Diana的育儿日记
昨天开始给育儿阿姨放假，自己和白班阿姨带宝宝。第一天几乎找不出时间来做自己的事。累到昨晚七点多给他洗完澡，倒头就他一起睡觉。今天就调整的让自己满意很多。
7点多老公落地香港，我们视频打着打着电话，宝宝爸爸爸爸叫着叫着，就半个身体趴在我怀里睡着了。香香软软的特别可爱。睡前我一边给他做抚触一边跟他说我们今天都做了什么，妈妈对哪些觉得开心和满意，他听到我开心的地方会自己笑咯咯鼓掌，小酒窝和他爸爸一模一样，我的心都化了。
哈哈，早晨11点推他出门想顺便买水果，结果下起毛毛雨，我就近找一家餐厅带他吃饭，小小社牛吃完饭，我跟在他身后陪他大厅里足足来回转了十几分钟。
刚刚有自己的时间，赶紧敷上面膜回邮件，把脚趾甲改一个颜色（哈哈，我一直自己做脚指甲）。又想起宝宝的脚指甲需要修剪了，赶紧“潜伏”进卧室卧起他可爱的小脚修剪一遍，小家伙一翻身我就赶紧停一停。剪好磨很满足。宝宝的小脚丫真的超可爱！
【总结：当妈妈后的时间都是碎片化的，幼崽的需求和由他产生的家务量惊人。✅但只要集中精力做一些小事就能改善自己的疲惫和失控感，比如一早，在宝宝起床前护肤瑜伽，等他醒了喂他早餐，给他洗脸刷牙，他自己读绘本，我迅速化妆吃早餐，回一下重要信息。（一个任务没法一下完成也没关系，比如化妆，尽管我全妆也只需要不到十分钟，但宝宝有需求我就一定要回应，那睫毛眉毛等一下再画就好）✅自己的状态达到标准线，心情也会不一样，无论是否做妈妈，状态基础线很重要‼️
出门下起了小雨，就近吃饭也不错，追在他屁股后面看他和陌生人们互动也很有意思。睡觉时间可以有十五分钟到半小时的调整。✅不必过分焦虑。
✅我的宝宝一半中午睡一到两小时，这个时间我集中精神工作，先挑紧急且必要的任务完成，一次完不成那就分多次完成
✅每做完一件属于自己的事就会觉得身心的能量又多一点
✅宝宝们有自己的意愿和想法，等等他、去了解他比赶日程更重要】
哈哈，啰嗦一堆果然是能量太多了～晚安啦！
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#涨姿势##美妆好物分享#
最近真的被王楚然颜值暴击！！我实在是太爱这种明艳系的大美人了！
别的不说，王楚然的护肤思路是我们可以借鉴的~今天就让我来扒一扒她的护肤好物！
王楚然在视频里就推荐过雅萌美容仪。
现在新出的这款双蛋白美容仪，可以有效激活胶原蛋白和弹性蛋白，攻克法令纹、鱼尾纹，拯救垮脸，一“部”就到位，简直不要太优秀！
射频技术高低看热场，热场还是得看雅萌！
王楚然日常也分享过一些自用的面膜、贵妇面霜
卸妆油也分享过，毕竟卸妆也是很重要的护肤步骤～
好多大名鼎鼎的楚然同款～快来抄作业

皮肤一整个水嫩到哭！
真的不是智商税！坚持做真的是有用的！
说一下我的皮肤状态～干敏皮，但是T区出汗的时候容易冒油。换季的时候还容易红，也有轻微的红血丝的情况。

作为不断尝试做1美的姑娘，目前其实已经摆脱大部分我上述说的不好的状态。角质层也慢慢的变厚了，也不太会出现那种稍微环境变化就会红的情况。

旅游的时候最希望自己皮肤状态好一点，这样上妆也会很服帖，拍照的时候，会变得更好看呀。

做完光子嫩肤之后，一定要做好防晒，补水。这是一个老生常谈的话题。每天都要敷面膜，防晒霜不停的补，如果要出门的话，最好戴上帽子。另外在护肤的方面，第一周的时候尽量不要使用成分比较刺激的护肤品。也尽量不要高温，以免去伤害我们刚刚新生的肌肤屏障。

另外，医生的选择也很重要。虽然光子嫩肤看起来不像是一个非常复杂的项目。但是选择怎么样的波长，什么样的滤片，包括打几次？这些因素都非常考验医生的经验，大家可以在操作之前和医生仔细沟通，想改善面部的一些问题。这样更好的帮助医生来判断他的操作手法。