#小狗留学日记#
起床就奔去理发店，这次预约之后只等了十分钟。和美容师简单沟通了一下之后就开始咔擦咔擦。美容师把我摁在凳子上拿起剪刀的时候被吓了一跳，差点以为日本是先剪头再洗头。原来只是先剪掉染过的部分而已。洗头的时候被往脸上盖了一小块白布，躲在布下面偷偷笑了，觉得贴心的同时又觉得有些幽默。剪头的时候瞟到了美容师的手，右手无名指内侧磨得红红的有瘀血，左手很多关节处皲裂，泛着不正常的艳红，我想大概是学徒。看着头发渣掉在他手上，总觉得担心。走之前还是忍不住问了一句，手が大丈夫?虽然知道是一句废话，美容师笑说没事。日本人真的很爱半湿发，不仅只把头发吹半干，还给上了发油，走在路上冷风一吹直击我脑门，穿了加绒卫衣还是忍不住发抖。
三点多出门的时候看天空，发现竟然还能看到月亮。一直到四点多还是能看见。之后进了商场，再出来天已黑，不知道今天的月亮是不是挂了一整天。
陈梦博士带我们去了车厢第一节，隔着玻璃和玻璃能望到车头的风景。铁路、电线、绿植、蓝天和风的声音。像是从没见过的日漫，或者心情突然变成Zootopia。
在商场逛一下午，心情非常好，对一款将近两千的眼罩一见钟情走不动路，犹豫再三终于还是买下。再出门，天已大黑，在町田兜兜转转终于找到一家烤肉店，放題“爽吃”。到最后吃得再也吃不下，又拿起一片没烤的生菜啃，最后竟然几乎一个人把一碗生菜吃完。来日本从无肉不欢变成了サラダ战士。总感觉心情太好了。
回宿舍才想起ゆりちゃん的消息没回（或者其实该叫유리씨），想起要下周一起吃饭就很高兴。总感觉时间太短太短。
起床就奔去理发店，这次预约之后只等了十分钟。和美容师简单沟通了一下之后就开始咔擦咔擦。美容师把我摁在凳子上拿起剪刀的时候被吓了一跳，差点以为日本是先剪头再洗头。原来只是先剪掉染过的部分而已。洗头的时候被往脸上盖了一小块白布，躲在布下面偷偷笑了，觉得贴心的同时又觉得有些幽默。剪头的时候瞟到了美容师的手，右手无名指内侧磨得红红的有瘀血，左手很多关节处皲裂，泛着不正常的艳红，我想大概是学徒。看着头发渣掉在他手上，总觉得担心。走之前还是忍不住问了一句，手が大丈夫?虽然知道是一句废话，美容师笑说没事。日本人真的很爱半湿发，不仅只把头发吹半干，还给上了发油，走在路上冷风一吹直击我脑门，穿了加绒卫衣还是忍不住发抖。
三点多出门的时候看天空，发现竟然还能看到月亮。一直到四点多还是能看见。之后进了商场，再出来天已黑，不知道今天的月亮是不是挂了一整天。
陈梦博士带我们去了车厢第一节，隔着玻璃和玻璃能望到车头的风景。铁路、电线、绿植、蓝天和风的声音。像是从没见过的日漫，或者心情突然变成Zootopia。
在商场逛一下午，心情非常好，对一款将近两千的眼罩一见钟情走不动路，犹豫再三终于还是买下。再出门，天已大黑，在町田兜兜转转终于找到一家烤肉店，放題“爽吃”。到最后吃得再也吃不下，又拿起一片没烤的生菜啃，最后竟然几乎一个人把一碗生菜吃完。来日本从无肉不欢变成了サラダ战士。总感觉心情太好了。
回宿舍才想起ゆりちゃん的消息没回（或者其实该叫유리씨），想起要下周一起吃饭就很高兴。总感觉时间太短太短。
活血化瘀最厉害的方子，横扫身上瘀血，瘀血去百病消！
一个清朝的武举人，号称三大怪医之一，叫王清任，他写了一本书叫《医林改错》，书写的非常生动简明，没有华丽的辞藻，没有废话。王清任开创了中医对血瘀的认识。
同时他也是一个谦虚务实的医家，他在书里写：“病有千状万态，不可以余为全书。”在王清任的方子里，用的最多效果最好的，就是血府逐瘀汤。
现在人营养已不缺了，有病了大都是气滞血瘀，或者因为气滞血瘀得病，或因病而气滞血瘀。包括风寒伤啊，熬夜伤啊，久坐伤，都是气滞血瘀。血府逐瘀汤，专门化气滞血瘀。
方组：当归9克、生地9克、赤芍6克、川芎6克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗6克、川牛膝9克方药组成，是桃红四物汤打底（桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍）加柴胡、枳壳、桔梗、牛膝、甘草而成。
方中以桃红四物汤活血化瘀而养血，防纯化瘀之伤正；柴胡、枳壳疏肝理气；加桔梗引药上行达于胸中（血府）；牛膝引瘀血下行而通利血脉；甘草缓急，调和诸药。共奏活血调气、祛瘀止痛之功。
血府逐瘀汤能治疗十四种病症，其实还不止。
第一，主治头痛
头痛有外感的，也有内伤积热的，也有气虚的。一般外感的，用发汗；有积热的，用泻下；气虚的用补益。但是有一种头痛，它既不怕凉怕冷，也不上火郁闷，还不气虚没力。这种头痛在书上记载着，忽犯忽好，百方不效，用此血府逐瘀汤一剂而愈。
第二个，治疗胸痛
血府，胸为血府，胸部就是血液汇聚之府，所有胸部的刺痛，包括胆囊炎痛、肋骨痛、后背痛、胃脘痛、咳嗽肺痛啊，只要是刺痛感在那里，固定不移，诸方不效者，用此一方疼痛立止，永不复发。跌打损伤的加上小半碗酒，能喝酒，加浓度高一点，不能喝酒，就加普通的黄酒或者普通的浓度低的。酒可以通上彻下，行气血，熟地当归啊在酒里头，它那些药效会被溶解出来。没酒的时候呢，效果会只能发挥到六七成。
第三，胸不任物
睡觉的时候，胸一点都不能压东西，压一点就很不舒服，像爆炸一样，睡不着。血府逐瘀汤，立马宽胸解郁。
第四，胸任重物
晚上睡觉要有东西压在胸部才能入睡，没有东西就趴着睡才睡得着，瘀血堵胸。
第五种，自汗盗汗
不管是自汗盗汗，都是气血出了问题。胸中有瘀血令人莫名其妙出汗。汗为心之液，心里头假如有瘀血，身体就要通过出汗把瘀血出出来，但你出不了。两付血府逐瘀汤，汗出立止。
第六条，病症
现在的鼻咽癌，食道癌，食道咽部破坏，吃饭了还咽不下或者咽下去了，它就会堵在那里，很难受。反正饿了，吃饭也苦，不吃就饿，吃了就梗在那里。血府逐瘀汤，就把胸中打开来了，食物就掉下来，胸就下了。
第七条，灯笼病
灯笼有个特点，里面很热，外面凉凉的。所以人手凉凉的，脚也凉凉的，但是心像一团火在烧。就叫灯笼病。血府逐瘀汤。效果非常好。
第八条，郁闷
胸中有块石头放不下。无事常生闷气，一天不管有没有事，就是要气上三回。“郁闷，凡小事不能开展，即是血瘀，三付可好”。
胸为血府，为什么要逐瘀？气滞则血瘀。所以凡胸中滞塞者，属于瘀血作祟，用此方无不应手取效。这汤方都是纯以顺其性降其浊的药为主，适当配伍养其真的药，目的就是起到《黄帝内经》所说的“结者散之”的道理。
心有千千结，当然要立马帮它解散开来。逍遥散是治情志的，血府逐瘀汤治血瘀的。在气的层面逍遥散就行。一大气以后血就堵住了。
第九条，晚发一阵热
每晚内热，兼皮肤热一时。正如书中所载：“后半日发烧，前半夜更甚，后半夜轻，前半日不烧，此是血府血瘀。血瘀之轻者，不分四段，惟日落前后两时；再轻者，或烧一时，此内烧兼身热而言。
第十条，急躁
平素和平，有事急躁，急是血瘀。一有事情就暴跳如雷的，血气梗在那里。血府逐瘀汤可以疏条心态。
第十一条，夜梦多
晚上睡觉梦多，而且是乱七八糟的梦，醒来后呢，含含糊糊又记不清，瘀血在胸腹，血府逐瘀汤。
第十二条，失眠
不眠，如果失眠不断，用养血安神药都治不好了，换种思路，用血府逐瘀汤，此汤若神。
第十三条，喝水就呛
一饮水即呛，奇怪一喝水呢，就呛出来，会厌有瘀血。
也有的是有水代谢障碍，需要辨别第十四条，心跳心慌如果用归脾安神等方不效，此方百发百中。
为什么？心主血脉啊，血脉通畅的心，才不着急呢。心是交通总指挥部，血管就像道路，你看道路一堵塞，心就慌。最后再说一下什么人适合血府逐瘀汤，碰到人嘴唇乌暗的，气色不对，印堂发黑，舌下静脉瘀黑，抓两幅血府逐淤一吃，拨云见日就不见了。
#武医张鹏##健闻登顶计划##中医式生活#
一个清朝的武举人，号称三大怪医之一，叫王清任，他写了一本书叫《医林改错》，书写的非常生动简明，没有华丽的辞藻，没有废话。王清任开创了中医对血瘀的认识。
同时他也是一个谦虚务实的医家，他在书里写：“病有千状万态，不可以余为全书。”在王清任的方子里，用的最多效果最好的，就是血府逐瘀汤。
现在人营养已不缺了，有病了大都是气滞血瘀，或者因为气滞血瘀得病，或因病而气滞血瘀。包括风寒伤啊，熬夜伤啊，久坐伤，都是气滞血瘀。血府逐瘀汤，专门化气滞血瘀。
方组：当归9克、生地9克、赤芍6克、川芎6克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗6克、川牛膝9克方药组成，是桃红四物汤打底（桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍）加柴胡、枳壳、桔梗、牛膝、甘草而成。
方中以桃红四物汤活血化瘀而养血，防纯化瘀之伤正；柴胡、枳壳疏肝理气；加桔梗引药上行达于胸中（血府）；牛膝引瘀血下行而通利血脉；甘草缓急，调和诸药。共奏活血调气、祛瘀止痛之功。
血府逐瘀汤能治疗十四种病症，其实还不止。
第一，主治头痛
头痛有外感的，也有内伤积热的，也有气虚的。一般外感的，用发汗；有积热的，用泻下；气虚的用补益。但是有一种头痛，它既不怕凉怕冷，也不上火郁闷，还不气虚没力。这种头痛在书上记载着，忽犯忽好，百方不效，用此血府逐瘀汤一剂而愈。
第二个，治疗胸痛
血府，胸为血府，胸部就是血液汇聚之府，所有胸部的刺痛，包括胆囊炎痛、肋骨痛、后背痛、胃脘痛、咳嗽肺痛啊，只要是刺痛感在那里，固定不移，诸方不效者，用此一方疼痛立止，永不复发。跌打损伤的加上小半碗酒，能喝酒，加浓度高一点，不能喝酒，就加普通的黄酒或者普通的浓度低的。酒可以通上彻下，行气血，熟地当归啊在酒里头，它那些药效会被溶解出来。没酒的时候呢，效果会只能发挥到六七成。
第三，胸不任物
睡觉的时候，胸一点都不能压东西，压一点就很不舒服，像爆炸一样，睡不着。血府逐瘀汤，立马宽胸解郁。
第四，胸任重物
晚上睡觉要有东西压在胸部才能入睡，没有东西就趴着睡才睡得着，瘀血堵胸。
第五种，自汗盗汗
不管是自汗盗汗，都是气血出了问题。胸中有瘀血令人莫名其妙出汗。汗为心之液，心里头假如有瘀血，身体就要通过出汗把瘀血出出来，但你出不了。两付血府逐瘀汤，汗出立止。
第六条，病症
现在的鼻咽癌，食道癌，食道咽部破坏，吃饭了还咽不下或者咽下去了，它就会堵在那里，很难受。反正饿了，吃饭也苦，不吃就饿，吃了就梗在那里。血府逐瘀汤，就把胸中打开来了，食物就掉下来，胸就下了。
第七条，灯笼病
灯笼有个特点，里面很热，外面凉凉的。所以人手凉凉的，脚也凉凉的，但是心像一团火在烧。就叫灯笼病。血府逐瘀汤。效果非常好。
第八条，郁闷
胸中有块石头放不下。无事常生闷气，一天不管有没有事，就是要气上三回。“郁闷，凡小事不能开展，即是血瘀，三付可好”。
胸为血府，为什么要逐瘀？气滞则血瘀。所以凡胸中滞塞者，属于瘀血作祟，用此方无不应手取效。这汤方都是纯以顺其性降其浊的药为主，适当配伍养其真的药，目的就是起到《黄帝内经》所说的“结者散之”的道理。
心有千千结，当然要立马帮它解散开来。逍遥散是治情志的，血府逐瘀汤治血瘀的。在气的层面逍遥散就行。一大气以后血就堵住了。
第九条，晚发一阵热
每晚内热，兼皮肤热一时。正如书中所载：“后半日发烧，前半夜更甚，后半夜轻，前半日不烧，此是血府血瘀。血瘀之轻者，不分四段，惟日落前后两时；再轻者，或烧一时，此内烧兼身热而言。
第十条，急躁
平素和平，有事急躁，急是血瘀。一有事情就暴跳如雷的，血气梗在那里。血府逐瘀汤可以疏条心态。
第十一条，夜梦多
晚上睡觉梦多，而且是乱七八糟的梦，醒来后呢，含含糊糊又记不清，瘀血在胸腹，血府逐瘀汤。
第十二条，失眠
不眠，如果失眠不断，用养血安神药都治不好了，换种思路，用血府逐瘀汤，此汤若神。
第十三条，喝水就呛
一饮水即呛，奇怪一喝水呢，就呛出来，会厌有瘀血。
也有的是有水代谢障碍，需要辨别第十四条，心跳心慌如果用归脾安神等方不效，此方百发百中。
为什么？心主血脉啊，血脉通畅的心，才不着急呢。心是交通总指挥部，血管就像道路，你看道路一堵塞，心就慌。最后再说一下什么人适合血府逐瘀汤，碰到人嘴唇乌暗的，气色不对，印堂发黑，舌下静脉瘀黑，抓两幅血府逐淤一吃，拨云见日就不见了。
#武医张鹏##健闻登顶计划##中医式生活#
刚刚知道麻园在台上cue了我们，他们演的时候我们一直在侧面草坪看，但由于侧面基本听不清歌曲间歇苦果的讲话，所以我们到演完下台都不知道自己有被cue，还好刚刚朋友有告诉我们，很感动，麻园是一支非常真诚非常淳朴的乐队，他们的音乐会感动很多很多更多更多人的，他们也是我爸爸这季乐夏最喜爱的乐队❤老人家各种天天听循环听哈哈哈
PS：今儿咸阳我们终于演舒服演爽了，全都对了，也全都在了，我就不在这儿废话了，等我们再出发的时候，来了现场你就全懂了
今日歌单
10.22咸阳
❶光阴
❷动物
❸少林(new)
❹生之响往
❺24小时摇滚聚会
❻Dead(死亡回响)
❼上帝(new)
❽火车
PS：今儿咸阳我们终于演舒服演爽了，全都对了，也全都在了，我就不在这儿废话了，等我们再出发的时候，来了现场你就全懂了
今日歌单
10.22咸阳
❶光阴
❷动物
❸少林(new)
❹生之响往
❺24小时摇滚聚会
❻Dead(死亡回响)
❼上帝(new)
❽火车
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