【五脏各有各的性格，不了解就会自讨苦吃】
作者南怀瑾先生著述
《中庸》上说，“喜怒哀乐之未发谓之中”。一般人都认为这个所谓喜怒哀乐，再加上爱恶欲，共为七情，是一种纯粹的心理现象，如果心理能够平静，就是得道了。这种说法和想法是绝对错误的，因为《中庸》上所说的情，并非心理部分，而是生理的问题。
有些人有周期性的情绪不佳，有些人悲观烦闷等，他们的心中知道自己的情绪不佳，也很愿意丢掉悲观烦闷，但是却无法克服，因为这是生理上内脏的影响所造成，并非心理的问题。
所以在《礼记》上论到性情，指性为能思想者，指情为内脏。就是这个道理。
心理配合生理治疗
《内经》上提到情绪的问题，谈论颇多，主要的是说人的情绪影响病情极大。“喜乐者，神惮散而不藏；愁忧者，气闭塞而不行；盛怒者，迷惑而不治；恐惧者，神荡惮而不收”。
《内经》上又说到心神的关系，“心忧惕思虑则伤神，神伤则恐惧自失。破皮脱肉，毛悴色夭，死于冬”，如忧虑则伤神，人自然会变瘦，颜色干枯，病重者冬天死。
说到冬天死，就涉及到五行生克的道理，据医师的注解，因为心理作用影响生理，使人消瘦，心属火，冬天属水，故至冬天火受水克而亡。
所以许多的医疗是用心理的方法，这一点又要说到清朝的名医叶天士了。有一天叶大医师的女儿后颈长了一个对口疮，不能开刀，疼痛啼哭，叶天士就对他说，不要哭，过七天后，你的腿上还要长一个疮，比现在的更大更痛。
她的女儿听到，不免天天看着腿上那个地方，久之血液集中，果然出了毛病，原来的疮反而好了，叶天士就把腿上的疮开刀治疗，这是心理作用转移法，就是心理配合生理的治疗。
悲哀的肝
前面说过情绪是五脏所影响，如果一个天生悲观的人，在医学的理论上来说，认为此人的肝不太健康，至少他的肝多少有点问题。如果不是天生悲观的人，但因为一时某种的影响导致悲哀，又不知自拔，久而久之会产生一种阴缩的现象。所谓阴缩，是指性的方面发生冷感现象，以及性器官的萎缩，另一方面，阴气亦呈萎缩，脸色随之发生变化。
肝在五行上属木，如果肝出了毛病，严重致死的时间是秋天，因为秋季属金，金克木之故也。肝的不健全或者有病，常会表现在一个人情绪狂妄之上，也就是说思想言语有扩大欠真的情况，归纳为魂受伤，会导致精神病证。所以从一个人的情绪，即可判断他的病症，知道了病人的病，也就可以判断他的命运，这就是以往所谓的，能医能卜的道理。
肝是营养血的，血又营养神魂，如果肝气虚的话则胆小，肝气壮则胆大。肝气有时会呈现不疏通的现象，称为肝气实，在这个时候，此人容易发起脾气，所以看到火气大的人，就知道他的肝气不通顺，俗话说肝火旺就是根据这个道理。
喜乐的肺
有人主张每天大笑三声，增加健康，因为大笑的时候肺部开张。道家也是主张喜乐的，因为笑是阳明的性质，道家有一句话：“神仙无别法，只生欢喜不生愁”。常常朗声大笑的人，大概肺部健康没有问题，如果有了口干、胸闷的感觉，就是肺气不通的现象。
喜乐固然增加了肺的健康，但是如果喜乐过度也不是好事，那时人的魄会受到伤害，发生了突然的变化，甚至这个人的意志也会突然改变，就说他是乐极生悲吧！如果肺有问题的话，肺属金，到了夏天火旺的季节，病情就会恶化。
爱哭的心和昏厥的肾
心是人体中很重要的器官，一个人如果有个健康的心，也许不会使人感觉到它的特异。中医的医理，偏重于气脉的道理，如果心气太衰的话，也会造成人的悲观情绪。如果看到一个人太过于爱笑，不要认为是乐观的表现，这是因为他的心气过于实而造成的反常状态，所以要从乐观、爱笑中分别是健康是病态，倒也不是简单的事。
另外一个重要的器官肾脏，是管经脉的作用，如果肾气太虚，易发生昏厥的现象，如果肾气太实，则五脏都呈现不安的情况。盛怒不休的人，除了伤害自己的意志外，对于肾脏也有极重大的伤害。如果肾有了重病，腰也变硬了，病人常死于夏天，因为水火不能既济之故也。
意志坚强的脾
脾和胃在五行都是属土，是黄色。不要小看了脾，人的意志是否坚强是受脾的影响，如果忧愁长久，脾会受伤，意志跟着也变得薄弱起来。脾虚的话，四肢软弱，好像用不上力一样；如果过实的话，则呈现小便不利的现象。
脾既系属土，在它受伤过深时，四肢就变成不能动弹的状况，有了这种状况，病人可能死于春，因为春天是木，木克土之故也。脾有了问题，也会发生失眠的现象，这时候吃些黄花菜（即金针菜）烧肉就可以治疗失眠，因为黄花菜是黄色，有补养脾胃的作用。
心理影响生理
中医医理强调心理作用的重要，认为精神变化对于生理病理影响的重大性。所以在《养生篇》之中多注重于平时个性的修养，这些都是属于心理方面的健康，有了心理的健康，才能促进或改进生理的健康。
一个人要保持乐观，少发怒，一怒不但伤肝，又伤脾伤肾，可说伤了所有的内脏。忧郁也是在慢性地催伤五脏。
这些都是可从平日的修养中可以努力改善的。恐惧也是极端不妙的，所以从前的家庭教育中，注重不使幼儿受惊，以免生理上受损。
恐惧可伤精，可以造成脱的现象，这个脱字包括了大小便以及脱精，一般人常说的一句话，吓得屁滚尿流，就是脱的道理。
图片
02
五脏的构成影响个性
在医学的观点上，五脏的构成人与人都不是相同的，就和人心不同各如其面的道理一样。因为构成不同，而造成每人意志、个性、精神都是不同的。关于这方面，需要科学进一步证明，现在不敢断言，仅将医学上观点介绍如后：
心脏大者，忧不能伤，易感邪气，即血循环力强，其人胆大，冲劲大，皮肤的纹理较粗。
心脏位置较高者，粗心大意，心高气傲难以进言。
心脏位置较下者，易伤于风寒，易于进言，也容易受骗。
心脏小者，易满足，易安但多忧，皮肤带赤色，皮肤纹理细。
03
我们现在不妨略知皮毛地说一点养生学的理论，如说，愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。
换言之，容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，俗话所说胆小怕事的人，便是肾气（与脑有关）不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。
多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。总之，七情六欲与生理健康关系非常大，错综复杂，一言难尽。中国古代医学，所讲的“五劳七伤”，便是这些原因。
但是知道了，也不必怕，只要明白了“诚意”、“正心”，明白了“心能转物”、“心能转身”，一切可以从“唯心”的力量自能转变。
04
我们人为何静不下来？是物理生理作用。每个细胞、神经、心肝脾肺肾都有影响。
譬如肝不大健康的人，脾气很大，或者是很内向，或者非常悲观。这个情绪的影响使人静不下来。
譬如肺部不好，胃部的东西多了，懒得用思想，尤其是“酒足饭饱”时，实际上那个是心里最动乱的时候，动乱得没办法，里面都是动态。
真的静态是宁静下来，没有思想，也不是睡眠。要绝对身体健康的，才达得到那个程度。所以你静下来觉得思想很乱，尤其年纪大的人要注意，你已经进入病态的状况了。
作者南怀瑾先生著述
《中庸》上说，“喜怒哀乐之未发谓之中”。一般人都认为这个所谓喜怒哀乐，再加上爱恶欲，共为七情，是一种纯粹的心理现象，如果心理能够平静，就是得道了。这种说法和想法是绝对错误的，因为《中庸》上所说的情，并非心理部分，而是生理的问题。
有些人有周期性的情绪不佳，有些人悲观烦闷等，他们的心中知道自己的情绪不佳，也很愿意丢掉悲观烦闷，但是却无法克服，因为这是生理上内脏的影响所造成，并非心理的问题。
所以在《礼记》上论到性情，指性为能思想者，指情为内脏。就是这个道理。
心理配合生理治疗
《内经》上提到情绪的问题，谈论颇多，主要的是说人的情绪影响病情极大。“喜乐者，神惮散而不藏；愁忧者，气闭塞而不行；盛怒者，迷惑而不治；恐惧者，神荡惮而不收”。
《内经》上又说到心神的关系，“心忧惕思虑则伤神，神伤则恐惧自失。破皮脱肉，毛悴色夭，死于冬”，如忧虑则伤神，人自然会变瘦，颜色干枯，病重者冬天死。
说到冬天死，就涉及到五行生克的道理，据医师的注解，因为心理作用影响生理，使人消瘦，心属火，冬天属水，故至冬天火受水克而亡。
所以许多的医疗是用心理的方法，这一点又要说到清朝的名医叶天士了。有一天叶大医师的女儿后颈长了一个对口疮，不能开刀，疼痛啼哭，叶天士就对他说，不要哭，过七天后，你的腿上还要长一个疮，比现在的更大更痛。
她的女儿听到，不免天天看着腿上那个地方，久之血液集中，果然出了毛病，原来的疮反而好了，叶天士就把腿上的疮开刀治疗，这是心理作用转移法，就是心理配合生理的治疗。
悲哀的肝
前面说过情绪是五脏所影响，如果一个天生悲观的人，在医学的理论上来说，认为此人的肝不太健康，至少他的肝多少有点问题。如果不是天生悲观的人，但因为一时某种的影响导致悲哀，又不知自拔，久而久之会产生一种阴缩的现象。所谓阴缩，是指性的方面发生冷感现象，以及性器官的萎缩，另一方面，阴气亦呈萎缩，脸色随之发生变化。
肝在五行上属木，如果肝出了毛病，严重致死的时间是秋天，因为秋季属金，金克木之故也。肝的不健全或者有病，常会表现在一个人情绪狂妄之上，也就是说思想言语有扩大欠真的情况，归纳为魂受伤，会导致精神病证。所以从一个人的情绪，即可判断他的病症，知道了病人的病，也就可以判断他的命运，这就是以往所谓的，能医能卜的道理。
肝是营养血的，血又营养神魂，如果肝气虚的话则胆小，肝气壮则胆大。肝气有时会呈现不疏通的现象，称为肝气实，在这个时候，此人容易发起脾气，所以看到火气大的人，就知道他的肝气不通顺，俗话说肝火旺就是根据这个道理。
喜乐的肺
有人主张每天大笑三声，增加健康，因为大笑的时候肺部开张。道家也是主张喜乐的，因为笑是阳明的性质，道家有一句话：“神仙无别法，只生欢喜不生愁”。常常朗声大笑的人，大概肺部健康没有问题，如果有了口干、胸闷的感觉，就是肺气不通的现象。
喜乐固然增加了肺的健康，但是如果喜乐过度也不是好事，那时人的魄会受到伤害，发生了突然的变化，甚至这个人的意志也会突然改变，就说他是乐极生悲吧！如果肺有问题的话，肺属金，到了夏天火旺的季节，病情就会恶化。
爱哭的心和昏厥的肾
心是人体中很重要的器官，一个人如果有个健康的心，也许不会使人感觉到它的特异。中医的医理，偏重于气脉的道理，如果心气太衰的话，也会造成人的悲观情绪。如果看到一个人太过于爱笑，不要认为是乐观的表现，这是因为他的心气过于实而造成的反常状态，所以要从乐观、爱笑中分别是健康是病态，倒也不是简单的事。
另外一个重要的器官肾脏，是管经脉的作用，如果肾气太虚，易发生昏厥的现象，如果肾气太实，则五脏都呈现不安的情况。盛怒不休的人，除了伤害自己的意志外，对于肾脏也有极重大的伤害。如果肾有了重病，腰也变硬了，病人常死于夏天，因为水火不能既济之故也。
意志坚强的脾
脾和胃在五行都是属土，是黄色。不要小看了脾，人的意志是否坚强是受脾的影响，如果忧愁长久，脾会受伤，意志跟着也变得薄弱起来。脾虚的话，四肢软弱，好像用不上力一样；如果过实的话，则呈现小便不利的现象。
脾既系属土，在它受伤过深时，四肢就变成不能动弹的状况，有了这种状况，病人可能死于春，因为春天是木，木克土之故也。脾有了问题，也会发生失眠的现象，这时候吃些黄花菜（即金针菜）烧肉就可以治疗失眠，因为黄花菜是黄色，有补养脾胃的作用。
心理影响生理
中医医理强调心理作用的重要，认为精神变化对于生理病理影响的重大性。所以在《养生篇》之中多注重于平时个性的修养，这些都是属于心理方面的健康，有了心理的健康，才能促进或改进生理的健康。
一个人要保持乐观，少发怒，一怒不但伤肝，又伤脾伤肾，可说伤了所有的内脏。忧郁也是在慢性地催伤五脏。
这些都是可从平日的修养中可以努力改善的。恐惧也是极端不妙的，所以从前的家庭教育中，注重不使幼儿受惊，以免生理上受损。
恐惧可伤精，可以造成脱的现象，这个脱字包括了大小便以及脱精，一般人常说的一句话，吓得屁滚尿流，就是脱的道理。
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02
五脏的构成影响个性
在医学的观点上，五脏的构成人与人都不是相同的，就和人心不同各如其面的道理一样。因为构成不同，而造成每人意志、个性、精神都是不同的。关于这方面，需要科学进一步证明，现在不敢断言，仅将医学上观点介绍如后：
心脏大者，忧不能伤，易感邪气，即血循环力强，其人胆大，冲劲大，皮肤的纹理较粗。
心脏位置较高者，粗心大意，心高气傲难以进言。
心脏位置较下者，易伤于风寒，易于进言，也容易受骗。
心脏小者，易满足，易安但多忧，皮肤带赤色，皮肤纹理细。
03
我们现在不妨略知皮毛地说一点养生学的理论，如说，愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。
换言之，容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，俗话所说胆小怕事的人，便是肾气（与脑有关）不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。
多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。总之，七情六欲与生理健康关系非常大，错综复杂，一言难尽。中国古代医学，所讲的“五劳七伤”，便是这些原因。
但是知道了，也不必怕，只要明白了“诚意”、“正心”，明白了“心能转物”、“心能转身”，一切可以从“唯心”的力量自能转变。
04
我们人为何静不下来？是物理生理作用。每个细胞、神经、心肝脾肺肾都有影响。
譬如肝不大健康的人，脾气很大，或者是很内向，或者非常悲观。这个情绪的影响使人静不下来。
譬如肺部不好，胃部的东西多了，懒得用思想，尤其是“酒足饭饱”时，实际上那个是心里最动乱的时候，动乱得没办法，里面都是动态。
真的静态是宁静下来，没有思想，也不是睡眠。要绝对身体健康的，才达得到那个程度。所以你静下来觉得思想很乱，尤其年纪大的人要注意，你已经进入病态的状况了。
又是一年重阳节，这么多年，我没有忘过呢，所以，您一直活在我心中哦，不管其他人是否把您忘却，您孙女我每天都记挂着您，我最亲爱的阿婆，嘻嘻，希望您下辈子还做我的奶奶，疼我爱我也让我疼您爱你，也希望您长命百岁，给机会我让我陪着您孝敬您，这辈子我觉得自己做的最正确的事就是那年暑假，我和老哥妹妹回老家看望您，然后没有经过爸爸妈妈的同意就把您接下来深圳，以前爸妈说让您下来住您一直不愿意，说根在老家，在我的“诱骗”之下，您被我“骗”到深圳的家里，我们一起度过了开心的暑假，您下来第二天就吵着要回老家，我还依稀记得，晚上我陪您睡，凌晨五点我看到您坐在房间床旁，看着窗外，我起来喊您，您说这是在哪里？我一看，地上都是大便，原来您已经患上了轻度的阿尔茨海默症，找不到厕所，也不知道这里是哪里，眼眶瞬间红了，那一刻我太心疼了，怎么阿婆就忘了呢？清理完后安抚您，带您出来找我老爸，您反复的问你儿子在哪里，我们反复的回答您，这就是您的儿子呀，又好笑又心疼，您问的每一个问题，都是重复的那几个，我们也重复的回答，我们还带您吃冰棍，笑死了，我还有我们的合照还有您吃冰棍那可爱的模样，哈哈，吃完就被我妈骂，带着您乱吃也不怕吃坏肚子哈哈哈哈真希望您还在，还在我身边，想您了，就可以投入您的怀抱，至少那个时候。我的心都是自由的，想爱谁，便爱谁
从北京玩好回来啦！北京的秋天好漂亮但是尊滴好干
顺便给你们看看我这次行李箱里的带的东西！
1⃣️offrelax的发膜
我的急救发膜！在北京风真的超级大 拍照的时候起风了我以为照片里的我是那种氛围感灵动秀发 结果其实是一坨枯草黏在了头上！然后晚上立马用了这个发膜 一夜回春只能说！第二天拍照头发就很顺滑了~这种管装的包装出来玩带着也很卫生方便！
2⃣红宝石面膜
好久没敷片状面膜啦 这个面膜精华超级多就是敷完脸后再用剩下的涂一遍全身都可以的程度 已经列入双十一回购囤货列表里了 敷完之后第二天醒来皮肤状态好好！最近每天睡得很晚但是素颜还是很嫩嫩嘟 平常就很适合熬夜过后来一片～
3⃣️Chanel的散粉
好朋友送我滴！贵有贵的道理 之前一直用nars的大白饼感觉用的太快惹 muf的有太容易呛进鼻子和嘴里 现在这个用起来在这种天气只要一点点就可以定完全脸 而且到晚上也只有一点点出油 定妆超牢！是那种全哑光糯糯滴感觉 和大白饼比少了细闪 感觉是各有所长捏！盒子上logo很大 美美嘟❤️（就是这个体积实在太大了每次出门带化妆包都得带很大的那种）
4⃣️雅顿的野玫瑰香身体乳
还是雅顿那种巨重的香味！是秋冬适合用的身体乳 因为气味真的很浓郁 我还喜欢厚厚地涂满 感觉就是很温柔甜美的女生的味道 保湿效果也还可以 我一般是隔一两天涂一次这样就足够啦
5⃣️卡奇色彩的眼线胶笔
出门的时候原来的眼线胶笔断在路上了 去化妆品店随手买的眼线胶笔竟然出乎意料地顺滑！我平常眼线都是棕色滴 笔头小小的 看上去就很自然～
6⃣️无边框睫毛夹
这个是最近买的东西里的唯一雷品！满心期待收到以为会像宣传里的那样夹出无死角的睫毛结果实际上用起来痛的要死 感觉就是用睫毛夹给我上刑真的超级鸡肋
顺便给你们看看我这次行李箱里的带的东西！
1⃣️offrelax的发膜
我的急救发膜！在北京风真的超级大 拍照的时候起风了我以为照片里的我是那种氛围感灵动秀发 结果其实是一坨枯草黏在了头上！然后晚上立马用了这个发膜 一夜回春只能说！第二天拍照头发就很顺滑了~这种管装的包装出来玩带着也很卫生方便！
2⃣红宝石面膜
好久没敷片状面膜啦 这个面膜精华超级多就是敷完脸后再用剩下的涂一遍全身都可以的程度 已经列入双十一回购囤货列表里了 敷完之后第二天醒来皮肤状态好好！最近每天睡得很晚但是素颜还是很嫩嫩嘟 平常就很适合熬夜过后来一片～
3⃣️Chanel的散粉
好朋友送我滴！贵有贵的道理 之前一直用nars的大白饼感觉用的太快惹 muf的有太容易呛进鼻子和嘴里 现在这个用起来在这种天气只要一点点就可以定完全脸 而且到晚上也只有一点点出油 定妆超牢！是那种全哑光糯糯滴感觉 和大白饼比少了细闪 感觉是各有所长捏！盒子上logo很大 美美嘟❤️（就是这个体积实在太大了每次出门带化妆包都得带很大的那种）
4⃣️雅顿的野玫瑰香身体乳
还是雅顿那种巨重的香味！是秋冬适合用的身体乳 因为气味真的很浓郁 我还喜欢厚厚地涂满 感觉就是很温柔甜美的女生的味道 保湿效果也还可以 我一般是隔一两天涂一次这样就足够啦
5⃣️卡奇色彩的眼线胶笔
出门的时候原来的眼线胶笔断在路上了 去化妆品店随手买的眼线胶笔竟然出乎意料地顺滑！我平常眼线都是棕色滴 笔头小小的 看上去就很自然～
6⃣️无边框睫毛夹
这个是最近买的东西里的唯一雷品！满心期待收到以为会像宣传里的那样夹出无死角的睫毛结果实际上用起来痛的要死 感觉就是用睫毛夹给我上刑真的超级鸡肋
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