脱发也好,头发早白也罢,一张方子也你摆脱困扰
今天给大家介绍一个简单的方子,摆脱白发、脱发的困境,这个方子很简单,就两味药,名叫桑麻丸。又名长寿丸、扶桑丸。最早记载于宋代养生著作《保生要录》。
桑麻丸:桑叶、黑芝麻、蜂蜜。
将黑芝麻捣碎熬浓汁,和蜜炼,滴水成珠,入桑叶末为丸。每服9克,每日2次,温开水送服。
现在熬夜的人特别多,熬夜最伤阴,特别是肝肾的阴液。尤其是子时(晚上11点到凌晨1点)前不能睡觉的人群。卧则血归于肝,不睡觉就算了,还要在那里刷手机视频,久视伤血,煎熬肝阴,久及肾阴。
黑芝麻性甘平,补养肝肾、滋润脏腑、填补精髓。自古以来,黑芝麻就是养生家的食用妙品。《周易参同契》中把芝麻比作使人长生不老的“还丹”。《抱朴子内篇》则指出,久服芝麻可以祛除一切痼疾,使皮肤光泽,白发变黑,齿落重生。
桑叶性极平和,“蚕食吐丝,织成锦绣;人食生髓,延年除咎”。为什么会脱发,因为有风邪,大风一刮,禾苗连根拔起。血虚生风,可以通过黑芝麻补益精髓解决。血热生风呢?就得靠桑叶。肝阴不足,最易出现肝阳上亢,桑叶能疏散风热,平肝明目。把血热给散走,把亢奋的阳气给平息。加上蜂蜜的加持,使桑麻丸的口感得到质的提升。而且蜂蜜还有滋养、润燥、解毒的作用。
我是中医皮肤科陈维文医生,有脱发问题扣“1”,我来帮助你。#脱发[超话]##了不起的医生[超话]##中医谈健康#
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桑麻丸:桑叶、黑芝麻、蜂蜜。
将黑芝麻捣碎熬浓汁,和蜜炼,滴水成珠,入桑叶末为丸。每服9克,每日2次,温开水送服。
现在熬夜的人特别多,熬夜最伤阴,特别是肝肾的阴液。尤其是子时(晚上11点到凌晨1点)前不能睡觉的人群。卧则血归于肝,不睡觉就算了,还要在那里刷手机视频,久视伤血,煎熬肝阴,久及肾阴。
黑芝麻性甘平,补养肝肾、滋润脏腑、填补精髓。自古以来,黑芝麻就是养生家的食用妙品。《周易参同契》中把芝麻比作使人长生不老的“还丹”。《抱朴子内篇》则指出,久服芝麻可以祛除一切痼疾,使皮肤光泽,白发变黑,齿落重生。
桑叶性极平和,“蚕食吐丝,织成锦绣;人食生髓,延年除咎”。为什么会脱发,因为有风邪,大风一刮,禾苗连根拔起。血虚生风,可以通过黑芝麻补益精髓解决。血热生风呢?就得靠桑叶。肝阴不足,最易出现肝阳上亢,桑叶能疏散风热,平肝明目。把血热给散走,把亢奋的阳气给平息。加上蜂蜜的加持,使桑麻丸的口感得到质的提升。而且蜂蜜还有滋养、润燥、解毒的作用。
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说点结节的内幕大实话,可能会得罪不少人!
关于结节是否可以治?中医到底能不能给治好?
这一直是一个百受争议的话题,西医的朋友看结节,只看结节是否达到了手术的标准,如果没有达到,就定期随访,暂时先不切除。
我行医这么多年,说实话,我的内心很反感这种想法,吃西药、做手术是对抗性治疗,身体有了病毒就抗病毒,有细菌了就杀菌,有了肿瘤、结节就将其给割掉,久而久之,人体的免疫系统肯定会被破坏掉。
要想证明一件事情是否对错,我一直觉得只需一个反面教材就可以了,就像有人在背后议论,中医是不可能治好结节的这个说法。
前段时候,一位乳腺结节3类的患者找到了我,她说:已经用了很多的外调方法了,可都不管用。
这位女士双侧乳房有肿块,并伴随胀痛已有2年了,尤其是行经期时,那几天会加重一些,但是给我反馈说:现在月经已经走了,可能胀痛还是在加重。
我告诉她:这是肝郁气滞、痰瘀互结造成的。
具体了解情况后我给她开方:陈皮、柴胡、郁金、枳壳、路路通、甘草、茯苓、白术。
结果如何?
回家之后,服药不到一个星期,乳房胀痛消失了。一个月,给我说肿块摸起来感觉变小了。前后共调理2个月,去复查时彩超显示结节已消失!
那这其中是什么道理呢?
说白了,其实就是身体里面的痰湿、瘀血相互裹挟从而形成的结节。
现在这个社会,人们的生活水平变好了,压力却越来越大,身体里多多少少都会有点痰、有点瘀。
有了痰瘀并不可怕,只要及时消解掉就可以了,就怕你没有发现,结果像面团一样,会越滚越大,导致人体的脏腑功能也会跟着减弱,随之痰浊瘀血会逐渐增加和泛滥。
这时会有人问了,如何消除体内痰湿淤血呢?
一是要肝气舒畅,二是要把脾胃给运化好。就好比是田里面的禾苗一样有土地滋养才可以长的好。
所以我是这样用药的:
陈皮、柴胡、郁金——舒肝行气、散结止痛。
枳壳、路路通——通十二经,祛风通络、利水除湿。
甘草、茯苓、白术——健脾化痰。
这样下来,就可以使肝气舒畅,脾气健旺,结节自然也就慢慢消散了。
关于结节是否可以治?中医到底能不能给治好?
这一直是一个百受争议的话题,西医的朋友看结节,只看结节是否达到了手术的标准,如果没有达到,就定期随访,暂时先不切除。
我行医这么多年,说实话,我的内心很反感这种想法,吃西药、做手术是对抗性治疗,身体有了病毒就抗病毒,有细菌了就杀菌,有了肿瘤、结节就将其给割掉,久而久之,人体的免疫系统肯定会被破坏掉。
要想证明一件事情是否对错,我一直觉得只需一个反面教材就可以了,就像有人在背后议论,中医是不可能治好结节的这个说法。
前段时候,一位乳腺结节3类的患者找到了我,她说:已经用了很多的外调方法了,可都不管用。
这位女士双侧乳房有肿块,并伴随胀痛已有2年了,尤其是行经期时,那几天会加重一些,但是给我反馈说:现在月经已经走了,可能胀痛还是在加重。
我告诉她:这是肝郁气滞、痰瘀互结造成的。
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有了痰瘀并不可怕,只要及时消解掉就可以了,就怕你没有发现,结果像面团一样,会越滚越大,导致人体的脏腑功能也会跟着减弱,随之痰浊瘀血会逐渐增加和泛滥。
这时会有人问了,如何消除体内痰湿淤血呢?
一是要肝气舒畅,二是要把脾胃给运化好。就好比是田里面的禾苗一样有土地滋养才可以长的好。
所以我是这样用药的:
陈皮、柴胡、郁金——舒肝行气、散结止痛。
枳壳、路路通——通十二经,祛风通络、利水除湿。
甘草、茯苓、白术——健脾化痰。
这样下来,就可以使肝气舒畅,脾气健旺,结节自然也就慢慢消散了。
说点结节的内幕大实话,可能会得罪不少人!
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我行医这么多年,说实话,我的内心很反感这种想法,吃西药、做手术是对抗性治疗,身体有了病毒就抗病毒,有细菌了就杀菌,有了肿瘤、结节就将其给割掉,久而久之,人体的免疫系统肯定会被破坏掉。
要想证明一件事情是否对错,我一直觉得只需一个反面教材就可以了,就像有人在背后议论,中医是不可能治好结节的这个说法。
前段时候,一位乳腺结节3类的患者找到了我,她说:已经用了很多的外调方法了,可都不管用。
这位女士双侧乳房有肿块,并伴随胀痛已有2年了,尤其是行经期时,那几天会加重一些,但是给我反馈说:现在月经已经走了,可能胀痛还是在加重。
我告诉她:这是肝郁气滞、痰瘀互结造成的。
具体了解情况后我给她开方:陈皮、柴胡、郁金、枳壳、路路通、甘草、茯苓、白术。
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甘草、茯苓、白术——健脾化痰。
这样下来,就可以使肝气舒畅,脾气健旺,结节自然也就慢慢消散了。
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