【基德】这事关我们的努力和能量。赛程就是如此没有任何借口。这就是你能否完成你的基础工作，我们没能做到。我们今晚做到了两节半，而剩下的时间我们没能做到。
当我们不能命中投篮时，我们必须做得更好。我们不能拿下防守篮板，而且我们要了解到，对三分球的防守正伤害着我们。
（第三节把格林放进先发）约什处理的很好，对手已经开始用小个球员防守莱夫利，用五号位球员防守琼斯或约什，约什过去就应对过这样的情况。
我们之前就谈论过，知道会遇到篮板崩溃的情况，今晚我们的篮下卡位做的不好。我们一直战斗到73平，然后我们从那里开始掉线了。
小萨是全明星，他是这个位置上最好的球员之一，今晚他主宰了油漆区。我们包夹了他，他能进入油漆区，对手在他顺下时能发现他，而且他还有自己的方式取分。我们必须做得更好。
【格威】福克斯的节奏令人难以置信，当他投篮，尤其是干拔跳投时很难防守，必须对球施压让他打得更艰难。
我认为主要是我们的努力问题，我们每天都在领会我们的防守原则，所以要注意这些，我们的身体对抗程度必须提高。
https://t.cn/A6W3ndIQ
【基德】琼斯给我们带来了一系列东西，他以正确的方式打球，他全身心于球队，了解如何去防守。但他攻防两端都有输出。他的三分投的很好，队友遭遇夹击时他打得很好，然后他提供了我们之前没有的身体素质。所以，他给了我们很多东西，到目前为止他表现很好。
【迈克·布朗】格兰特（威廉姆斯）一直是很职业的球员，他不仅能稳定更衣室，还能以正确的方式提升更衣室。他曾效力过很有竞争力的球队。他是一个很职业的球员，一个高大强壮的家伙，什么时刻都无所畏惧。他会说出自己的想法，他有自己的一套进攻技巧，那就是接球投篮。他知道自己是谁，通常他不会试着跳出自己的框框太远。当你在我们这个联盟做到这些时，你可以赚很多球。
https://t.cn/A6W3ndIR
【基德】我们可以抱怨赛程表、比赛时间、地板任何我们想抱怨的东西，但我们必须去打比赛，必须拿出职业态度，这与能量、努力和态度有关。
【格威】他（小萨）一直在单打。这是他真不想去做的事情。这不是他的比赛风格。他喜欢的不是这样的比赛。他的比赛风格一直是把其他人融入进来变得更好，而这场他一直在罚球线持球攻击我们，打挡拆和上篮。
这是我们必须做得更好的事情。我们低位需要有人和有人可用，然后其他人需要回到低位帮忙，这是我们必须改进和注意的事情，因为要么我们必须在篮下对抗，不允许这些上篮和这样的事情发生，要么我们必须对某人犯规，并表现出一点韧性。
【东契奇】（篮板）这是防守和身体对抗的一部分，我认为这两件事我们需要做得更好。
https://t.cn/A6W3ndI8
当我们不能命中投篮时，我们必须做得更好。我们不能拿下防守篮板，而且我们要了解到，对三分球的防守正伤害着我们。
（第三节把格林放进先发）约什处理的很好，对手已经开始用小个球员防守莱夫利，用五号位球员防守琼斯或约什，约什过去就应对过这样的情况。
我们之前就谈论过，知道会遇到篮板崩溃的情况，今晚我们的篮下卡位做的不好。我们一直战斗到73平，然后我们从那里开始掉线了。
小萨是全明星，他是这个位置上最好的球员之一，今晚他主宰了油漆区。我们包夹了他，他能进入油漆区，对手在他顺下时能发现他，而且他还有自己的方式取分。我们必须做得更好。
【格威】福克斯的节奏令人难以置信，当他投篮，尤其是干拔跳投时很难防守，必须对球施压让他打得更艰难。
我认为主要是我们的努力问题，我们每天都在领会我们的防守原则，所以要注意这些，我们的身体对抗程度必须提高。
https://t.cn/A6W3ndIQ
【基德】琼斯给我们带来了一系列东西，他以正确的方式打球，他全身心于球队，了解如何去防守。但他攻防两端都有输出。他的三分投的很好，队友遭遇夹击时他打得很好，然后他提供了我们之前没有的身体素质。所以，他给了我们很多东西，到目前为止他表现很好。
【迈克·布朗】格兰特（威廉姆斯）一直是很职业的球员，他不仅能稳定更衣室，还能以正确的方式提升更衣室。他曾效力过很有竞争力的球队。他是一个很职业的球员，一个高大强壮的家伙，什么时刻都无所畏惧。他会说出自己的想法，他有自己的一套进攻技巧，那就是接球投篮。他知道自己是谁，通常他不会试着跳出自己的框框太远。当你在我们这个联盟做到这些时，你可以赚很多球。
https://t.cn/A6W3ndIR
【基德】我们可以抱怨赛程表、比赛时间、地板任何我们想抱怨的东西，但我们必须去打比赛，必须拿出职业态度，这与能量、努力和态度有关。
【格威】他（小萨）一直在单打。这是他真不想去做的事情。这不是他的比赛风格。他喜欢的不是这样的比赛。他的比赛风格一直是把其他人融入进来变得更好，而这场他一直在罚球线持球攻击我们，打挡拆和上篮。
这是我们必须做得更好的事情。我们低位需要有人和有人可用，然后其他人需要回到低位帮忙，这是我们必须改进和注意的事情，因为要么我们必须在篮下对抗，不允许这些上篮和这样的事情发生，要么我们必须对某人犯规，并表现出一点韧性。
【东契奇】（篮板）这是防守和身体对抗的一部分，我认为这两件事我们需要做得更好。
https://t.cn/A6W3ndI8
你问我“今天你拍了那么多好看的照片不发朋友圈吗” 我问你“你想我发吗”你说不想 但是觉得我想
其实我不想 我更想我的朋友圈都是你
从谈恋爱以来发的朋友圈每一条都是你 我很乐意 我自己看着朋友圈也很开心 永远都喜欢我的身边一切东西都和你有关
我想给你明目张胆的爱 不用藏着掖着 不用胡思乱想 要告诉全世界我很爱你 所以每天都在炫耀我有一个很好的男朋友 因为你真的对我很好啦 每次光是想想你在我身边就很开心了
朋友圈每一条都是你 我就在想 要是以后哪一天我又变成小作精了 又发脾气了 甚至一气之下脑子不清醒要和你分开 删朋友圈的时候发现“怎么这么多…根本删不完”哈哈哈哈哈哈 从头到尾看一遍自己的朋友圈就觉得好像又爱了你一遍 我不能遗忘和你在一起的感觉
被你爱着的时候多多少少不知好歹 我在努力让自己改掉一些坏毛病啦 也尽力不让你生气
万般珍惜你
其实我不想 我更想我的朋友圈都是你
从谈恋爱以来发的朋友圈每一条都是你 我很乐意 我自己看着朋友圈也很开心 永远都喜欢我的身边一切东西都和你有关
我想给你明目张胆的爱 不用藏着掖着 不用胡思乱想 要告诉全世界我很爱你 所以每天都在炫耀我有一个很好的男朋友 因为你真的对我很好啦 每次光是想想你在我身边就很开心了
朋友圈每一条都是你 我就在想 要是以后哪一天我又变成小作精了 又发脾气了 甚至一气之下脑子不清醒要和你分开 删朋友圈的时候发现“怎么这么多…根本删不完”哈哈哈哈哈哈 从头到尾看一遍自己的朋友圈就觉得好像又爱了你一遍 我不能遗忘和你在一起的感觉
被你爱着的时候多多少少不知好歹 我在努力让自己改掉一些坏毛病啦 也尽力不让你生气
万般珍惜你
【元阳：芳草萋萋药草香】
元阳县充分发挥得天独厚的资源优势和区位优势，大力发展中草药种植，为当地农民开出了一剂增收致富的“良方”。
立冬过后，小新街乡的田野上弥漫着丰收的气息。重楼、黄精、黑三七等名贵中药材在这里茁壮生长，工人们在地里忙碌地采收中药材，脸上洋溢着满足和幸福的笑容。
小新街村委会上新寨村村民李琳说：“大多数时间就是来逛逛拔点草，老板要黄精、重楼苗的时候来挖下、抠下。在家门前干活管得到家里、管得着小娃、管得着老人，如果寨子里有事情的时候可以帮下，用不着去外面。”
在小新街乡小新街村委会上新寨村的黄精基地里，基地负责人尹太金热情地介绍着他们的中药材种植情况，他说:“我们这些是栽了四年、三年的，一亩地可以采四吨至五吨，今天是人家订好我们来挖，13元一公斤，一吨就是1.3万，一亩地可以采六至七万元，还是划算栽的。”
在小新街村黑老虎种植基地里，挂满了红彤彤的果子，吸引着顾客前来采摘。负责人杜姑娘正忙着迎来送往，她介绍说，黑老虎的果实营养价值很高，非常受市场欢迎，每年采摘季，基地都会吸引很多顾客前来体验和购买，也为当地农户带来了可观的收入。
“这个他们拿去卖40多块一斤，在外面，我们拿去市场上卖10块一斤，有些自己来地里摘。有好些人喜欢吃这个，属于野生的东西，一年才吃一次。”小新街村委会小新街村黑老虎基地负责人杜姑娘说道。
在小新街乡平河老木厂重楼基地内，管理员杨红正带领工人除草、清理落叶。他告诉记者，重楼种植收益可观，因此每天都有120余人到基地务工，其中长年务工的有70余人，许多群众实现了家门口就业。
重楼基地管理员杨红开心地说：“重楼栽成这种样子的话最低亩产都在一两吨左右，投资成本就一万元钱。一亩两吨，按照现在的市场价最低值十万元，所以我觉得还是相当划算。”
元阳县地理位置特殊，立体气候明显，中药材品质好，提取物成分含量高。除了小新街乡以外，上新城、嘎娘、逢春岭等地也在发展壮大中药材产业。2023年，全县共种植草果、板蓝根、阳春砂仁、黑三七、重楼、黄精等中药材12.3万余亩。
随着乡村振兴战略的实施，元阳县积极建设农产品烘干厂和中药材初加工厂。引进红河州元阳泓富药业有限公司落户上新城乡，对全县中药材进行收购、烘焙、加工，努力提高全县中药材品质。同时，小新街乡和嘎娘乡也建立了小型中药材烘焙加工厂，进一步延伸产业链，推动中药材产业发展。
记者：邓娇 后非非 余小云（通讯员）
元阳县充分发挥得天独厚的资源优势和区位优势，大力发展中草药种植，为当地农民开出了一剂增收致富的“良方”。
立冬过后，小新街乡的田野上弥漫着丰收的气息。重楼、黄精、黑三七等名贵中药材在这里茁壮生长，工人们在地里忙碌地采收中药材，脸上洋溢着满足和幸福的笑容。
小新街村委会上新寨村村民李琳说：“大多数时间就是来逛逛拔点草，老板要黄精、重楼苗的时候来挖下、抠下。在家门前干活管得到家里、管得着小娃、管得着老人，如果寨子里有事情的时候可以帮下，用不着去外面。”
在小新街乡小新街村委会上新寨村的黄精基地里，基地负责人尹太金热情地介绍着他们的中药材种植情况，他说:“我们这些是栽了四年、三年的，一亩地可以采四吨至五吨，今天是人家订好我们来挖，13元一公斤，一吨就是1.3万，一亩地可以采六至七万元，还是划算栽的。”
在小新街村黑老虎种植基地里，挂满了红彤彤的果子，吸引着顾客前来采摘。负责人杜姑娘正忙着迎来送往，她介绍说，黑老虎的果实营养价值很高，非常受市场欢迎，每年采摘季，基地都会吸引很多顾客前来体验和购买，也为当地农户带来了可观的收入。
“这个他们拿去卖40多块一斤，在外面，我们拿去市场上卖10块一斤，有些自己来地里摘。有好些人喜欢吃这个，属于野生的东西，一年才吃一次。”小新街村委会小新街村黑老虎基地负责人杜姑娘说道。
在小新街乡平河老木厂重楼基地内，管理员杨红正带领工人除草、清理落叶。他告诉记者，重楼种植收益可观，因此每天都有120余人到基地务工，其中长年务工的有70余人，许多群众实现了家门口就业。
重楼基地管理员杨红开心地说：“重楼栽成这种样子的话最低亩产都在一两吨左右，投资成本就一万元钱。一亩两吨，按照现在的市场价最低值十万元，所以我觉得还是相当划算。”
元阳县地理位置特殊，立体气候明显，中药材品质好，提取物成分含量高。除了小新街乡以外，上新城、嘎娘、逢春岭等地也在发展壮大中药材产业。2023年，全县共种植草果、板蓝根、阳春砂仁、黑三七、重楼、黄精等中药材12.3万余亩。
随着乡村振兴战略的实施，元阳县积极建设农产品烘干厂和中药材初加工厂。引进红河州元阳泓富药业有限公司落户上新城乡，对全县中药材进行收购、烘焙、加工，努力提高全县中药材品质。同时，小新街乡和嘎娘乡也建立了小型中药材烘焙加工厂，进一步延伸产业链，推动中药材产业发展。
记者：邓娇 后非非 余小云（通讯员）
✋热门推荐