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大地的光芒是太阳给予的，而你的光芒需要自己照耀！愿你在奔忙的日子里有所收获，愿你的努力配得上你的梦想！世界上最美丽的风景，就是你有一颗自信的心，散发着优美的磁场和魅力，走到哪里，就照亮到哪里，温暖到哪里，正能量、正气正心、正言正行，你不必仰慕别人，你就是最美丽的风景，阳光，善良，向上，走好自己的每一步！

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世界上最美丽的风景，就是你有一颗自信的心，散发着优美的磁场和魅力，走到哪里，就照亮到哪里，温暖到哪里，正能量、正气正心、正言正行，你不必仰慕别人，你就是最美丽的风景，阳光，善良，向上，走好自己的每一步！愿我们个个是阳光少年，活泼、开朗、自信、向上。乐于助人，温暖别人，快乐自己；追逐梦想，永不言弃；勇敢超越自我，去收获成功；微笑面对未来，迎接灿烂的明天。#阳光信用#

今天是农历九月初九重阳节，在易经中，把六定为阴数，把九定为阳数，又为极数，形容之大之高之阳之老。九月初九，两九相重故曰重九、重阳。​​九为老阳，在起卦预测中，若三枚铜钱摇得三个正面，称作“老阳”。老阳为阳极变阴，是阳发展到了末期阶段，根据物极必反的原理，它们会向相反的方向转化，所以老阳会变成阴（少阴）。对应到天地，重阳就是阳气收敛入土封藏之前，最后的荣光。此后，太阳温煦不刺眼了。

重阳过后，阴寒之气将成为天地的主宰，人身体的阳气也收进了体内，不要再轻易让外越了。这时候可以适当温补了，把食物的温热阳气能量储存到自己的体内，接下来在这个冬天才会不惧严寒，抵抗住风寒邪气的侵袭，为来年的春生打下坚实基础。重阳过后，阴气比较重，天地间的寒湿之气、肃杀之气很容易让人发生一些撞邪、灾难、意外、疾病等凶事，因此，重阳节需要辟邪消灾，离开或不去哪些阴暗、潮湿、衰败、晦气、低洼、恐惧的负能量地方，而是要登高去阳气旺盛的地方，接受阳光的普照，增加阳气，提升正气。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合##你信中医还是西医##西医综合#