陈允斌老师家传退烧三味方，退烧几乎不超过三剂
我的曾外祖父传下来一个退烧秘方，全家几代人一直在用，效果十分神奇。
药方共有三味药：蚕砂、竹茹和陈皮（陈允斌说川陈皮更好）。方法也很简单，三味药各取10克（儿童量），水煎3分钟左右服用就可以了，一般1次，严重的2-3次就可见效。
蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便，有祛风活血、燥湿止泻、和胃化浊的作用，能缓解由于感冒引起的头痛和全身疼痛等不适。
竹茹，就是竹子的中间层，把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。竹茹的作用主要是清热化痰、除烦止呕。
陈皮都不陌生，它既能解表、温中、散寒，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，说明病在肺；若出现了发热，则说明病已经深入一步，到了胃，所以人在发热的时候一般都没有食欲，甚至恶心呕吐。因此，此时退烧不是关键，关键是调理脾胃，而方中三味药正是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复功能，脾胃调好了，烧自然就退了。
药方（成人量）：蚕沙30g，陈皮30g，竹茹30g。煎十五分钟。
中医治疗感冒往往分风热或风寒，用此药方的话，只要是发烧到三十九度以上，不论是风寒还是风热感冒引起的发烧，晚上喝了药，早上就退热了，如果是严重的高烧不退，三十九度以上，可以每3小时喝一次，24小时一定退热，大人小孩均可。
方解：陈皮，护理脾胃，长于理气；竹茹，专门清心经的心热，清热化痰、除烦止呕；蚕沙，清胃热，肝热。
儿子去年冬天就得了一次感冒，记得那天夜里他烧到39°C，吃什么吐什么，给他喝了一小杯蚕砂竹茹陈皮水，第二天早上一点事没有了，很精神地上学去了。
母亲年轻时候，有一次因为急事走了三十多里路，当时正好是冬天，吹了一路冷风，回到家就发高烧了，头暴疼。那时父亲还在跟母亲谈恋爱，见她烧得厉害十分着急，外婆很镇定地给妈妈吃了一剂自己配的退烧药，第二天早上她就神清气爽了。
父亲亲眼目睹此事，感觉不可思议的神奇，从此以后对我家的祖传医术深信不疑。母亲常常得意地跟我们说：“这么多年来，不管我给你爸爸端上一碗什么东西，他问都不问，就一口喝下去，因为他太相信我们家的医术了呀！”
蚕砂虽然是中药，但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头，好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。
蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便。听起来有些不洁，其实养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶，完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物，没有什么异味的。
蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。
竹茹，一般人可能听着陌生，其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。
竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹可以清心火，凉血；可以清肺火，化痰；可以清肝火，除烦；可以清胃火，止吐。用在这个方子中，加强退烧、止吐的作用。
陈皮，它能解表、温中散寒，就是说，它既能散风寒、化痰、止咳，调理上呼吸道感染，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
不知你有没有注意到，这三味药有一个共同点，那就是可以止吐。其实，它们是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复其功能。
轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，病在肺。而到了发烧的程度，病已经深入一步，到了胃。发烧的时候人一般都没有食欲，感觉胃里不舒服，甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键，关键是治疗脾胃，把病邪驱赶出去，这样烧自然就退了。
竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药，随便找个药房都可以买到，陈皮还可以自制。这三味药都耐贮存，可以放很久也不变质。买来以后，放在家里长期备用，一般的感冒发烧就不用去医院了，自己煮点药水就可以了。
煮法：竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。
一般的人喝一次就可以退烧。
严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。
太小的婴儿，一次喝不了太多药水。最好是把一碗药水，分成几次喂，每4小时喝一次，至烧退为止。
这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。
儿子上幼儿园，老师夸他身体好，不请病假。其实，小孩子哪有从不发烧咳嗽的？他也生病，只不过用药对症，好得快就是了。
大人用这个方子基本上也是一剂见效。
几十年来，我们给许多发烧的人用过这个药方，几乎没有超过三剂的，比吃退烧药和输液的效果都好，又没有西药的副作用。
几年前，母亲在上海探亲。有一天在南京路上走了走，那天空气很脏，不小心呛了一下，当时就咳出血来了，回去就倒下了，头疼、发高烧，烧得昏昏沉沉的，起不了床。上海的家人吓坏了，用轮椅把她推到医院检查。医生诊断为肺炎，给她用青霉素输液，连输了几天都没能退烧。过了几天，母亲清醒一些了，出去到中药房，买了点蚕砂、竹茹和陈皮，吃了一剂烧就退了，又吃了两次巩固了一下，就完全好了。
去年，母亲无意中说起这件事。我一边责怪她当时没有通知我，一边奇怪她为什么一开始没用家里的这个方剂。她开朗地一笑：“以前我就说过嘛，老师教不了自己的孩子，医生治不了自己的病。当时我烧得头都昏了，完全没有意识，只能任由人家摆布了。”
我却沉思起来：母亲用这个药方调好了许多人，关键时刻自己却没用上，白白在医院受了几天罪。如果大家都了解这个药方的神效，人人都能用，这事就不会发生了。这些祖传的秘方烂在家里太可惜。作为后代儿孙，传承、发扬它们，是我义不容辞的责任。若能让更多的人免除疾病的痛苦，那真是无量功德了。
该方公布之后，也有大家呼应效果确实理想，有人体会： 兼风寒，加苏叶。兼风热，加薄荷。发热兼有食积，会更加有效。
温馨提示：本文处方，供专业中医参考，不作个人处方之用。#论道岐黄##国医的精诚力量#
我的曾外祖父传下来一个退烧秘方，全家几代人一直在用，效果十分神奇。
药方共有三味药：蚕砂、竹茹和陈皮（陈允斌说川陈皮更好）。方法也很简单，三味药各取10克（儿童量），水煎3分钟左右服用就可以了，一般1次，严重的2-3次就可见效。
蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便，有祛风活血、燥湿止泻、和胃化浊的作用，能缓解由于感冒引起的头痛和全身疼痛等不适。
竹茹，就是竹子的中间层，把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。竹茹的作用主要是清热化痰、除烦止呕。
陈皮都不陌生，它既能解表、温中、散寒，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，说明病在肺；若出现了发热，则说明病已经深入一步，到了胃，所以人在发热的时候一般都没有食欲，甚至恶心呕吐。因此，此时退烧不是关键，关键是调理脾胃，而方中三味药正是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复功能，脾胃调好了，烧自然就退了。
药方（成人量）：蚕沙30g，陈皮30g，竹茹30g。煎十五分钟。
中医治疗感冒往往分风热或风寒，用此药方的话，只要是发烧到三十九度以上，不论是风寒还是风热感冒引起的发烧，晚上喝了药，早上就退热了，如果是严重的高烧不退，三十九度以上，可以每3小时喝一次，24小时一定退热，大人小孩均可。
方解：陈皮，护理脾胃，长于理气；竹茹，专门清心经的心热，清热化痰、除烦止呕；蚕沙，清胃热，肝热。
儿子去年冬天就得了一次感冒，记得那天夜里他烧到39°C，吃什么吐什么，给他喝了一小杯蚕砂竹茹陈皮水，第二天早上一点事没有了，很精神地上学去了。
母亲年轻时候，有一次因为急事走了三十多里路，当时正好是冬天，吹了一路冷风，回到家就发高烧了，头暴疼。那时父亲还在跟母亲谈恋爱，见她烧得厉害十分着急，外婆很镇定地给妈妈吃了一剂自己配的退烧药，第二天早上她就神清气爽了。
父亲亲眼目睹此事，感觉不可思议的神奇，从此以后对我家的祖传医术深信不疑。母亲常常得意地跟我们说：“这么多年来，不管我给你爸爸端上一碗什么东西，他问都不问，就一口喝下去，因为他太相信我们家的医术了呀！”
蚕砂虽然是中药，但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头，好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。
蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便。听起来有些不洁，其实养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶，完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物，没有什么异味的。
蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。
竹茹，一般人可能听着陌生，其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿色的皮刮掉，露出里边青白色的部分，把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。
竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹可以清心火，凉血；可以清肺火，化痰；可以清肝火，除烦；可以清胃火，止吐。用在这个方子中，加强退烧、止吐的作用。
陈皮，它能解表、温中散寒，就是说，它既能散风寒、化痰、止咳，调理上呼吸道感染，又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的，配上温性的陈皮，寒热就平衡了。
不知你有没有注意到，这三味药有一个共同点，那就是可以止吐。其实，它们是通过各自不同的药性，来帮助脾胃恢复其功能。
轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，病在肺。而到了发烧的程度，病已经深入一步，到了胃。发烧的时候人一般都没有食欲，感觉胃里不舒服，甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键，关键是治疗脾胃，把病邪驱赶出去，这样烧自然就退了。
竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药，随便找个药房都可以买到，陈皮还可以自制。这三味药都耐贮存，可以放很久也不变质。买来以后，放在家里长期备用，一般的感冒发烧就不用去医院了，自己煮点药水就可以了。
煮法：竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。
一般的人喝一次就可以退烧。
严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。
太小的婴儿，一次喝不了太多药水。最好是把一碗药水，分成几次喂，每4小时喝一次，至烧退为止。
这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。
儿子上幼儿园，老师夸他身体好，不请病假。其实，小孩子哪有从不发烧咳嗽的？他也生病，只不过用药对症，好得快就是了。
大人用这个方子基本上也是一剂见效。
几十年来，我们给许多发烧的人用过这个药方，几乎没有超过三剂的，比吃退烧药和输液的效果都好，又没有西药的副作用。
几年前，母亲在上海探亲。有一天在南京路上走了走，那天空气很脏，不小心呛了一下，当时就咳出血来了，回去就倒下了，头疼、发高烧，烧得昏昏沉沉的，起不了床。上海的家人吓坏了，用轮椅把她推到医院检查。医生诊断为肺炎，给她用青霉素输液，连输了几天都没能退烧。过了几天，母亲清醒一些了，出去到中药房，买了点蚕砂、竹茹和陈皮，吃了一剂烧就退了，又吃了两次巩固了一下，就完全好了。
去年，母亲无意中说起这件事。我一边责怪她当时没有通知我，一边奇怪她为什么一开始没用家里的这个方剂。她开朗地一笑：“以前我就说过嘛，老师教不了自己的孩子，医生治不了自己的病。当时我烧得头都昏了，完全没有意识，只能任由人家摆布了。”
我却沉思起来：母亲用这个药方调好了许多人，关键时刻自己却没用上，白白在医院受了几天罪。如果大家都了解这个药方的神效，人人都能用，这事就不会发生了。这些祖传的秘方烂在家里太可惜。作为后代儿孙，传承、发扬它们，是我义不容辞的责任。若能让更多的人免除疾病的痛苦，那真是无量功德了。
该方公布之后，也有大家呼应效果确实理想，有人体会： 兼风寒，加苏叶。兼风热，加薄荷。发热兼有食积，会更加有效。
温馨提示：本文处方，供专业中医参考，不作个人处方之用。#论道岐黄##国医的精诚力量#
⭐野外祭REPO（碎片记忆和一些其他相关）
中间忘了是哪首曲子，还拿到了虎哥的饭撒ww他在我们这边的右侧小台，当时因为那首没有kiri所以我把棒子换成了他的橙色，但是他具体做了什么我忘记了……真的忘记了……但是拿到了饭撒很开心！
kiri的出场曲目我应该是记少了，因为我印象中除了开场他好像还坐花车出来过一次？之所以记得是因为那次他站在花车上基本什么都没做，就只是站在那里，别的刃会去逗他。我记得今剑在最后下花车的地方还摆弄（？）了他两下，具体记不清了，我这个脑子真的是关键的时候掉线……
个子高就是好啊！！我穿鞋183站在人群里比其他人高了整整一个头，看哪里都很清楚，就是有点对不起后面的妹。坐着甚至连进场的时候都没觉得自己有多高，结果一起立发现？真的鹤立鸡群一点也不夸张。
kiri居然还有不少男粉，因为有几个男粉个子高还喜欢把应援毛巾系在头上所以超级明显……现场见到的男粉除了kiri推以外还有陆奥守和丰前江推。
就舞美来讲配信效果和现场真的不能比，现场看要比配信好看一万倍，配信灰灰的还跑色……从观众角度来看的话现场有利有弊，好处是可以一直盯着自推，弊端是小舞台太分散一个不留神就不知道人去哪了（但我没有这个顾虑）身边的yhm经常都是身长了脖子拼命寻找自推，有的时候刚找到但自推又下台换地方了，就还挺累的。
在富士急乐园找kiri的等身立牌拍照，因为大家都是排队拍的，所以特别紧张。第一次只拍了我和kiri的全身合照以及和三丽鸥kiri合照，忘记自拍了！于是又去排了第二次队，结果因为太紧张所以自拍保存失败！！最后排了第三次才拍到了自拍……虽然后面的人大部分都并不在意前面的人在拍什么，但就还是有心理压力！！担心后面的人嫌慢之类的orz
乐园里几乎都是来野外祭的，一进去全是背着痛包的打扮精致的女孩子，我一身黑+红发+粉色墨镜像不良阴暗比……因为是kiri的日替所以路上也看到了很多同担。出去的时候看到一个太太把三丽鸥鹤丸从屁股那栓了一根绳挂在了包上，全程头朝下一颠一颠的，有点可爱又有点可怜ww
早上差点坐错了车，手机上的确认网页死活打不开，司机就问我是不是xx桑，因为居然和我填的姓对上了，我就以为是这辆车，结果他的发车时间足足早了半个小时，察觉到不对劲的同时正好打开了确认页面，幸好这辆车在刚才那站的四百米开外还有一站，跟司机确认之后发现应该是下一班车，于是就下车了。司机也真是心大！！！我一直在跟他说等我打开网页再确认一下，他就觉得既然姓对上了那就没错了，而且当时已经到那班车的开车时间了，所以一直说没错赶紧上车吧！幸好我最后去问了，不然还不知道会发生什么……
住的地方离会场3.7公里，是一对老夫妇经营的民宿，除了我们两个其他住客居然全是欧美人。房间是很传统的和室，差不多五叠半大小，从窗口可以看到富士山，可惜这两天都是阴天，看不到山尖。唯一不好的一点就是没有公交直达，只能打车或者走过去。来的时候是从富士急打车来的，9分钟的路程花了八十多块钱，真的太吓人了……所以去的时候选择走过去，但3.7公里还真是不近，没租到自行车，而且我还穿了一双底有6cm厚的靴子，所以昨天下午真的有一种梦回CP29的感觉……再也不愿……下次宁可定贵点的酒店也不定没有公交直达的了……主要是打车价格太恐怖了，虽然早有耳闻，但9分钟路程要80块钱真的是……
总结一下
总得来说还是非常开心的！！毕竟刚入坑这么短时间就有机会来线下见本人，真的非常感动…………他就在我面前扭啊！！！这个坐席位置也是太棒了……15排正中偏右……切票过程也如命中注定一般……感谢桥南老师凌晨帮我切票……（怕打扰所以这里就不艾特了！）但戒断反应也是真的痛苦，今天好点了。
以及其实对live还是有点不满的地方，包括酥皮的表演方式也有些地方有微妙的槽点，但说出来可能会雷到人所以就不在这里写负面吐槽了！
大概就是这样！希望年底能去看村正双骑！！
中间忘了是哪首曲子，还拿到了虎哥的饭撒ww他在我们这边的右侧小台，当时因为那首没有kiri所以我把棒子换成了他的橙色，但是他具体做了什么我忘记了……真的忘记了……但是拿到了饭撒很开心！
kiri的出场曲目我应该是记少了，因为我印象中除了开场他好像还坐花车出来过一次？之所以记得是因为那次他站在花车上基本什么都没做，就只是站在那里，别的刃会去逗他。我记得今剑在最后下花车的地方还摆弄（？）了他两下，具体记不清了，我这个脑子真的是关键的时候掉线……
个子高就是好啊！！我穿鞋183站在人群里比其他人高了整整一个头，看哪里都很清楚，就是有点对不起后面的妹。坐着甚至连进场的时候都没觉得自己有多高，结果一起立发现？真的鹤立鸡群一点也不夸张。
kiri居然还有不少男粉，因为有几个男粉个子高还喜欢把应援毛巾系在头上所以超级明显……现场见到的男粉除了kiri推以外还有陆奥守和丰前江推。
就舞美来讲配信效果和现场真的不能比，现场看要比配信好看一万倍，配信灰灰的还跑色……从观众角度来看的话现场有利有弊，好处是可以一直盯着自推，弊端是小舞台太分散一个不留神就不知道人去哪了（但我没有这个顾虑）身边的yhm经常都是身长了脖子拼命寻找自推，有的时候刚找到但自推又下台换地方了，就还挺累的。
在富士急乐园找kiri的等身立牌拍照，因为大家都是排队拍的，所以特别紧张。第一次只拍了我和kiri的全身合照以及和三丽鸥kiri合照，忘记自拍了！于是又去排了第二次队，结果因为太紧张所以自拍保存失败！！最后排了第三次才拍到了自拍……虽然后面的人大部分都并不在意前面的人在拍什么，但就还是有心理压力！！担心后面的人嫌慢之类的orz
乐园里几乎都是来野外祭的，一进去全是背着痛包的打扮精致的女孩子，我一身黑+红发+粉色墨镜像不良阴暗比……因为是kiri的日替所以路上也看到了很多同担。出去的时候看到一个太太把三丽鸥鹤丸从屁股那栓了一根绳挂在了包上，全程头朝下一颠一颠的，有点可爱又有点可怜ww
早上差点坐错了车，手机上的确认网页死活打不开，司机就问我是不是xx桑，因为居然和我填的姓对上了，我就以为是这辆车，结果他的发车时间足足早了半个小时，察觉到不对劲的同时正好打开了确认页面，幸好这辆车在刚才那站的四百米开外还有一站，跟司机确认之后发现应该是下一班车，于是就下车了。司机也真是心大！！！我一直在跟他说等我打开网页再确认一下，他就觉得既然姓对上了那就没错了，而且当时已经到那班车的开车时间了，所以一直说没错赶紧上车吧！幸好我最后去问了，不然还不知道会发生什么……
住的地方离会场3.7公里，是一对老夫妇经营的民宿，除了我们两个其他住客居然全是欧美人。房间是很传统的和室，差不多五叠半大小，从窗口可以看到富士山，可惜这两天都是阴天，看不到山尖。唯一不好的一点就是没有公交直达，只能打车或者走过去。来的时候是从富士急打车来的，9分钟的路程花了八十多块钱，真的太吓人了……所以去的时候选择走过去，但3.7公里还真是不近，没租到自行车，而且我还穿了一双底有6cm厚的靴子，所以昨天下午真的有一种梦回CP29的感觉……再也不愿……下次宁可定贵点的酒店也不定没有公交直达的了……主要是打车价格太恐怖了，虽然早有耳闻，但9分钟路程要80块钱真的是……
总结一下
总得来说还是非常开心的！！毕竟刚入坑这么短时间就有机会来线下见本人，真的非常感动…………他就在我面前扭啊！！！这个坐席位置也是太棒了……15排正中偏右……切票过程也如命中注定一般……感谢桥南老师凌晨帮我切票……（怕打扰所以这里就不艾特了！）但戒断反应也是真的痛苦，今天好点了。
以及其实对live还是有点不满的地方，包括酥皮的表演方式也有些地方有微妙的槽点，但说出来可能会雷到人所以就不在这里写负面吐槽了！
大概就是这样！希望年底能去看村正双骑！！
让身边人不得不喜欢你的29招
1.永远记住：长相不会令人讨厌，只有愚蠢，虚伪，不礼貌，自已为是，狂妄自大，说大话，不办实事的人才是最令人厌恶的。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
3.与人握手时，可多握一会儿。他会体会到你的真诚。
4.与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种祕密武器。你的微笑会让对方放松戒备，很快与你成为无话不谈的好朋友。
5.不要没事发脾气，生活不是电视剧。
6.少在别人面前抱怨“好无聊啊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。
7.与人打车时，请抢先坐在司机旁。
8.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
9.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
10.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。
11.不要把过去的事全让人知道，把自己弄的像白纸一样，对自己没多大好处。
12.尊敬不喜欢你的人。
13.别人批评你的时侯，一定让他把话说完，即使你是对的。如果你选择争辩，那你的麻烦就大了去了。
14.尊重批评你的人，因为他们才能让你真正意义上的进步。
15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。
17.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的，即便他是保姆。
18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说，而且要抓住重点的说，那么你就是超一流的谈判专家。
19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨，把拉圾扔到拉圾桶，在公交车上给老人让座，这些小事却能很大程度上增加你的魅力。
20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。
21.为每一位上台唱歌的人鼓掌，他会对你有份特别感动。
22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你工资是多少？
23.话多必失，人多的场合少说话。
24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话````````这是种成熟的表现。（同时也是用人单位常用的技俩，我们毕业大学生在就业的时侯，大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯，那这时侯你就可以考虑换一家单位了）
25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
26.当然，自己要喜欢自己。
27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不是让观众成功，而是要你自己成功。
28.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子：比如你和你女朋友生气，闹的很凶，你可能说一千，道一万都不能合好如初，这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友，她的一句话顶你一千句，你信不？
你就让她传三句话，保证解决问题：
（1）你老公对你一直不都很好吗，
（2）又给你买这个，又帮你做那个，怎么还能因为拌两句嘴就分啊，
（3）好吧，还能真分咋的？
你女朋友肯定会说：哎，也是，凑和着过吧，但是这小子他气死我了，一会你帮我好好收拾这小子一顿。♥
1.永远记住：长相不会令人讨厌，只有愚蠢，虚伪，不礼貌，自已为是，狂妄自大，说大话，不办实事的人才是最令人厌恶的。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
3.与人握手时，可多握一会儿。他会体会到你的真诚。
4.与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种祕密武器。你的微笑会让对方放松戒备，很快与你成为无话不谈的好朋友。
5.不要没事发脾气，生活不是电视剧。
6.少在别人面前抱怨“好无聊啊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。
7.与人打车时，请抢先坐在司机旁。
8.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
9.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
10.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。
11.不要把过去的事全让人知道，把自己弄的像白纸一样，对自己没多大好处。
12.尊敬不喜欢你的人。
13.别人批评你的时侯，一定让他把话说完，即使你是对的。如果你选择争辩，那你的麻烦就大了去了。
14.尊重批评你的人，因为他们才能让你真正意义上的进步。
15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。
17.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的，即便他是保姆。
18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说，而且要抓住重点的说，那么你就是超一流的谈判专家。
19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨，把拉圾扔到拉圾桶，在公交车上给老人让座，这些小事却能很大程度上增加你的魅力。
20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。
21.为每一位上台唱歌的人鼓掌，他会对你有份特别感动。
22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你工资是多少？
23.话多必失，人多的场合少说话。
24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话````````这是种成熟的表现。（同时也是用人单位常用的技俩，我们毕业大学生在就业的时侯，大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯，那这时侯你就可以考虑换一家单位了）
25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
26.当然，自己要喜欢自己。
27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不是让观众成功，而是要你自己成功。
28.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子：比如你和你女朋友生气，闹的很凶，你可能说一千，道一万都不能合好如初，这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友，她的一句话顶你一千句，你信不？
你就让她传三句话，保证解决问题：
（1）你老公对你一直不都很好吗，
（2）又给你买这个，又帮你做那个，怎么还能因为拌两句嘴就分啊，
（3）好吧，还能真分咋的？
你女朋友肯定会说：哎，也是，凑和着过吧，但是这小子他气死我了，一会你帮我好好收拾这小子一顿。♥
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