个案笔记分享:
在某个宁静的咨询室,一位事业颠沛的来访者进入了我的咨询对话室。他的脸上带着一丝迷茫,事业的曲折让他感到困惑。我用以心印心的方法,希望能够引导他解开事业中的困境。
在浅谈之后,小李开始分享他的烦扰。生意上的障碍、人际关系的复杂,让他在事业的道路上屡遭波折。通过倾听,我深感他内心的焦虑和无奈。
我决定使用以心印心的方法,通过深度冥想引导小李深入潜意识,寻找事业障碍背后的深层因素。在冥想的过程中,我提醒他集中注意力,关注内在的感受和想象。
小李慢慢进入冥想状态,我引导他想象进入设定好的场景。湖中涟漪荡漾,象征着他内心的波澜。逐渐,他看到湖中有一幅画卷展开,描绘着他与事业中的人际纠葛。
在画面中,我鼓励他勇敢面对真相,面对与那些小人之间的恩怨。小李逐渐感知到在某个前世中,他与某些人存在着错综复杂的关系,包括着情感牵绊。
通过以心印心的引导,小李开始接触这些前世的情感碎片。我鼓励他放下过去的恩怨,在潜意识中与那些有着纠缠的人和事达成一种和解,随着冥想过程的深入,他逐渐感受到了一种释然与平和。
个案结束后,小李的脸上明显展现出宁静和从容。他对今生事业中坎坷的本质原因有了更为清晰的认识,同时也放下了对于未来未知的困扰。在潜意识中,他与事业中的小人达成了一种超越时间和空间的和解。
小李的情绪得到了宣泄,内心的困扰逐渐消散。我们继续谈论他对于事业的期望和目标,通过心理咨询,他逐渐树立了更为积极的人生态度,也制定了更为明确的职业规划。
以心印心的方法为小李带来了深层次的心灵体验,使他在潜意识中化解了前世中的恩怨纠葛。这种心灵和解的过程不仅对他的事业有积极的影响,更为他的内心带来了一场解脱和平静。
以心印心,直指人心,真实不虚地解决现实问题!
在某个宁静的咨询室,一位事业颠沛的来访者进入了我的咨询对话室。他的脸上带着一丝迷茫,事业的曲折让他感到困惑。我用以心印心的方法,希望能够引导他解开事业中的困境。
在浅谈之后,小李开始分享他的烦扰。生意上的障碍、人际关系的复杂,让他在事业的道路上屡遭波折。通过倾听,我深感他内心的焦虑和无奈。
我决定使用以心印心的方法,通过深度冥想引导小李深入潜意识,寻找事业障碍背后的深层因素。在冥想的过程中,我提醒他集中注意力,关注内在的感受和想象。
小李慢慢进入冥想状态,我引导他想象进入设定好的场景。湖中涟漪荡漾,象征着他内心的波澜。逐渐,他看到湖中有一幅画卷展开,描绘着他与事业中的人际纠葛。
在画面中,我鼓励他勇敢面对真相,面对与那些小人之间的恩怨。小李逐渐感知到在某个前世中,他与某些人存在着错综复杂的关系,包括着情感牵绊。
通过以心印心的引导,小李开始接触这些前世的情感碎片。我鼓励他放下过去的恩怨,在潜意识中与那些有着纠缠的人和事达成一种和解,随着冥想过程的深入,他逐渐感受到了一种释然与平和。
个案结束后,小李的脸上明显展现出宁静和从容。他对今生事业中坎坷的本质原因有了更为清晰的认识,同时也放下了对于未来未知的困扰。在潜意识中,他与事业中的小人达成了一种超越时间和空间的和解。
小李的情绪得到了宣泄,内心的困扰逐渐消散。我们继续谈论他对于事业的期望和目标,通过心理咨询,他逐渐树立了更为积极的人生态度,也制定了更为明确的职业规划。
以心印心的方法为小李带来了深层次的心灵体验,使他在潜意识中化解了前世中的恩怨纠葛。这种心灵和解的过程不仅对他的事业有积极的影响,更为他的内心带来了一场解脱和平静。
以心印心,直指人心,真实不虚地解决现实问题!
很早之前就在想,今年的生日要怎么过呢。
来上海的第一年,我的老朋友帮我不孤单。
第二年,与在上海新交的朋友们一起度过。
就像我上上篇微博里写的,在那之后的一年里,我和这些朋友都有一定时间的互相陪伴。明年又要面对一段未知的经历,陪伴其实是一种奢求,大概率是得靠自己的。
所以今年,想自己给自己过,送给自己三个礼物,名为《和解》、《认知》与《探索》。
《和解》是昨天的那段滨江骑行。美景会让人感到幸福,人在幸福安稳的时候拥有短暂宽恕一切的能力。真正与自己和解是一个需要机遇、智慧、时间的过程,在我还年轻的时候,就先采取这种方式吧,让自己逃离思维方式的禁锢。
《认知》不是预先想好的,但读书是,礼物的名字由书的内容而定。今天看的是《皮囊》,书本身没有带给我一种一语惊醒梦中人的惊艳,甚至在温暖大厅里的哈欠连天也只让我读完了小半部分,但还是可以找到一点共鸣。“照亮身边的人,凭着心与心的辨认,来认识自己。”或许是凭借相似之人互相见到时那种无法言说的欣喜来辨认,或许是作为旁观者认知他人后,将标准再套用自身来判断。但是唯一希望,认知不是被凝视,看透后的若做不到不迎合,不如不自知。
《探索》是对自己的期望,希望让自己对世界的认识再多一点。文字是了解世界的方式,画作也是,音乐也是,后两者对我来说更有挑战性,但相信带来的冲击也是文字做不到的,希望自己能够认识它们。更希望自己拥有探索更多未知的勇气。
来上海的第一年,我的老朋友帮我不孤单。
第二年,与在上海新交的朋友们一起度过。
就像我上上篇微博里写的,在那之后的一年里,我和这些朋友都有一定时间的互相陪伴。明年又要面对一段未知的经历,陪伴其实是一种奢求,大概率是得靠自己的。
所以今年,想自己给自己过,送给自己三个礼物,名为《和解》、《认知》与《探索》。
《和解》是昨天的那段滨江骑行。美景会让人感到幸福,人在幸福安稳的时候拥有短暂宽恕一切的能力。真正与自己和解是一个需要机遇、智慧、时间的过程,在我还年轻的时候,就先采取这种方式吧,让自己逃离思维方式的禁锢。
《认知》不是预先想好的,但读书是,礼物的名字由书的内容而定。今天看的是《皮囊》,书本身没有带给我一种一语惊醒梦中人的惊艳,甚至在温暖大厅里的哈欠连天也只让我读完了小半部分,但还是可以找到一点共鸣。“照亮身边的人,凭着心与心的辨认,来认识自己。”或许是凭借相似之人互相见到时那种无法言说的欣喜来辨认,或许是作为旁观者认知他人后,将标准再套用自身来判断。但是唯一希望,认知不是被凝视,看透后的若做不到不迎合,不如不自知。
《探索》是对自己的期望,希望让自己对世界的认识再多一点。文字是了解世界的方式,画作也是,音乐也是,后两者对我来说更有挑战性,但相信带来的冲击也是文字做不到的,希望自己能够认识它们。更希望自己拥有探索更多未知的勇气。
这是我 终与过去和解的26岁
所有的 友情 爱情 这些年经历的创伤
从这一天起 全部成为真正的过去
接受无常 因果不虚
很庆幸不久前啊星突然加了自己的微信 让我终于拨开了迷雾中的过去 看到了现实
这几天每日上班路过那些地方 再无留恋
马广涛 啊星 抑郁症
这些曾占据自己青春让自己深受创伤的人和事
我已经放下了
今后无论在遇见谁 再发生什么事
我都不会再以过去伤害未来的每一刻
让我唏嘘的只是燃烧后的灰烬 而那只是人生再普通不过的无常罢了
我无法对过去几年在深渊中无尽下坠的自己说些什么 以那时候自己的心智、对世界的期望信仰 我想 那时候的沈默已经做到了最好 她从未停止自救
这世界上的一切都在变化 念念生灭的无常
而因果不虚 踏出那层迷障 一切都变得更好
好好生活吧 在故乡 会有新生的一切慢慢长出 生日愉快 沈默
所有的 友情 爱情 这些年经历的创伤
从这一天起 全部成为真正的过去
接受无常 因果不虚
很庆幸不久前啊星突然加了自己的微信 让我终于拨开了迷雾中的过去 看到了现实
这几天每日上班路过那些地方 再无留恋
马广涛 啊星 抑郁症
这些曾占据自己青春让自己深受创伤的人和事
我已经放下了
今后无论在遇见谁 再发生什么事
我都不会再以过去伤害未来的每一刻
让我唏嘘的只是燃烧后的灰烬 而那只是人生再普通不过的无常罢了
我无法对过去几年在深渊中无尽下坠的自己说些什么 以那时候自己的心智、对世界的期望信仰 我想 那时候的沈默已经做到了最好 她从未停止自救
这世界上的一切都在变化 念念生灭的无常
而因果不虚 踏出那层迷障 一切都变得更好
好好生活吧 在故乡 会有新生的一切慢慢长出 生日愉快 沈默
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