#天天晒早餐[超话]#
2023.12.18早安！
凉凉的早晨，暖暖的问候；
满满的牵挂，深深的祝福：
愿我们都健康快乐，幸福永远！[太开心][太开心][太开心]

今日早餐：金银粥+炒花菜+烤地瓜+咸鸭蛋+猕猴桃
记得好好吃早餐哦
#绘食小筑[超话]##好好吃饭##天天晒早餐[超话]##元气早餐[超话]##今天的朋友圈格外emo# ​​​

#绘食小筑[超话]#
2023.12.18早安！
凉凉的早晨，暖暖的问候；
满满的牵挂，深深的祝福：
愿我们都健康快乐，幸福永远！[太开心][太开心][太开心]

今日早餐：金银粥+炒花菜+烤地瓜+咸鸭蛋+猕猴桃
记得好好吃早餐哦
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#小段的减肥日记#
昨天吃了一个苹果，一个猕猴桃，一个橘子，一小盒酸奶，晚上七点左右和郝朋友吃了麻辣拌（尊嘟好油啊）其实我一点也没满足，九点多又开始吃牛肉干，吃了好多，吃撑了，今天早上称58.2
今天七点半喝了杯黑咖，爬楼梯四十分钟，回来又开始做韩小四瘦小腿，浅浅拉伸一下
等到十二点四十吃了两个猕猴桃，几个牛肉干。把郝朋友给的碱水吃掉了（我觉得以后我想吃碱水，我就去买馒头，把它压缩一下，其实我只是喜欢一切有嚼劲的东西，馍馍还便宜，热量还比碱水低，嗯，很好），晚上就和小姐妹吃了拌面，好好吃啊，我其实吃撑了，我其实能全吃完，但是底下全都是汤汁，剩的碗底我是跑着倒掉的，我怕我慢一秒就会把它们都吃到肚子里

3.昨天真的好冷好冷，送郝朋友去地铁站，穿的超级厚，有点好玩
4.昨天师兄很早就下班了，当时在实验室我还说了他一下，这还没到四点呢，怎么这么早走，他背着书包犹豫了好久，他说让我出去一趟，他背着我走，后面我把头转过去，我说你走吧，我没看见，师姐说我像是老师的眼线 还记得之前同门下课了没有回来，反而去吃饭了，我当时计算了他下课到吃饭的时间，用了将近两个小时，就开始质问他吃饭要这么久嘛，哈哈哈哈哈哈很像老板派来的卧底
回归正题，师兄早早的走了，我自己做实验，有个东西没搞过，师姐看到我不会搞就帮着我一块弄，然后晚上就收到了这样的消息，笑死我了，我师姐真的超级超级好呀，她给我演示了一遍，另一个让我来，我搞好她还夸我真棒，呜呜呜真的超级好的师姐！
5.前天吃的炒河粉，挺罪恶的，我给吃完了，好香好香
6.又拥有一瓶香水，超级开心，来自我的好龟龟

最近分享欲没那么强，我想了一下原因，可能是从上周得知某人的渣男行为，我彻底放下了，我会觉得我之前很强的分享欲会有一点是因为我想证明我现在过得很好，我在好好生活，所以很多微小的事我也会拍照记下，从那天起我就突然释然了，也不会想着发朋友圈，同样的，对一些日常也不会特别想记录，当然，我也同样在好好生活，就是不会刻意捕捉，没关系，看心情吧，也不是说非要记录，如果把它当做任务的话就失去了我给它赋予的意义，我认为应该是我主观意愿主导的行为，就比如今天，我就是很想碎碎念，即使现在快一点了
前几天我还挺不错的，都是十二点之前睡觉，经常十一点半就睡了，今天回的有点晚，然后又聊天啥的，所以有点晚睡，晚安吧，睡前许愿希望明天下58

57.95都行，求求了，快十二月底了，我能行我能行

郝朋友说我真的瘦了，是啊。我真的瘦了。我的裤子穿着腰都大，大腿细了五厘米，小腿三厘米，我好快乐，我有点上瘾，减肥上瘾！其实减肥这点还是滑板男引起的，说起来这男的还是很自律的，很好，我要瘦了得感谢感谢他，睡了睡了晚安