分享一些《教父》里很精辟地诠释了社会人生的台词：

1、但凡男女之间的那点“意思”，常常是从“不好意思”开始，到“真没意思”结束。

2、不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。

3、在这个世界上，常常出现这样的情况：最微不足道的人，如果他时刻留意的话，总有机会向那些不可一世的人报仇雪恨。

4、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会。

5、除了朋友低估你的优点，世上最大的天然优势就是敌人高估你的缺陷。

6、你有花时间和你的家人在一起吗?

我当然有. 很好!不照顾家人的男人,根本算不上是个男人。

7、永远不要动怒，绝不要威胁，要讲道理。

8、最好的威胁是不采取行动，一旦采取行动却没收到效果，人们就不再怕威胁了。

9、我用了一生的时间，就学会了两个字：小心。

10、伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的。

11、在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人,自然是不一样的命运。

12、你做出了这个决定，这是你的代价。

13、没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。

14、要宽恕，要遗忘。生命本来就充满了不幸。

15、迈克•柯里昂破天荒地第一次悟出一个道理，为什么像他父亲那样的人，甘愿当盗窃犯和谋杀犯而不愿意当合法社会的守法公民？贫穷，恐惧，屈辱，这些东西太可怕了，对任何一个有骨气的人。

16、社会上常常会有突如其来的侮辱，那是必须忍受的。

17、巨大财富的背后，都隐藏着罪恶。

18、人可以不断犯错，但绝不能犯要命的错。

19、离你的朋友近些，但离你的敌人要更近，这样你才能更了解他。

20、人之常情，这世上最难处的就是人了。得罪一个人有很多原因，拂了对方一片好心，也是一种得罪。

21、不要让外人知道家族内部的不同意见。

22、第一个帮你敌人说话的兄弟是叛徒。

23、如果一个人很慷慨，那他就必须把自己的慷慨表现得充满感情。

24、永远不要让别人知道你的真实想法。

25、不要说不可能，没有什么不可能。

26、痛苦不像死亡那样无可挽回。

27、和许多天才商人一样，他知道自由竞争是浪费的，垄断才有效率。所以，他的目标就是追求这有效的垄断。

28、以猛虎之形，以蔷薇之声。

29、我伤了感情了，但是我这个人并不把自己的友谊强加于那些不重视友谊的人——那些认为我无足轻重的人。

呵呵一点开看见帅照心情又平复回还光彩熠熠喜气袭人了但我打了半天还是倒一下。
老训最不安心的地方就是帅得太不安心。平时各种默认男的都烂嘴贱一套套看着是没肺管子缺德乐子人，结果分享次之前提到过的歌就应激破防了。都喊追星是找玩物来的，干嘛总臆想背叛自找不快成天怨妇似地患得患失。一般你再癫我也是懒得理，可影响到我追星体验和心情了就吐两句好吧。癫子梦女差不多得了还要重复几万遍他什么情况都不可能是你的。
没权管所有人想法但有些也别自恃清醒骂其他人傻吧，打心底觉得摸透男的有多聪明还是清楚他什么货色了你还爱多伟大是不，好卑微啊。都追星爱的全是幻想了还那么俗，理想型贬得和浦南无甚差别，性缘入脑太严重赶紧找个忠诚河童治治谈谈。
我对极端梦女向来是无法尊重理解并可怜，如被扫射到那抱歉并未有具体喊话对象苯博也皆属个人言论自由：是有多缺爱能对一个【根本不可能】属于你的明星产生看似病态的占有欲（anyway有的人也只是嘴上说说心里并未有多大波澜的话我也理解也希望你不会被扎到）
把追星当娱乐的话，难道不该是会筛选会判断会从这里获得正向反馈，就能追的很开心吗？嘲笑正常粉丝的信任和爱，其实既疯又卑微纠缠的自己好像才是真的可怜啊，女人沉溺在感情里本就很悲哀了，妄论这般虚无的单箭头幻想。大家还是活得健康些，把爱好塑造的积极一点吧。

我是怎么做到:姨妈驾到尽量不爆痘的

关于姨妈痘这个我真的是看过很多文献资料，最后发现还得是咱们girls help girls因为有些痛点属于是教科书上就算写了，也不一定能克服的。

我不想骗大家按照XX方法做完一颗姨妈痘都不爆，这个是不可能的，姨妈痘就是目前痤疮界的难点之一，而且它主要还是内分泌引起的，不是说你涂抹个什么东西就一定能断根。

ok废话不多说，来给大家上硬核干货，首先说明一点，如果你姨妈特别不规律，不止是简单的姨妈痘，而是那种连片长的囊肿痘，下颌线脖子特别多，一定抓紧去检查，大问题不要耽误。

①为啥姨妈期会爆痘：看这张图就清楚了，姨妈期前一周这个黄体期其实皮肤就已经开始变差了，主要是在激素影响下皮肤出油多+暗黄粗糙，我自己就是在黄体期这段时间皮肤会很不好，哪怕不爆痘脸色也很差，但是姨妈只要准时一来，脸上瞬间白一个度（回到正常状态）+皮肤也很稳定不泛红不敏感。
有很多姐妹和我一样，也有很多姐妹是黄体期没那么糟糕，但是姨妈期状态最差。

② 提前预防：不管是哪个阶段开始烂脸，从黄体期开始预防总不晚，最好是记录一下每个月自己皮肤开始变差的那个日期，和姨妈周期一起记录在日历里，或者多观察自己的皮肤变化，出油多了就换控油抗痘的护肤搭配，别死磕一套。

③ 调整压力和饮食：我是姨妈前这一周很容易PMS，焦虑紧张外加熬夜，很多姐妹在这个阶段会特别想吃蛋糕喝奶茶……内忧外患下爆痘妥妥没跑了，还有痛经必须喝红糖水但是喝完必爆痘的……但是心情不好的时候不吃点甜食又熬不过去，我这里有几点经验希望对姐妹们有帮助：
我从几年前开始就下载了憨豆全集，姨妈期一旦开始胡思乱想就马上看上几集，肚子疼的时候笑着笑着也就不疼了（特别严重的痛经这招不管用）；喝红糖水就爆痘的可以换成姜茶+热敷带，止痛药该吃就吃不要委屈了自己；热燕麦可可奶可以增加多巴胺又不会特别长痘，实在想吃糖加一点点别过量也不会长痘或者用代糖

④ 护肤方面其实反而没那么复杂，脸上油腻暗沉然后又要爆痘的那种趋势，就用上几天水杨酸膜，脸上偏干但是感觉下颌线口周又要冒痘，我会选择先打底一点修护霜再上壬二酸，姨妈期玫瑰合并痘痘一起躁动的，也可以试试抗红霜混壬二酸的法子。

提前预防加上内调做主力，可以缓解一部分姨妈爆痘，偶尔爆出一两颗赶紧催熟、别乱挤，成熟之后别抠结痂不容易留痘印，姨妈期彻底不长痘是个yixue难题，但是少长痘、争取让所有的痘痘痘印和姨妈一起拜拜，还是有可能的~
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最后问问大家:大家是来姨妈皮肤不好，还是前一周皮肤容易不好，姨妈一来皮肤反而好了？除了爆痘大家还会不会脸黑暗沉之类的？