你在歌里唱着「这一生志愿只要平凡快乐,谁说这样不伟大呢」，或许这真的是你一直在追求的吧……从武汉追到上海尾场，你的笑也不再是保护色，肉眼可见的开心。只是当镜头变成了刀枪，很怕你又缩回厚厚的壳中。真心希望你永远拥有舞台上前途无量的闪耀，却又还能拥有聚光灯外普通人的快乐。#阿信[超话]##五月天阿信1206生日快乐#

暖暖生日快乐哦！希望宝贝能开开心心的，新的一岁踏上新的旅程，我会一直陪着你的！
今天早上暖暖打电话过来的时候在上课没有接到，然后暖暖中午的时候又打了一个呜呜呜呜太可爱了宝宝，希望你能早日和家人团聚，不只是在梦里和姐姐一起做蛋糕[悲伤]…以及大喵不许再给暖暖吃五花肉蛋挞了啊啊啊！
今年也是第一次去生日线下，特别幸福特别开心的一天，做了不织布收获了好多无料还认识了很好的暖妈晚上一起看生日直播太开心了[抓狂]合唱的时候特别特别感动看到我们暖暖被这么多人爱着真是太好了www
#暖暖1206生日快乐#

学点心理学，跟自己和解#Soul##在Soul涨知识#
我的情绪有时候变化比较大，会让别人觉得不好相处，这个问题我是一直知道的，就是不知道怎么去改变。我觉得自己是需要去了解一些情感心理学的知识，我就去网上查阅相关的资料，结果在soul上面找到了很多这方面的知识，让我领悟了很多东西。当自己想发火的时候，先在内心默念3、2、1，等情绪稳定一点再说事情，还有减少自省，几个人在有说有笑的，不要总觉得他们是不是在说你坏话，其实他们在讨论娱乐八卦，领导对自己说话黑着脸，不要第一反应就是自己做错了什么事情，学会钝感一些，情绪会稳定很多。我们终其一生都在谋生跟谋爱，其实应该先谋生再谋爱吧，先有了把自己的生活过好的能力，再谈其他，而在精神层面我们是需要被满足的，小时候调皮总是被父母打闹，做什么事情都要听父母的，我们的需求是得不到满足的，长大了之后，父母管束小了，我们也去追求以前没有得到过的东西，有时候得到了却也不见得有多开心，其实我们想拥有的并不是物质本身，而是想找回属于童年的东西和那份精神寄托，我们应该去放下执念，接纳过去的自己。现在的我懂得很多情感心理方面的知识，有时候也开导一下同学朋友，他们都觉得我是个知心姐姐了。感恩与Soul相遇#Soul##在Soul涨知识#