#刘旸教主[超话]#
整一点不算re的re，想到啥说啥了
⚠️可能应该大概有一点点剧透我也不知道在讲什么……

◆进场时候人还不算多，没想到后来挤得险些进不去，180属实抢手。位置特别好，足够顶天，正好研究教教的发缝。（被打）
◆开场温馨提示贯彻喜剧人风格，不要乱用成语不过为什么没有真的弹飞观众的环节？
◆被噎住的笑笑的一生……
◆《福州是北方吗？》→不过也确实，教教总是能及时赶上福州的寒潮。。。
◆果然果然！剧场领导座虽迟但到。一起来的坐在领导座想必是结婚七年了吧（不是）
◆原来你去健身房是为了积累素材！
◆被肌肉狂魔掰弯素尊嘟吗？（好奇）
◆被rg夹碎……放在腋下走出去……
◆这片儿走了有一会儿了……
◆《跟肌肉狂魔一起健美》→很特别的爱好…！
◆矿泉水是一口不喝啊，冻成这样吗！！！
◆想起来了，教主上场的时候还冻的得乱蹦呢。感受到福州的热情了吗？
◆把腿伸出窗外并不能截肢但是不推荐这样做，容易着凉✓。
◆那儿有个单立人。我单方面宣布这是今晚最爆的梗。
◆好忙的身体部件啊！！！
◆《刘旸和刘旸》
◆爆炒囊肿
◆同病房的大哥现在怎么样？（关心的眼神）
◆局麻！局麻！！！
◆后半段上价值了，感觉真的有一些话戳到人的心坎子上，听着听着总觉得要哭了，又被他一句话逗笑。有深度而不煽情，点到即止和预期违背真的特别好。
◆就是有这样的髌骨！就是有这样的人生！
◆看来大家精神状态都差的可怕，那我就放心了（喂）
◆记得穿秋裤。
◆双相影响听力*确诊✓
◆请务必记得聆听你自己心里的声音。
◆贯彻全场：我靠，刘旸牛逼！

◆最后sd的时候教教真的特别有耐心T T，问能不能给我签个生活顺利，特别爽朗说好，给你签个顺，祝你顺！
很简洁，但就是感觉最近困扰的很多事情在这个瞬间都暂时不那么重要了。
◆大家不着急走就等到了最后，借一个阿姨的手把自己画的周边递过去给教教签了，好开心。
◆给教教单独拍了一张照片！吉祥物刘旸！永远的教主永远的大嘴笑。
◆最后跟教主说了声辛苦了多来福州，忘了讲记得穿秋裤了。*懊恼*
◆还跟福建堂口的小姐儿们合照啦！收到不少周边也散出去好多乱七八糟的东西。感觉生活有意义！人生有希望！

◆最后：记！得！穿！秋！裤！

又是一年考研季，因为有朋友参加今年考研，所以感触很深。看着朋友圈20级的学生明天要上考场了，也在感叹觉得时间过得好快。

刚刚心血来潮翻了在校的沙雕文案，忍不住的笑了出来。翻着翻着，很多记忆涌上了心头。工作差不多一年半的时间，说实话并不开心，很想回到过去，回到那个之前看似困难重重的学生时代。两年前的现在，我还在被导师催促的改论文的第三稿，闲暇之余，去健身房健健身，每天过得充实且开心。

要说读研期间，最为遗憾的点，一定是整个研究生时期均在口罩时代度过的。从一开始的不能出国，不能出省，不能出市，到后来不能出校。很多想要去的地方未曾踏足，想要做的事情未能实现。

最后，祝我朋友可以成功上岸。@Mr_耿耿耿G 祝我的学妹，我的同学，还有我最最可爱的朋友们，可以一切顺利。 https://t.cn/RtnEwVA

【#冬天吃羊肉最大的好处之一# ：御寒】#羊肉汤# 传统医学认为，羊肉性味甘、温，有补中益气、温补脾肾的功效，且能滋补强壮。《本草纲目》说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。现代研究认为，羊肉有助促进血液循环、增强御寒能力。羊肉较细嫩，营养价值高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多种微量元素和维生素，同时，脂肪含量比猪肉、牛肉都要少。羊肉中的维生素B12也非常丰富，B12缺乏可能导致贫血，吃羊肉有助于“补血”，改善疲劳乏力。

很多人吃完羊肉会出现“上火”的症状，从营养学的角度来看，是因为羊肉的蛋白质含量高，进食后会促进体表散热，此外，在消化蛋白质的过程中，还会消耗体内大量的水分，让人出现干渴、燥热的情况。（生命时报）