还影响生长发育，长期下去，还有可能导致听力下降、注意不集中、反应迟钝、形成腺样体面容等等。
因此孩子腺样体肥大以下我总结了这4点注意事项，家长们一定要认真看。
✅第一:晚上就吃七分饱
晚餐不要给孩子吃太多肉食，吃饭多吃青菜。吃七八分饱就行了，给肠胃减负，促消化是重点。
✅第二:不要给孩子吃冰的、甜食、零食。
形寒饮冷则伤肺，吃冰淇淋、王老吉、冰的碳酸饮料会加重孩子的病情。吃太多甜食，容易生痰引起咳嗽。大多数零食为香脆食品，热量高，食后容易形成食积。
平时可以多吃，五颜六色的新鲜蔬菜，这也是扁桃体肿大和腺样体肥大调养的关键。
✅第三:早睡。
每天保证孩子在9点之前睡觉，保证孩子的睡眠充足，有利于孩子长高。
✅第四:适当的运动
平时多带孩子出去运动，但是要注意不是剧烈运动。带孩子散散步，走一走。慢慢的适应环境。
如果你的孩子现在已经腺样体肥大了，也不要着急手术。其实是可以通过中医辨证论治进行调理的。
我是中医儿科医生李恩庆，研究孩子过敏体质问题30多年了，对孩子腺样体肥大问题有着丰富的诊疗经验。#育儿[超话]##过敏体质##腺样体肥大##关爱儿童健康##儿童健康守护者计划##父母课堂##儿科李恩庆#
孩子腺样体肥大，晚上鼻塞、张口呼吸、不仅睡不好，还影响生长发育，长期下去，还有可能导致听力下降、注意不集中、反应迟钝、形成腺样体面容等等。
因此孩子腺样体肥大以下我总结了这4点注意事项，家长们一定要认真看。
✅第一:晚上就吃七分饱
晚餐不要给孩子吃太多肉食，吃饭多吃青菜。吃七八分饱就行了，给肠胃减负，促消化是重点。
✅第二:不要给孩子吃冰的、甜食、零食。
形寒饮冷则伤肺，吃冰淇淋、王老吉、冰的碳酸饮料会加重孩子的病情。吃太多甜食，容易生痰引起咳嗽。大多数零食为香脆食品，热量高，食后容易形成食积。
平时可以多吃，五颜六色的新鲜蔬菜，这也是扁桃体肿大和腺样体肥大调养的关键。
✅第三:早睡。
每天保证孩子在9点之前睡觉，保证孩子的睡眠充足，有利于孩子长高。
✅第四:适当的运动
平时多带孩子出去运动，但是要注意不是剧烈运动。带孩子散散步，走一走。慢慢的适应环境。
如果你的孩子现在已经腺样体肥大了，也不要着急手术。其实是可以通过中医辨证论治进行调理的。
我是中医儿科医生李恩庆，研究孩子过敏体质问题30多年了，对孩子腺样体肥大问题有着丰富的诊疗经验。#育儿[超话]##过敏体质##腺样体肥大##关爱儿童健康##儿童健康守护者计划##父母课堂##儿科李恩庆#
改变自己颓废无力的生活状态，凡事都不要将就，花点时间认真生活吧。
1.早睡早起。早睡早起真的很重要，早睡只需要坚持一周，精神状态完全就不一样了，浑身会充满力气，最重要的是，皮肤会变得很好，不容易长痘痘。
2.早起之后认真的吃早餐。在每天睡前就给自己安排好，明天早上要吃什么，第二天起来不管是自己做还是去外面吃，都会有目标达成的成就感。
3.细心的打扮自己。早起之后离上班还早，就认真的打扮一下，画一个精致的妆容，挑一套好看的衣服，如果可以的话洗个头，吹干做个发型，一天都会神清气爽，走在路上都会自信很多。
4.整理一下房间。将不用的东西统统扔掉，包括不穿的衣服，放了很久的护肤品，买来积灰的小饰品，给房间腾一点空间，然后将床单被套洗了换上新的，到处乱丢的衣服收纳好，身心会顿时清爽不少。
5.添置一些会让人感觉幸福的小物件。比如可以试试没喝过的进口果汁，买一盒自己喜欢味道的熏香，晚上在家洗漱完点上看看剧，换一瓶好闻的身体乳，洗完澡躺上床后会觉得整个被子里都是幸福的味道。
6.多吃水果。下班回家路过水果店的时候可以买一些自己喜欢的水果，不要嫌贵，有时候好一些的水果吃起来都会充满幸福感，比如樱桃、草莓、蓝莓这些，可以晚上一边看书一边吃几颗，既健康又享受。
7.克制游戏。游戏可以玩，但是要注意克制，不要玩起来就忘记了时间，尽量到九点半就不要再打游戏了，准备洗漱上床睡觉，这时候还有很充裕的时间给你认真的护理自己，比如做个面膜或者做做瑜伽放松。
8.多运动。去健身房也好，在楼下跑步也好，运动只是让自己保持一种运动状态的方式，并不是一定要练成多么优质的身材而对自己百般苛刻，在平常的工作与生活中可以保持一个良好的状态，另外也有利于排毒和睡眠。
9.周末也不要赖床。平常早睡早起的话，周末是不需要补觉的，如果周末闷头大睡的话，生物钟又会颠倒，之前的早睡早起就会前功尽弃，周末的话可以早早的起来给自己做早餐，打扮的美美的上街逛逛，约朋友吃饭看电影。
10.多看书。看书不是一定要学到些什么，看书也是调节自己的一种方式，培养自己早已丢失的静下心来远离手机的能力。
将自己的生活打理得不紧不慢，井井有条的话，你所想要的都会慢慢得到的。
1.早睡早起。早睡早起真的很重要，早睡只需要坚持一周，精神状态完全就不一样了，浑身会充满力气，最重要的是，皮肤会变得很好，不容易长痘痘。
2.早起之后认真的吃早餐。在每天睡前就给自己安排好，明天早上要吃什么，第二天起来不管是自己做还是去外面吃，都会有目标达成的成就感。
3.细心的打扮自己。早起之后离上班还早，就认真的打扮一下，画一个精致的妆容，挑一套好看的衣服，如果可以的话洗个头，吹干做个发型，一天都会神清气爽，走在路上都会自信很多。
4.整理一下房间。将不用的东西统统扔掉，包括不穿的衣服，放了很久的护肤品，买来积灰的小饰品，给房间腾一点空间，然后将床单被套洗了换上新的，到处乱丢的衣服收纳好，身心会顿时清爽不少。
5.添置一些会让人感觉幸福的小物件。比如可以试试没喝过的进口果汁，买一盒自己喜欢味道的熏香，晚上在家洗漱完点上看看剧，换一瓶好闻的身体乳，洗完澡躺上床后会觉得整个被子里都是幸福的味道。
6.多吃水果。下班回家路过水果店的时候可以买一些自己喜欢的水果，不要嫌贵，有时候好一些的水果吃起来都会充满幸福感，比如樱桃、草莓、蓝莓这些，可以晚上一边看书一边吃几颗，既健康又享受。
7.克制游戏。游戏可以玩，但是要注意克制，不要玩起来就忘记了时间，尽量到九点半就不要再打游戏了，准备洗漱上床睡觉，这时候还有很充裕的时间给你认真的护理自己，比如做个面膜或者做做瑜伽放松。
8.多运动。去健身房也好，在楼下跑步也好，运动只是让自己保持一种运动状态的方式，并不是一定要练成多么优质的身材而对自己百般苛刻，在平常的工作与生活中可以保持一个良好的状态，另外也有利于排毒和睡眠。
9.周末也不要赖床。平常早睡早起的话，周末是不需要补觉的，如果周末闷头大睡的话，生物钟又会颠倒，之前的早睡早起就会前功尽弃，周末的话可以早早的起来给自己做早餐，打扮的美美的上街逛逛，约朋友吃饭看电影。
10.多看书。看书不是一定要学到些什么，看书也是调节自己的一种方式，培养自己早已丢失的静下心来远离手机的能力。
将自己的生活打理得不紧不慢，井井有条的话，你所想要的都会慢慢得到的。
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