#陈艾[超话]#
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限时开放黄色版卡册稿件一则 （在）

（关闭时间2024.1.1 23：59）
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揪第一個喊出“柏典永遠熱戀”的兄弟送禮包1份

强迫自己写了2023年的年终总结，穿插着第一视角的自述和第三视角的审视，本来以为没什么可说的，没想到却啰嗦了一万字，写到最后非常疲倦，当然这主要是因为11月和12月的回忆过程让我很痛苦。

这一年有这么几个关键词：

“否定之否定”：
经常焦虑和过分忧虑的臭毛病依然没有什么改进，痛苦依然时常缠绕着我。但在复盘这一年的过程中发现自己经历了好几次面对不同事件或者面对同一事件不同阶段的焦虑，这些过分的焦虑和担心在这一年中的不同时期被事实证明为不必要的。

实际上，很多困难都只存在于我的想象之中，对困难本身的过分焦虑才是我所面临的最大困难，勇敢地去做就好了。那么，希望现阶段我的焦虑也会得到解决吧。

焦虑是必要的，但过分焦虑是对自己的伤害。

“主观”：
在接近年末的时候，我心中有着对这一年的大致判断和定性，然而，在重新梳理后，却发现自己的主观判断与事实并不相符。

在回忆上半年的时候，我十分茫然，好像什么也没干，好像我只有受挫和焦虑，然而微博和朋友圈的记录却提醒着我，我还拥有蓬勃的春天和明媚的夏天，拥有对影像和艺术的幸福体验，拥有探索食物和食材的新鲜感。

如果没有记录下来，我就会沉溺于自己的主观判断中，与其说是“选择性记忆”不如说是“记忆的背叛”。以前总觉得“不记录”就会遗忘，但它不仅仅是遗忘，“不记录”导致的更为严重的后果是无法客观地看待过去，那么，我又如何获取对现在和未来的正确认知呢？

不过，今年我也没有做到及时和充分记录，欠了自己好几笔债。

“爱与和解”：
在人与人的心灵共振之中，我体会到生命的流动。回望过去一年，朋友的告诫、劝导与宽慰帮助我打开了看待世界的新视角，这也再次提醒着我，不要沉溺于主观性。

只有爱才能治愈一切，我的念念不忘终于有了回应，很幸运，我所执着的，往后再也不会有遗憾了。爱与被爱，都很幸福。

去年我对自己说，“请不要再等待”“请不要停止记录”，今年我好像更勇敢了一些，对于明年，我的期许照旧如此。

新的一年了，请做新的自己吧！[求关注][求关注][求关注]

附图是海德堡的秋天在阴雨绵绵的冬天里，真想念灿烂的秋天啊！

此人被我微博拉黑后跑到各个平台都来持续骚扰，包括b站，小红书，邮箱
甚至跑到我朋友的直播间，给我和我身边的人造成了严重的困扰，请你停止你的骚扰行为，要是继续下去我会考虑报警，之前漫展来我摊位找我合照的照片我还保存着，劝你好自为之，专注自己的生活
⚠️别的朋友们也请注意保护个人隐私，因为他已经视奸了很多有互动的人！近期遇到奇怪的私信请不要理会！

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