【我中心开展八段锦全员培训活动】为丰富广大职工业余活动,提高职工身体素质,切实推进实施全民健康生活方式行动,根据市卫生健康委、市直机关工作委员会等《关于组织开展2023年市直机关企事业单位“全民健身、党员先行”健身功法八段锦推广活动的通知》,我中心自10月23日至26日分四批次对全体职工开展八段锦培训活动。
“八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝,不仅能增强体质健康,强化脏腑功能,防治慢性疾病,延缓机体衰老,还能缓解压力过大、焦虑等不良情绪。该活动简便易行,不受场地限制,可以充分发挥科学运动在慢性病预防、疾病康复等方面的积极作用,是国家体育总局重点推广的全民健身功法之一。
我中心全员培训活动结束后,工作人员继续将“八段锦”融入到患者工娱疗活动中,特别是对于长期住院的精神疾病患者,可以提高其身体素质、促进康复。
“八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝,不仅能增强体质健康,强化脏腑功能,防治慢性疾病,延缓机体衰老,还能缓解压力过大、焦虑等不良情绪。该活动简便易行,不受场地限制,可以充分发挥科学运动在慢性病预防、疾病康复等方面的积极作用,是国家体育总局重点推广的全民健身功法之一。
我中心全员培训活动结束后,工作人员继续将“八段锦”融入到患者工娱疗活动中,特别是对于长期住院的精神疾病患者,可以提高其身体素质、促进康复。
[给力]第二届体娱嘉硕果累累[给力]
竞技赛场 英雄辈出‼️
热爱不息,奔跑不止[赞啊]
绿茵征程,激情狂欢[威武]
其他比赛信息:
10月28日,2023年上海城市业余联赛橄榄球联赛暨全国英式10人制橄榄球锦标赛上海站,将于上海市民体育公园正式打响。
10月29日,2023上海“蝴蝶杯”公益足球赛将于上海市民体育公园正式打响。
⬇️截至目前赛果如下
#一年一度体娱嘉##上海市民体育公园##nfl# https://t.cn/A62v4YTQ
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盘点下娱乐圈隐藏的体育生,你知道不?|||️♂️盘点下娱乐圈隐藏的体育生,哪些是你意想不到的
任嘉伦【乒乓球】
曾是乒乓球运动员。天赋极高,9岁进入山东省乒乓球队。但16岁因为训练积累下的伤病,达不到运动员的身体素质标准,遗憾离开体坛。
王嘉尔【击剑】
出生在体育世家的王嘉尔在出道前是一名击剑运动员,并且有着很好的天赋以及前途。作为一名击剑运动员,17岁的他就获得了亚青赛男子组佩剑个人金牌。
陈晓【跳高和跳远♂️】
陈晓也是运动员出身的。他在出道之前是国家二级跳高跳远运动员,在很多比赛中也拿到过非常优秀的成绩。
娄艺潇【竞技健美操】
在成为明星之前,娄艺潇曾是竞技健美操的国家二级运动员。
郑恺【跑步♂️】
小猎豹的称号当然不是浪得虚名,据郑凯自己说,他的国家二级运动员早在高中时候就获得了,当时他还是学校的大红人,就是因为自己的运动员身份
陶虹【花样游泳♀️】
从小加入北京花样游泳队,后成为国家花样游泳队队员。获得过第六届中国全运会花样集体游泳亚军、第七届的冠军,在全国游泳锦标赛单人花样游泳项目中,获得第三名等。
左小青【体操♀️】
出生在湖南长沙的左小青,早在上小学5年级的时候就进了业余体操队。渐渐地,左小青和她的队友们参加了市里省里的比赛,拿了不少的冠军,后来,国家体操队招人,左小青顺利地进了国字号的大门。
倪妮【游泳♀️】
倪妮是2007年考入的中国传媒大学南广学院,于2011年6月毕业。在校期间她是国家二级游泳运动员,还获得过苏省国际标准舞冠军!
牛莉【花样游泳♀️,射击】
牛莉曾经也是一名运动员,她是国家花样游泳队的一员,而且还获得第一届女子花样游泳冠军,不但这样,牛莉之后又加入射击队也获得了全国冠军!
#娱乐圈体育圈次元壁破了# #内娱#
任嘉伦【乒乓球】
曾是乒乓球运动员。天赋极高,9岁进入山东省乒乓球队。但16岁因为训练积累下的伤病,达不到运动员的身体素质标准,遗憾离开体坛。
王嘉尔【击剑】
出生在体育世家的王嘉尔在出道前是一名击剑运动员,并且有着很好的天赋以及前途。作为一名击剑运动员,17岁的他就获得了亚青赛男子组佩剑个人金牌。
陈晓【跳高和跳远♂️】
陈晓也是运动员出身的。他在出道之前是国家二级跳高跳远运动员,在很多比赛中也拿到过非常优秀的成绩。
娄艺潇【竞技健美操】
在成为明星之前,娄艺潇曾是竞技健美操的国家二级运动员。
郑恺【跑步♂️】
小猎豹的称号当然不是浪得虚名,据郑凯自己说,他的国家二级运动员早在高中时候就获得了,当时他还是学校的大红人,就是因为自己的运动员身份
陶虹【花样游泳♀️】
从小加入北京花样游泳队,后成为国家花样游泳队队员。获得过第六届中国全运会花样集体游泳亚军、第七届的冠军,在全国游泳锦标赛单人花样游泳项目中,获得第三名等。
左小青【体操♀️】
出生在湖南长沙的左小青,早在上小学5年级的时候就进了业余体操队。渐渐地,左小青和她的队友们参加了市里省里的比赛,拿了不少的冠军,后来,国家体操队招人,左小青顺利地进了国字号的大门。
倪妮【游泳♀️】
倪妮是2007年考入的中国传媒大学南广学院,于2011年6月毕业。在校期间她是国家二级游泳运动员,还获得过苏省国际标准舞冠军!
牛莉【花样游泳♀️,射击】
牛莉曾经也是一名运动员,她是国家花样游泳队的一员,而且还获得第一届女子花样游泳冠军,不但这样,牛莉之后又加入射击队也获得了全国冠军!
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