下午西晒的阳光,把老宅的院子和墙壁照得光亮耀眼。
坐在屋山旁边的一株金丝楖树下,泡一壶绿茶,漫不经心地读一本闲书,漫不经心地把下午阳光的火热,变成树荫下的清凉与惬意。
《茶经》里的一段话,在茶香氤氲中跃入眼眸:“茶之为用,味至寒,为饮最宜精行俭德之人。若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢乏、百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。”
呵呵,喝了这么多年的茶,才在不经意中发现,我竟然也在不知不觉中进入了古人所言的“精行俭德之人”之列。
不是因为我喜欢喝茶,就标榜自己品行端正、德性俭朴。这段话的意思,本来就是这样:说到茶的用途,其性味非常寒凉。作为饮品,最适合品行端正、德性俭朴的人。如果干热口渴、心胸闷慌、头疼脑痛、眼睛干涩、四肢疲惫、全身关节不适,只要喝上四五口茶,就会感觉如同喝了醍醐、甘露一样。
不说了,还是喝茶吧。细细品一下,呷呷嘴,还真有一点如同喝了醍醐、甘露一样的感觉。这说明,古人写书,都是经验之谈。
突然想起,曾在一个村里调研时,喝过当地群众用糯米饭花制成的茶,那股清幽的香味,令人久久难忘。在那之前,只知道用糯米饭花煮水泡糯米,蒸出来的糯米饭呈黄色,清香扑鼻,美味可口。不曾想到,这糯米饭花,还可以用来当茶泡水喝。
《本草纲目》记载,糯米饭花具有清肝明目的功效,是一种眼科用药,可以祛风,凉血,润肝,明目。此外,糯米饭花还能够减缓血糖的上升速,有助于控制血糖水平,促进肠胃蠕动,增加肠胃蠕动的频率和幅,有助于消化食,促进人体内内啡的分泌,有助于改善睡眠质量,清除体内自由基,起到抗氧化的作用,有助于预防各种疾病的发生。
看来,用糯米饭花当茶泡水喝,当是有益无害了。于是,便问老娘,家里是否备有糯米饭花。老娘指了指老宅的阳台,说,那里就搁有一把。那是老娘在清明节期间,从山上采摘回来晾晒的,已经搁在阳台上几个月了。
摘来一小撮已经干焦得一碰就碎的糯米饭花絮,放在茶壶里,再加入一小撮绿茶,用温水洗过,再用沸水冲泡七八分钟,便细斟慢饮起来。茶汤的颜色,以淡黄色为主,但其中混杂着浅绿,澄清透亮。茶汁入口,醇香纯厚,涩中带着甘甜,喉咙里有一股淡淡的清凉。呷呷嘴,这是一种不同于绿茶,也不同于纯粹的糯米饭花泡水的味道,令人回味无穷。连泡五开,茶色依旧,茶香依旧。
一边品茶,一边翻看闲书。一段又一段关于喝茶的好处的话语,接连不断地跳入眼前——
《神农·食经》记载:“茶茗久服,令人有力、悦志。”这段话说的意思,就是长期喝茶,能让人身体强壮有力、精神愉悦。
华佗《食论》记载:“苦茶久食益意思。”这段话说的意思,就是长期喝茶,对人的思维有好处。
壶居士《食忌》记载:“苦茶久食羽化。”这段话说的意思,就是长期喝茶,可以羽化成仙。
看来,闲坐的时候,泡一壶茶来喝茶,真是有益无害的事。看为公忙为私忙,忙里偷闲,且来喝一杯清茶,不是为了偷懒,而是为了能够更好地进行新一轮的忙活。
说到苦茶,不禁想起,老宅屋山的竹林里,也曾有一株苦茶树。一年四季,苦茶树都枝繁叶茂。一年四季,奶奶都在堂屋的火塘上挂一个烧水壶,有人来了,就到屋山摘一把苦茶叶来,丢进烧水壶里煨十把分钟,便用土碗倒了递给客人喝。客人喝得满脸笑容,奶奶也喝得满脸笑容。夜里,一家人围着火塘,边聊天边喝苦茶,把长夜坐得津津有味。
继续细斟慢饮,继续漫不经心地翻阅闲书。关于苦茶的妙处,又接连不断涌进眼帘——
《本草·木部》记载:“茗,苦茶,味甘苦,微寒,无毒,主瘘疮,利小便,去痰渴热,令人少睡。秋采之苦,主下气消食。”
《枕中方》记载:“疗积年瘘,苦茶、蜈蚣并灸,令香熟,等分捣筛,煮甘草汤洗,以末傅之。”
《孺子方》:记载“疗小儿无故惊蹶,以苦茶、葱须煮服之。”
可惜,老宅屋山竹林里的那株苦茶树,已经不知道是什么候枯死了。如今,全家人围坐在火塘边喝苦茶的情景,成了悠长悠长的回忆。
《侯鲭录》里记载东坡论茶的内容,很是有趣:“除烦已腻,世固不可一日无茶,然暗中损不少,故或有忌而不饮者。吾有一法,常自珍之,每食已,辄以浓茶漱口,颊腻既去,而脾胃不知。凡肉之在齿间,得茶漱涤,乃尽消缩,不觉脱去,毋须挑刺也。而齿性便若,缘此渐坚密,蠹疾自已矣。”茶可以除去烦恼,消解油腻,世界上不可以一日没有茶。但是,饮茶在暗中也害了不少人,所以有的人就心有顾忌,而不去饮。我有一个方法,自己常年以来非常珍惜,每次吃饭以后,就用浓茶漱口,不仅去除了口腔中的油腻,而且不影响脾脏和肠胃。如果牙齿之间还残留有肉菜,用茶水漱口,就会全部消缩,不知不觉就去掉了,不用再挑了。牙齿生性就爱苦味,这样一来,牙齿就会越来越坚固致密,各种牙病也就可以自行痊愈了。
看看,苏东坡老先生早就说过了,牙齿不好的,就应该经常用浓茶漱口。牙好,胃口就好,吃什么都香,吃什么都可口。
抬头一看,太阳已经落山。
晚霞的光芒,把村前的山脉,点染得愈加神秘。
该做晚饭了。

逍遥丸搭配这10个中成药,作用翻倍,补足肝脾肾:

逍遥丸:

方解:方中当归甘辛苦温,补血和血,且芬香入脾,足以舒展脾气,白芍酸苦微寒,敛阴益膊,养血柔肝,归、芍并用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为君药;木旺则土衰,肝病易传脾,故以茯苓、白术、甘草健脾益气,实土以御木侮,共为臣药;柴胡疏肝解郁,使肝木得以条达,薄荷少许,疏泄肝经郁热,疏其郁遏之气,煨萎温胃和中,又能辛散解郁,共为使药。诸药配伍,深合《素问·藏气法时论》“肝苦急,急食甘以缓之”;“脾欲缓,急食甘以缓之”;“肝欲散,急食辛以散之”之旨,务使血虚得养,脾虚得复,肝郁得疏,自然诸症自消,气血顺畅,故方以“逍遥”名之。

用途:用于肝郁血虚,两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或见往来寒热,或月经不调,乳房作胀,脉弦而虚者。

1、逍遥丸+归脾丸:

功效:疏肝健脾,养心安神
原因:肝郁克脾,导致心脾两虚
表现:头昏头晕、失眠多梦、气短心悸、肢倦乏力、食欲不振、面色发黄等

归脾丸具有益气健脾,养血安神之功,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力欲不振,崩漏便血。

2、逍遥丸+人参归脾丸:

功效:疏肝健脾、益气补血、养心
原因:肝郁脾虚日久,导致心脾两虚、气血生化不足
表现:心悸怔忡,失眠健忘,脸色苍白,嘴唇无血色,头晕目眩,四肢无力、发麻,月经不调等。

人参归脾丸具有益气补血,健脾养心之功,用于心脾两虚,思虑过度,劳伤心脾,气血不足,心悸怔仲,健忘不眠,盗汗虚热,食少体倦,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓;脾不统血,见便血,妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,或带下。

3、逍遥丸+六味地黄丸:

功效:疏肝健脾、滋阴补肾
原因:肝郁兼有肾阴虚
表现:心烦不安、食欲不振、头晕耳鸣、腰膝酸软、下肢无力、手脚心热、嗓子有异物感等

六味地黄丸具有滋阴补肾之功,用于肾阴不足,腰膝痠软,头晕目眩,耳鸣耳聋,盗汗,遗精,消渴,骨蒸潮热,手足心热,小便淋沥,牙齿动摇,舌干咽痛,足跟作痛,以及小儿囟开不合,舌红少苔,脉细数或尺脉虚大。

4、逍遥丸+左金丸:

功效:疏肝解郁,清泻胃肝火
原因:肝郁化火,肝火犯胃所导致的脾胃虚弱
表现:胁肋胀痛、性格急躁易怒、胃中不适、打嗝反酸、消化不良、屁多、易腹胀腹痛等

左金丸具有清泻肝火,降逆止呕之功,用于肝火犯胃,嘈杂吞酸,呕吐胁痛,筋疝痞结,霍乱转筋。

5、逍遥丸+杞菊地黄丸:

功效:滋阴肝肾,降火
原因:肝淤化火,虚火易伤阴。肝肾同源,易导致肝肾阴虚。
表现:胁肋隐痛,头晕眼花,视力下降,五心烦热、头晕目眩,腰膝酸软、心烦喜冷饮等

杞菊地黄丸具有滋肾养肝,益精明目之功,用于肝肾阴虚而致的两眼昏花,视物不明;或眼睛干涩,迎风流泪。

6、逍遥丸+参苓白术丸:

功效:疏肝解郁,健脾祛湿
原因:肝郁克脾,导致脾虚生湿。
表现:除肝郁外,伴有浑身乏力,四肢困重,食欲不振、头晕昏沉、腹泻,大便黏腻不成形等

参苓白术丸具有益气健脾,渗湿止泻之功,用于脾胃虚弱,食少,便溏,或吐,或泻,四肢乏力,形体消瘦,胸脘闷胀,面色萎黄,舌苔白,质淡红,脉细缓或虚缓。

7、逍遥丸+龙胆泻肝丸:

功效:清泻肝胆湿热
原因:肝胆互为表里,肝郁化火或肝火旺,与湿气相结,导致肝胆湿热。
表现:头晕头痛、小便发黄、心情烦躁、口腻口苦、皮肤油腻、爱发脾气、易上火、眼睛红肿疼痛

龙胆泻肝丸具有清肝胆,利湿热之功,用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,耳肿疼痛,胁痛口苦,尿赤涩痛,湿热带下。

8、逍遥丸+桂枝茯苓丸:

功效:疏肝健脾、活血化瘀
原因:肝郁气滞,易生淤血。且肝郁脾虚,痰多。淤血与痰浊相结,易形成包块
表现:小腹胀痛、腹部包块、头晕胀痛、舌头暗紫,子宫肌瘤、附件炎,卵巢囊肿等

桂枝茯苓丸具有活血化瘀,缓消癥块之功,用于瘀血留结胞宫,妊娠胎动不安,漏下不止,血色紫黑晦暗,腹痛拒按等。

9、逍遥丸+夏枯草膏:

功效:软坚散结、清热泻火,疏肝健脾
原因:肝气不舒兼热症
表现:肺结节、甲状腺结节,乳腺结节、眼睛干涩、眩晕、口干口苦

夏枯草膏具有清热化痰,软坚散结之功,用于瘿瘤、瘰疬、痰核属阴血不足者。

10、逍遥丸+半夏厚朴汤:

功效:疏肝健脾、行气化痰
原因:肝郁脾虚、气滞痰凝
表现:胸闷,心烦易怒、嗓子有痰咳不出来也咽不下去

半夏厚朴汤具有行气散结,降逆化痰之功,用于七情郁结,痰涎凝聚,症见咽中如有物阻,咯吐不出,吞咽不下,胸胁满闷,或咳或呕等,苔白润或白滑,脉弦缓或弦滑。
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在中医理论中,小儿抽动症通常与脾胃的虚弱有直接关联。

孩子的脾胃功能不足,常常导致消化吸收不良。尤其当孩子过多食用肥甘厚味、油腻食物时,更容易引起消化不良,损害脾胃。脾胃虚弱导致食物不能正常转化,形成食积。长期的食积最终转化为热,热邪生痰,痰阻塞经络,引发孩子出现头晃、四肢抽搐、脾气暴躁、发出异常声音等症状。

中医认为脾属土,脾虚会导致肝旺。肝火上扰,生痰动风,从而使孩子出现四肢抽搐的现象。当肝火过旺,遇到外界风邪的影响,孩子可能表现出头部摇晃、身体抽动等更明显的症状。

因此,调理小儿抽动症需要从健脾养胃、疏肝解郁着手,同时注意日常饮食的清淡和营养均衡,避免过食肥腻重味的食物,以减少消化负担,从根本上改善症状。#国医的精诚力量##健闻登顶计划#


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