早上看手机，看到一张老照片（图1图2），这是1980年时北京第一位接受双眼皮手术的求美者，当时的我还是个学生，距离协和博士毕业还有十几年的时间，当时双眼皮手术在国内刚萌芽，据悉当时做双眼皮手术只能一只眼睛一只眼睛的做，想要美付出的代价可想而知要比今天大的多。
四十余年间，行业飞速发展，技术也愈来愈成熟，现在做个双眼皮，基本割完就可以回家了，上班社交整啥都不耽误，已经是非常成熟的一个项目了，这搁四十年前也是不可想象的事情啊。科技在发展，时代在进步，一代一代的医美人也在传承与创新中让美创伤更小、更轻松便捷，让美更美。#整形# #医美# #双眼皮# #眼修复# #开启一双发现美的眼睛#
四十余年间，行业飞速发展，技术也愈来愈成熟，现在做个双眼皮，基本割完就可以回家了，上班社交整啥都不耽误，已经是非常成熟的一个项目了，这搁四十年前也是不可想象的事情啊。科技在发展，时代在进步，一代一代的医美人也在传承与创新中让美创伤更小、更轻松便捷，让美更美。#整形# #医美# #双眼皮# #眼修复# #开启一双发现美的眼睛#
还是纯分享无广，医美篇（1）
之前法令纹重+太阳穴凹陷，填过一次鼻基底一次太阳穴，结果遇到机构假货，所以后来溶了。其余做的项目都是以护肤、抗衰为主，几乎没有涉及到整形，因为我没那个勇气。
还没接触医美的时候，我总觉得自己五官看着还行，但脸盘子好大。当时听人推荐打瘦脸针，第一次是在南京艺星打的，18年，衡力3000多三次，具体忘了…
该说不说第一次打咬肌确实有效果…但脸盘子依然大，甚至我打够三次之后还是觉得自己脸好大，抓心挠肝的！当时对抗衰还没概念。
后来回老家了一段时间，中间到了该补的时候，因为对医美还没概念，就听别人推荐去了一个私人的地方打了韩国的粉肉还是白肉我都忘了，至于真不真我也没问，反正花了1800。在那个时候无论是粉还是白好像国内都还没证（现在才了解的，之前完全不懂，打完有点弥散，过了一段时间感觉面部会有点凹陷。这个也是因人而异，但是不建议打没证的产品。）
后来又了解到水光，卧槽尼玛几年后的现在我才知道花高价打的第一次水光也被坑了。之前发过bd照片，其实能很明显看出我是有毛周角化的，之前脸两边泛红的厉害，现在好多了。（目前医美针对毛周角化没有特别适配的项目，我就日常打水光维持，外加用一点冻干粉。）
第一次打水光配的是菲L嘉（好像提全名会限流）+普丽兰三文鱼，花了3！0！0！0+，还是假货！在这里我奉劝你们无论在多小的城市都不要去皮肤管理中心做医美！十家九个坑！到正规的机构！先看资质再看证，验完药再验医生，别嫌麻烦！
后来在这家机构做了一段时间项目直到有一次瘦脸针打完疼了很久我才换地方，后来也是弥散、凹陷。
从这开始我才走上了自媒体之路，也很幸运终于在花高价打假货的这条路上及时止损了。来到了大城市之后，才知道医美本该是这么正规。
我基本上每个月都会打一次水光，最长也是将近两个月一次，大部分水光针剂皮肤都能代谢的，除了一些含交联剂的，所以我觉得它效果比较惊艳的也就那么几天。（有人说水光不能打这么勤，但我皮肤一直比较抗造，而且打这么久下来没什么问题，所以这个也要因人而异。）
现在市面上一堆百十块钱的水光和玻尿酸真的让我觉得好崩溃，用在脸上的东西都不敢瞎用，一百多的产品直接注射到面部怎么敢的…还有一些机构出什么水光年卡，一问名字润y雅（抱歉没有歧视就是觉得搞笑，骗骗小白而已，这种百十块钱的水光单独打我感觉就跟把脸戳破了抹精华差不多…）
很多人觉得水光就是一个大类，一堆产品没什么区别。但如果你能选对水光，它绝对是能让你见效最快的一个护肤项目。
比如有段时间我觉得自己皮肤暗沉，去打了爱美客的冭活，配比是两支冭活+丝丽516还是532我给忘了，在脓包下去之后，至少10天的时间里我整个人就是容光焕发的。冭活的核心成分L-肌肽能发挥抗糖抗氧化的功效，甘氨酸、丙氨酸、脯氨酸能促进胶原蛋白合成，维生素b2可以促进吸收，双分子天然结构透明质酸钠可以赋活细胞补水筑基，控制饮食吃这补那都不如我这一次水光来的实在。我反正管不住嘴，私下甜品奶茶样样来，不想面色蜡黄那就只能在这里做个弊了。
再比如换季敏感的时候我可能会选三文鱼或者丽珠兰，普丽兰三文鱼水光的核心成分PDRN是从雄性三文鱼精巢中提取的特定规格的DNA片段，它是生成DNA原料的复合体之一，不仅可以有效减少炎症因子缓解肌肤炎症，还能加速肌肤新陈代谢，增强肌肤弹力和厚度，加速DNA合成细胞再生。
丽珠兰黑盒的核心成分PN是从PRDN里精选提取的片段，有抗衰+抗炎+修复的功效。
丝丽家的水光都是把透明质酸的含量标到产品上了。之前打水光配过丝丽的516和532，分别含16/32mg透明质酸，一个补水修复抗初老，一个抗氧抗衰收缩毛孔，这俩比较常见，很多医美团都有，不说了。
我只记得第一次打715的时候恢复完有被效果惊艳到，也是当时我觉得维持效果最长的一次水光了。（官方说两个月，但我感觉至少20天左右皮肤状态都是非常好的。）
有抗衰需求的宝宝在做完光电后隔半个月左右做一下水光效果会更好（要看恢复状态，最起码脸不肿没有焦味的时候再做。）
抗衰水光很多都有交联剂，没法完全代谢，即使是可以忽略不计的1％甚至0.1％我都有点忌惮…但之前打过的一些好像也没我想象中那么夸张，所以如果不在意是否有交联剂的可以试试润致娃娃针，效果持久一点的还有瑞蓝唯瑅，不过这个一定要找正规医生打，碰见不会注射的医生脸上的包半个月都不一定能下去（有些甚至一个月），大部分原因是因为打太浅了导致的。
介意交联剂的也可以试试胶原水光，对抗衰也挺有效的。
总之水光类型有很多，你需要解决什么问题，就去选什么水光，绝对是见效最快的项目。机构一般打的时候都会给你们配一款基础水光，如果有能力的我建议你们还是自己配哈，基本就是动能素/功效水光+透明质酸。比如晒后修复可以选冭活+丽珠兰黑盒，换季敏感可以选三文鱼+丝丽，美白提亮可以手打丝丽532之后再用滚针打英诺，抗衰可以试瑞蓝唯瑅+嗨体2.5或者丝丽516，最近新出的舜华颜也不错。
我每次打水光都会配够10ml，大部分情况下是手打，我是觉得每个月就打一次不想浪费，但很多时候打完一半脸麻药已经没劲儿了，整个人疼到出汗，所以水光的打法你们真的不要太勉强…不过机打和滚针确实比较漏液，我心疼钱。
（早些年打水光的照片已经找不到了，只看到这几张，反正每次都是血肉模糊的也没啥好看的。25岁以上如果对自己要求比较高的其实可以把护肤重心放在轻医美上，你会看到不一样的效果。至于25以下的，我跟你们没什么好说的，我也年轻过，哼！
之前法令纹重+太阳穴凹陷，填过一次鼻基底一次太阳穴，结果遇到机构假货，所以后来溶了。其余做的项目都是以护肤、抗衰为主，几乎没有涉及到整形，因为我没那个勇气。
还没接触医美的时候，我总觉得自己五官看着还行，但脸盘子好大。当时听人推荐打瘦脸针，第一次是在南京艺星打的，18年，衡力3000多三次，具体忘了…
该说不说第一次打咬肌确实有效果…但脸盘子依然大，甚至我打够三次之后还是觉得自己脸好大，抓心挠肝的！当时对抗衰还没概念。
后来回老家了一段时间，中间到了该补的时候，因为对医美还没概念，就听别人推荐去了一个私人的地方打了韩国的粉肉还是白肉我都忘了，至于真不真我也没问，反正花了1800。在那个时候无论是粉还是白好像国内都还没证（现在才了解的，之前完全不懂，打完有点弥散，过了一段时间感觉面部会有点凹陷。这个也是因人而异，但是不建议打没证的产品。）
后来又了解到水光，卧槽尼玛几年后的现在我才知道花高价打的第一次水光也被坑了。之前发过bd照片，其实能很明显看出我是有毛周角化的，之前脸两边泛红的厉害，现在好多了。（目前医美针对毛周角化没有特别适配的项目，我就日常打水光维持，外加用一点冻干粉。）
第一次打水光配的是菲L嘉（好像提全名会限流）+普丽兰三文鱼，花了3！0！0！0+，还是假货！在这里我奉劝你们无论在多小的城市都不要去皮肤管理中心做医美！十家九个坑！到正规的机构！先看资质再看证，验完药再验医生，别嫌麻烦！
后来在这家机构做了一段时间项目直到有一次瘦脸针打完疼了很久我才换地方，后来也是弥散、凹陷。
从这开始我才走上了自媒体之路，也很幸运终于在花高价打假货的这条路上及时止损了。来到了大城市之后，才知道医美本该是这么正规。
我基本上每个月都会打一次水光，最长也是将近两个月一次，大部分水光针剂皮肤都能代谢的，除了一些含交联剂的，所以我觉得它效果比较惊艳的也就那么几天。（有人说水光不能打这么勤，但我皮肤一直比较抗造，而且打这么久下来没什么问题，所以这个也要因人而异。）
现在市面上一堆百十块钱的水光和玻尿酸真的让我觉得好崩溃，用在脸上的东西都不敢瞎用，一百多的产品直接注射到面部怎么敢的…还有一些机构出什么水光年卡，一问名字润y雅（抱歉没有歧视就是觉得搞笑，骗骗小白而已，这种百十块钱的水光单独打我感觉就跟把脸戳破了抹精华差不多…）
很多人觉得水光就是一个大类，一堆产品没什么区别。但如果你能选对水光，它绝对是能让你见效最快的一个护肤项目。
比如有段时间我觉得自己皮肤暗沉，去打了爱美客的冭活，配比是两支冭活+丝丽516还是532我给忘了，在脓包下去之后，至少10天的时间里我整个人就是容光焕发的。冭活的核心成分L-肌肽能发挥抗糖抗氧化的功效，甘氨酸、丙氨酸、脯氨酸能促进胶原蛋白合成，维生素b2可以促进吸收，双分子天然结构透明质酸钠可以赋活细胞补水筑基，控制饮食吃这补那都不如我这一次水光来的实在。我反正管不住嘴，私下甜品奶茶样样来，不想面色蜡黄那就只能在这里做个弊了。
再比如换季敏感的时候我可能会选三文鱼或者丽珠兰，普丽兰三文鱼水光的核心成分PDRN是从雄性三文鱼精巢中提取的特定规格的DNA片段，它是生成DNA原料的复合体之一，不仅可以有效减少炎症因子缓解肌肤炎症，还能加速肌肤新陈代谢，增强肌肤弹力和厚度，加速DNA合成细胞再生。
丽珠兰黑盒的核心成分PN是从PRDN里精选提取的片段，有抗衰+抗炎+修复的功效。
丝丽家的水光都是把透明质酸的含量标到产品上了。之前打水光配过丝丽的516和532，分别含16/32mg透明质酸，一个补水修复抗初老，一个抗氧抗衰收缩毛孔，这俩比较常见，很多医美团都有，不说了。
我只记得第一次打715的时候恢复完有被效果惊艳到，也是当时我觉得维持效果最长的一次水光了。（官方说两个月，但我感觉至少20天左右皮肤状态都是非常好的。）
有抗衰需求的宝宝在做完光电后隔半个月左右做一下水光效果会更好（要看恢复状态，最起码脸不肿没有焦味的时候再做。）
抗衰水光很多都有交联剂，没法完全代谢，即使是可以忽略不计的1％甚至0.1％我都有点忌惮…但之前打过的一些好像也没我想象中那么夸张，所以如果不在意是否有交联剂的可以试试润致娃娃针，效果持久一点的还有瑞蓝唯瑅，不过这个一定要找正规医生打，碰见不会注射的医生脸上的包半个月都不一定能下去（有些甚至一个月），大部分原因是因为打太浅了导致的。
介意交联剂的也可以试试胶原水光，对抗衰也挺有效的。
总之水光类型有很多，你需要解决什么问题，就去选什么水光，绝对是见效最快的项目。机构一般打的时候都会给你们配一款基础水光，如果有能力的我建议你们还是自己配哈，基本就是动能素/功效水光+透明质酸。比如晒后修复可以选冭活+丽珠兰黑盒，换季敏感可以选三文鱼+丝丽，美白提亮可以手打丝丽532之后再用滚针打英诺，抗衰可以试瑞蓝唯瑅+嗨体2.5或者丝丽516，最近新出的舜华颜也不错。
我每次打水光都会配够10ml，大部分情况下是手打，我是觉得每个月就打一次不想浪费，但很多时候打完一半脸麻药已经没劲儿了，整个人疼到出汗，所以水光的打法你们真的不要太勉强…不过机打和滚针确实比较漏液，我心疼钱。
（早些年打水光的照片已经找不到了，只看到这几张，反正每次都是血肉模糊的也没啥好看的。25岁以上如果对自己要求比较高的其实可以把护肤重心放在轻医美上，你会看到不一样的效果。至于25以下的，我跟你们没什么好说的，我也年轻过，哼！
#跳跳的变美课堂#鼻整形常用的自体材料是肋软骨、鼻中隔和耳软骨。最近几年，很多人都在大力推荐肋软骨隆鼻，那么肋软骨隆鼻真的有大家说的那么好嘛？今天我就来跟大家讲讲！
1.鼻整形的三种自体材料
1）耳软骨：也就是耳甲腔软骨，可再生、伤口可隐藏在耳后不轻易被人发现，更易于患者接受；
2）鼻中隔软骨：在两个鼻道中起分割作用的软骨，较平直、有硬度，对医生的技术要求极高；
3）肋软骨：胸骨和肋骨之间的软骨，组织量大、平直，需要全麻。
2.肋软骨隆鼻是新技术吗？
现在国内肋软骨隆鼻，收的价格非常高，也有很多医生在用。实际上，肋软骨隆鼻并非新技术。二十年前，非常流行肋软骨来做鼻子，后来发现如果用它做鼻梁，时间长了，容易偏曲、变形。所以说，肋软骨不适合做隆鼻梁的材料。
3.肋软骨隆鼻近年为何非常火爆？
近两年，肋软骨隆鼻在国内又再度风靡。主要原因在于肋软骨材料量充足，手术简单。比如，把鼻头做的很高或者很饱满，把鼻小柱做的很膨隆，需要非常大的组织量。如果用耳软骨或鼻中隔软骨，不仅需要医生的软骨手术非常娴熟，还要求取出的软骨一点儿也不能浪费，对医生的技巧要求很高。
相反，如果用肋软骨，一块肋软骨不仅可以用于鼻头、鼻小柱的雕塑，剩余部分还可以进行鼻基底的填充，手术会非常容易。
另一个原因在于肋软骨隆鼻可以收到很高的费用。首先，年轻医生经验不足，认为取肋软骨很难。目前很多整形外科医生往往没有大外科的基础或胸外科的经历，认为取肋软骨很难，有风险。实际上，取肋软骨的技术非常简单，只要不是特别粗糙的人都不会引起气胸。第二，患者认为取肋软骨手术复杂，能在心理上接受较高的价位。患者认为在肋间取出一块软骨，是大手术，至少创伤大，较为复杂。以上两点，就把肋软骨隆鼻很容易地抬到一个很高的价位。
4.肋软骨隆鼻不可替代吗？
从垫鼻梁的角度来说，肋软骨是一个已经过时的材料。从做鼻头的角度来说，肋软骨也并不是不可替代。前些年的韩国也非常流行用肋软骨，后来就逐渐把肋软骨淘汰掉了，原因在于没有必要增加创伤、疤痕。如果技巧足够好的话，用耳软骨和鼻中隔软骨完全可以做出比较饱满和高挺的鼻小柱、鼻头。所以说，肋软骨隆鼻并非是不可替代的，小伙伴还需要根据自己的个人需求理性的选择！
1.鼻整形的三种自体材料
1）耳软骨：也就是耳甲腔软骨，可再生、伤口可隐藏在耳后不轻易被人发现，更易于患者接受；
2）鼻中隔软骨：在两个鼻道中起分割作用的软骨，较平直、有硬度，对医生的技术要求极高；
3）肋软骨：胸骨和肋骨之间的软骨，组织量大、平直，需要全麻。
2.肋软骨隆鼻是新技术吗？
现在国内肋软骨隆鼻，收的价格非常高，也有很多医生在用。实际上，肋软骨隆鼻并非新技术。二十年前，非常流行肋软骨来做鼻子，后来发现如果用它做鼻梁，时间长了，容易偏曲、变形。所以说，肋软骨不适合做隆鼻梁的材料。
3.肋软骨隆鼻近年为何非常火爆？
近两年，肋软骨隆鼻在国内又再度风靡。主要原因在于肋软骨材料量充足，手术简单。比如，把鼻头做的很高或者很饱满，把鼻小柱做的很膨隆，需要非常大的组织量。如果用耳软骨或鼻中隔软骨，不仅需要医生的软骨手术非常娴熟，还要求取出的软骨一点儿也不能浪费，对医生的技巧要求很高。
相反，如果用肋软骨，一块肋软骨不仅可以用于鼻头、鼻小柱的雕塑，剩余部分还可以进行鼻基底的填充，手术会非常容易。
另一个原因在于肋软骨隆鼻可以收到很高的费用。首先，年轻医生经验不足，认为取肋软骨很难。目前很多整形外科医生往往没有大外科的基础或胸外科的经历，认为取肋软骨很难，有风险。实际上，取肋软骨的技术非常简单，只要不是特别粗糙的人都不会引起气胸。第二，患者认为取肋软骨手术复杂，能在心理上接受较高的价位。患者认为在肋间取出一块软骨，是大手术，至少创伤大，较为复杂。以上两点，就把肋软骨隆鼻很容易地抬到一个很高的价位。
4.肋软骨隆鼻不可替代吗？
从垫鼻梁的角度来说，肋软骨是一个已经过时的材料。从做鼻头的角度来说，肋软骨也并不是不可替代。前些年的韩国也非常流行用肋软骨，后来就逐渐把肋软骨淘汰掉了，原因在于没有必要增加创伤、疤痕。如果技巧足够好的话，用耳软骨和鼻中隔软骨完全可以做出比较饱满和高挺的鼻小柱、鼻头。所以说，肋软骨隆鼻并非是不可替代的，小伙伴还需要根据自己的个人需求理性的选择！
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