当身边人和你翻脸时，
你一定要明白，不是因为他变了，
而是因为他不愿意继续装了。

记住，世上无非就这三种人！
第一种叫真坏人，这种人坏的很明显，
他见你好时，他就嫉妒你，
完后他明着就要欺负你。

第二种叫假好人，这种人往往很阴险，
他见你好时，他也会嫉妒你，
但他是明着先对你好，
等你放松警惕，他再陷害你。

第三种叫真好人，
这种人是骨子里的善良，
他见你好时，他不仅不会嫉妒你，
反而他会替你高兴送你祝福。

所以古人说，
交友一定要择善而交，
就是说交朋友，不用管他当下对你多好，
也不用在乎他有多少财富，
而是要看他的人品如何。

人品好的人，
不是说你对他好，他就不害你，
而是说你对他好与不好，
他都不会害你。

那如何才能知道这个人，
到底是真善良还是装善良呢？
择善而交之后还有一句话叫择良而处，
意思是善良的人会选择正直的方式，
来处理事务或者代人接物。

所以当一个人对你好时，
你还要看看他对其他人的态度，
如果在对待弱者时，他的态度是强硬的，
那就说明他对你的态度多半是伪装，
因为有一天他比你强了，
他也会用强硬的态度来对待你。

生活中最不喜欢本末倒置。
我喜欢拍照记录当下的【生命力】，像日记式记录我的ing和我的眼睛看到的世界。讨厌本末倒置的“网红式”打卡，如果到了一个xhs上很美但是实物很差的地我会大骂奴子坑娘。[怒]喜欢生活中仪式感，比如入寒第一天去泡温泉吃火锅，这是对冬天的尊重，不，可以说是敬畏了也是对自己的重视。也喜欢处处可见的节日氛围尤其是圣诞和跨年，讨厌为了过节而过节的倾巢而出和无聊跟风，让象征欢愉和放松的节日变得拥堵紧绷，反而带来了一股压力。爱自己，每一天都可以。敬畏自然界，每一天也都可以。Take it easy的基础，不是让压力变放松，而是不要再把难得的放松也变成压力。我怎么这么智慧啊(✿︶‿︶)

“事後其實都很懊悔......”

「因為自己脾氣不好的關係，很多事情發生的當下會直覺式的反應，但每次事後其實都很懊悔，覺得為什麼要去傷害他人。

藉由不斷復返更可以站在他人立場去思考事情，可以用較好的方式去解決，而不是製造更多自己的不愉快和對他人產生傷口；更可以知道當下發生的“真實樣子”。

有了抒發的窗口，讓自己的石頭少一點，也讓自己的心理獲得平衡。

就如戴尼提說的～沒有負荷，就能讓人成為清新者。」-薛小姐

(paper clip)復返：戴尼提中，用來回到或「返回」過去時刻的技術。一個人會在完全清醒的情況下，再度體驗到事件中的各種感知。

#消除負能量
#變得更輕鬆
#戴尼提
#得到放鬆
#保持最高狀態

《戴尼提簡介》影片：https://t.cn/A6loE0eI