从现在开始。停止你的内耗。

一、停止多想，活好当下

想得越多，越容易一事无成，一个人焦虑的产生，往往来自于对过往的执念、对未来的想象，然而，昨日留不住，明日也够不到。你唯一能做到火活在当下
二、停止空想，立即行动

空想误人生，行动出结果。再近的路，不出发也到不了；再小的事，不做也不能成功。每一个宏伟的目标、完美的计划，都需要行动来铺就，不做，只有望洋兴叹，归根到底，一个人，有怎样的行动，就会创造怎样的人生。
三、停止乱想，专注极致

世界是自己的，与他人毫无关系。自己认可自己，才能得到世界的认可、生活的馈赠。人性最特别的弱点就是-在意别人如何看待自己。

#老陕身边事# 每日心语：

流年似水，留不住的是时光匆匆，留得住的，是沉淀于心的那份厚重。

蓦然回首，如烟岁月就这样随风溜走，风雨兼程中，我们赶赴在人生的悲欢离合里，许多的许多还不急去捕捉那曾经的美丽，转眼就已成了过去。

时间就是这样无情的东西，只有记住该记住的，忘记该忘记的，用虔诚和感恩来回馈生命的潮起潮落，即为值得。

我们的人生，就是一段一段的旅程，有时候一帆风顺，有时候寸步难行。

在面对人生的风吹雨打时，我们必须要能够以平和的心态，坚强的面对失败和考验，才能让我们迅速成熟，才能有所收获。而那些所谓的失败和挫折，也都是成长过程中的丰厚养料，也将成为生命中最宝贵的一笔财富。

因此要笑对人生，笑看沧桑，笑对彷徨。

人生在世，每一个人，都有自己向往的生活，每一个人，都有自己向往的梦想，正是远方那些美好的风景，让我们更有动力，去追寻，去奔跑。

同时，每一个人的生活，都是各不相同的，每一个人，都是独一无二的自己。

生活是美好的，征途是现实的，远方的风景，值得我们追求向往，近处的生活，更加值得我们好好珍惜。

祝愿健康平安！

2023.12.04

搬砖人果然搬砖最开心！一大早神采奕奕，仿佛去工地挖私家金矿！昨天出门遛遛，玩了会纸牌，躺在床上老腰都疼，辗转反侧难以入梦。今早急着赶往工地，闹钟同步醒来，一秒不差！看来以后可以兼职做个自然人闹钟！

半城紫荆满天棉花糖，这是一年中最好的季节！繁花似锦，凉爽舒适。不必忍受汗流浃背之苦，也无需羽绒加身，瑟瑟发抖！每天在日出前起床劳作，日落后倦鸟归巢，迎日出送日落，重复着同样的节奏，感受时光的悄然流逝，颇有明知留不住，仍将妾心随君动之感！