想让肌肤提升光泽感，可以试试这6款热门精华，看看它们的具体用途。想要提亮肌肤光泽感，你得了解皮肤为什么没有光泽，没有透亮感了，比如说，暗沉肌肤、粗糙、暗黄发黑等等，这些都可以让肌肤暗沉失色。
我们不管是护肤，还是说选择护肤品，一定要有一个明确的思路，不然的话，你怎么知道改善肌肤，或者说，选择什么样的精华呢？就好比很多亮肤精华，为什么不能提亮你的肌肤一样，抗老精华对你没有抗老作用。
产品的作用和思路，一定是和皮肤问题的改善相吻合的，就好比圣罗兰的夜皇后，为什么它叫熬夜精华呢？因为它可以改善熬夜肌肤的大多数问题，尤其是经常熬夜的人，它都有不同的作用。
所以说，我们在选择护肤品的时候，不要只看着这些精华，或者说，问别人哪款精华更好用，一定是先了解自己的皮肤问题和需求，看看你是有抗氧化需求，还是说有提亮的需求，不知道怎么提高肌肤的光泽感，可以试着了解这6款精华的作用，看看它们的护肤作用。
我是鹏哥，每天坚持分享各种护肤知识，喜欢的话可以关注我，感谢每天为我点赞的朋友们。
图片来源于网络，如有侵权，联系必删！
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所以说，我们在选择护肤品的时候，不要只看着这些精华，或者说，问别人哪款精华更好用，一定是先了解自己的皮肤问题和需求，看看你是有抗氧化需求，还是说有提亮的需求，不知道怎么提高肌肤的光泽感，可以试着了解这6款精华的作用，看看它们的护肤作用。
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什么样的男生才是真正想跟你长久地在一起的？
只想和你在一起一阵子的男生，一开始会对你很好，然后递减；奔着结婚长期在一起的，一开始也会对你好，但可能不会那么讨你开心，不过会对你的好是递增的。
其实每个人都有着各自的想法，但也有些法则是普适性的。通过多年的经验和思考，这里提供几个具有普适参考价值的标准，可以准确判断那个人到底喜不喜欢你了，只要是一个正常人，基本没跑，外星人和得绝症或者家里有秘密产业需要回去继承的不在讨论范围内。
核心判断是不是真正喜欢的标准是：他愿不愿意给你稀缺价值。
温柔体贴或者照顾你，说甜言蜜语或者买东西都不一定是，因为这些可以给任何人，而是在一些他缺少的方面，还愿意给你和你分享，那才是真的喜欢。
具体可以从以下几方面去甄别：
1、具有排他性
爱情是一对一关系，具有排他性，同时也会衍生出占有欲和控制欲。真正爱上一个人，就不会再和其它的异性有任何暧昧关系了，在情感上会对这个人更加依赖，希望彼此仅属于彼此，只和她分享亲密距离。
当她失意的时候，低落的时候，或是发现宝藏急着找人分享的时候，温柔地做一个倾听者，默默地给与她情感支撑，能让她从你身上找到归属感，愿意把自己最真实的一面分享与你。
否则她容易陷入你不理她，她也没法找别人去倾诉的两难境地。
在一段好的恋情中，二人是相互依靠，彼此归属的，是在长期亲密关系中携手前行的伙伴。在态度上温柔相待，让对方有那种温情脉脉的家的感觉，爱情才能更为牢固。
2、成为更好的彼此
爱情是诸多人生经历当中的一种，也是人自我进步、追求自我价值实现的一个途径。
一段好的爱情，应该伴随着蜕变，两人都应当在感情当中随时地自我觉察和调整，在与伴侣的互动中发现自己的不足，变为更好的自己。
这种觉察不光是能力方面的觉察，更是性格和心理方面的觉察。很多人自己都不清楚自己到底是什么样的人，在某些情况下会做出什么样的事。而恋爱过程给我们提供了一个“特定环境”，在亲密关系中，那些埋藏于心底的温柔与贪婪，都会浮出水面，在感情中掀起波澜。
谈一次真心的恋爱，便是获得一次有意义的人生体验，能让人有所觉察、有所感悟、有所收获、有所蜕变，从而成为更完美的自己。
3、平衡可持续
在一段好的恋情中，双方都应当认为自己是这段感情的受益人。
“受益”是一个非常主观的念头。每个人在一段感情中，都有着自己的期待，也都会为之付出很多东西。
这本质上是一种利益互换，这个利益包括情绪价值、物质供应、幻想的满足等等，每个人侧重点各不相同，愿意付出的东西和渴望的回报也都各不相同。在你能接受的付出范围内，获得自己所渴望的回报，这样人便会觉得自己是受益的。
彼此相爱，其中一方有难，会竭尽全力施予援手，有钱出钱，有力出力。
这不是一种负担，在爱你的对方看来，这是一件幸福的事情，因为可以帮助到自己爱的人，增加两人之间信任感的同时，彼此也能多一段“共患难”的珍贵回忆。
如果觉得自己亏损，就会逐渐在这段关系中心力交瘁，爱情就会逐渐消耗、磨光。
所以弄清楚自己在一段关系中最想要什么，对方最想要什么，在自己的接受范围内满足对方，在对方的接受范围内向其索取，是至关重要的。
唯有双方都觉得自己受益而不是受损，这段关系才是平衡的，感情才能长久稳定地升温。
4、有所克制，自我掌控
爱情之所以美好，在于它本身的一个感性的过程，充满着感情的澎湃起伏。有的人此时会被自己的感情掌控，会在爱情面前像个小孩，迷失自我。
无论是自我中心、索取无度，还是过度付出、有求必应，从根本上都是一种失去理性的表现，此刻你被自身的冲动所支配，意识不到你的行为会对感情产生什么影响。
索取无度会让对方心力交瘁，磨光TA对你的爱；而过度顺从和付出会纵容对方人性中贪婪的一面，最后对方要的越来越多，而自己早晚有一天要崩溃。
好的爱情当中，双方都应该有自己的独立人格，不要把爱情当成世界的全部，因为爱情在你手中，你需要对爱情负责，而不是爱情对你负责。
在感情中把握好一个度，有所克制，才能让爱情的小船平平稳稳，扬帆远航。
5、未来有你
所以两个人未来的目标可以不一样，但真爱你的人一定会把你考虑进去，这一点不管对男生女生都重要。那种你想着以后，他想着撤退的怎么可能是真的在意？
这一部分，可以关于未来生不生孩子，生几个孩子，过年在哪边过，每年给双方老人多少钱，事业规划等等，要目标一致，否则一定会闹翻。
6、彼此信任
一段关系中，如果双方互相不信任是很可怕的。
害怕他谋求自己的资源利益，害怕他给自己戴绿帽，害怕他有一天会离开。
如此患得患失的心态，就会导致只要对方的一个小失误，譬如信息回复慢了，自己就会在脑海中自导自演一出他偷腥的戏码。
慢慢地，这段关系会因为疑神疑鬼而走向覆灭。
所以，真的爱一个人，要给予足够的信任。
当然，能够给予信任的前提是，他对你好，肯为你付出，再者，自我要持续进步，自己能够给予自己安全感，才不至于把全副心思安置在爱人身上，
所谓真爱，就是“我是爱你的，你是自由的。”
7、接受彼此的真实
很多人不敢在伴侣面前暴露自己的缺点，譬如不敢卸妆，不敢发脾气，不敢说话大声，不敢表现情绪低落，等等。
事实上，婚姻生活共处中太多鸡零狗碎的生活琐事，完美不能时时刻刻呈现的，吃喝拉撒等狰狞面目终究要出现在他面前。
所以，不要怕，在他面前坦然做自己，一个人真的爱你，一定会接受你的“最低处”。
同理，也要清楚认知，对方的形象不会永远闪耀，所以要问问自己，当他褪去了那些你欣赏的闪光点以后，你还爱他吗？
8、细节
充满爱的眼神，看着你的时候，嘴角就会上扬，你什么都不用做，只要站在那里他就爱你，眼睛会发光。
吵架认错服软，情侣有矛盾很正常，区别在于爱你的人不会用自己的情绪去伤害你，不会说伤人的话，即使自己委屈也会先让着你再和你解决问题。
啪完还会抱着你，知道你喜欢吃什么不喜欢吃什么，可以帮你点一杯你喜欢的奶茶或者咖啡，等等。
撩着玩的人对你可以忽冷忽热，爱理不理，把你撩的不要不要的。
真心喜欢你的人会特别上心，洗澡只要五分钟，吃饭都会一边回你，不会拒绝你的任何要求，就是有点没原则的包容，甚至不在乎自己会不会受伤，只会想着把最好的都给你。
还有一些很小的方面，需要用心去发现，他会关注你的一切，明着暗着；看你的眼神是发光的，嘴角是上扬的，会不由自主想往你这边靠。
细节折射出来的喜欢很真实，笑的时候第一个看向你，看到什么好东西都想着带给你，会偷偷看你，你的缺点在他眼里都是可爱。
真的想好好爱你的人，无非就是 对你，始于喜欢，看到你的闪光点而喜欢上你；浓于真实，看到请你真实的样子之后更加沉迷；挚于不完美，即使你不那么完美、有一些缺点，我却已经深陷其中。
我喜欢你最好的样子，更爱你有瑕的真实。
只想和你在一起一阵子的男生，一开始会对你很好，然后递减；奔着结婚长期在一起的，一开始也会对你好，但可能不会那么讨你开心，不过会对你的好是递增的。
其实每个人都有着各自的想法，但也有些法则是普适性的。通过多年的经验和思考，这里提供几个具有普适参考价值的标准，可以准确判断那个人到底喜不喜欢你了，只要是一个正常人，基本没跑，外星人和得绝症或者家里有秘密产业需要回去继承的不在讨论范围内。
核心判断是不是真正喜欢的标准是：他愿不愿意给你稀缺价值。
温柔体贴或者照顾你，说甜言蜜语或者买东西都不一定是，因为这些可以给任何人，而是在一些他缺少的方面，还愿意给你和你分享，那才是真的喜欢。
具体可以从以下几方面去甄别：
1、具有排他性
爱情是一对一关系，具有排他性，同时也会衍生出占有欲和控制欲。真正爱上一个人，就不会再和其它的异性有任何暧昧关系了，在情感上会对这个人更加依赖，希望彼此仅属于彼此，只和她分享亲密距离。
当她失意的时候，低落的时候，或是发现宝藏急着找人分享的时候，温柔地做一个倾听者，默默地给与她情感支撑，能让她从你身上找到归属感，愿意把自己最真实的一面分享与你。
否则她容易陷入你不理她，她也没法找别人去倾诉的两难境地。
在一段好的恋情中，二人是相互依靠，彼此归属的，是在长期亲密关系中携手前行的伙伴。在态度上温柔相待，让对方有那种温情脉脉的家的感觉，爱情才能更为牢固。
2、成为更好的彼此
爱情是诸多人生经历当中的一种，也是人自我进步、追求自我价值实现的一个途径。
一段好的爱情，应该伴随着蜕变，两人都应当在感情当中随时地自我觉察和调整，在与伴侣的互动中发现自己的不足，变为更好的自己。
这种觉察不光是能力方面的觉察，更是性格和心理方面的觉察。很多人自己都不清楚自己到底是什么样的人，在某些情况下会做出什么样的事。而恋爱过程给我们提供了一个“特定环境”，在亲密关系中，那些埋藏于心底的温柔与贪婪，都会浮出水面，在感情中掀起波澜。
谈一次真心的恋爱，便是获得一次有意义的人生体验，能让人有所觉察、有所感悟、有所收获、有所蜕变，从而成为更完美的自己。
3、平衡可持续
在一段好的恋情中，双方都应当认为自己是这段感情的受益人。
“受益”是一个非常主观的念头。每个人在一段感情中，都有着自己的期待，也都会为之付出很多东西。
这本质上是一种利益互换，这个利益包括情绪价值、物质供应、幻想的满足等等，每个人侧重点各不相同，愿意付出的东西和渴望的回报也都各不相同。在你能接受的付出范围内，获得自己所渴望的回报，这样人便会觉得自己是受益的。
彼此相爱，其中一方有难，会竭尽全力施予援手，有钱出钱，有力出力。
这不是一种负担，在爱你的对方看来，这是一件幸福的事情，因为可以帮助到自己爱的人，增加两人之间信任感的同时，彼此也能多一段“共患难”的珍贵回忆。
如果觉得自己亏损，就会逐渐在这段关系中心力交瘁，爱情就会逐渐消耗、磨光。
所以弄清楚自己在一段关系中最想要什么，对方最想要什么，在自己的接受范围内满足对方，在对方的接受范围内向其索取，是至关重要的。
唯有双方都觉得自己受益而不是受损，这段关系才是平衡的，感情才能长久稳定地升温。
4、有所克制，自我掌控
爱情之所以美好，在于它本身的一个感性的过程，充满着感情的澎湃起伏。有的人此时会被自己的感情掌控，会在爱情面前像个小孩，迷失自我。
无论是自我中心、索取无度，还是过度付出、有求必应，从根本上都是一种失去理性的表现，此刻你被自身的冲动所支配，意识不到你的行为会对感情产生什么影响。
索取无度会让对方心力交瘁，磨光TA对你的爱；而过度顺从和付出会纵容对方人性中贪婪的一面，最后对方要的越来越多，而自己早晚有一天要崩溃。
好的爱情当中，双方都应该有自己的独立人格，不要把爱情当成世界的全部，因为爱情在你手中，你需要对爱情负责，而不是爱情对你负责。
在感情中把握好一个度，有所克制，才能让爱情的小船平平稳稳，扬帆远航。
5、未来有你
所以两个人未来的目标可以不一样，但真爱你的人一定会把你考虑进去，这一点不管对男生女生都重要。那种你想着以后，他想着撤退的怎么可能是真的在意？
这一部分，可以关于未来生不生孩子，生几个孩子，过年在哪边过，每年给双方老人多少钱，事业规划等等，要目标一致，否则一定会闹翻。
6、彼此信任
一段关系中，如果双方互相不信任是很可怕的。
害怕他谋求自己的资源利益，害怕他给自己戴绿帽，害怕他有一天会离开。
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所谓真爱，就是“我是爱你的，你是自由的。”
7、接受彼此的真实
很多人不敢在伴侣面前暴露自己的缺点，譬如不敢卸妆，不敢发脾气，不敢说话大声，不敢表现情绪低落，等等。
事实上，婚姻生活共处中太多鸡零狗碎的生活琐事，完美不能时时刻刻呈现的，吃喝拉撒等狰狞面目终究要出现在他面前。
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充满爱的眼神，看着你的时候，嘴角就会上扬，你什么都不用做，只要站在那里他就爱你，眼睛会发光。
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啪完还会抱着你，知道你喜欢吃什么不喜欢吃什么，可以帮你点一杯你喜欢的奶茶或者咖啡，等等。
撩着玩的人对你可以忽冷忽热，爱理不理，把你撩的不要不要的。
真心喜欢你的人会特别上心，洗澡只要五分钟，吃饭都会一边回你，不会拒绝你的任何要求，就是有点没原则的包容，甚至不在乎自己会不会受伤，只会想着把最好的都给你。
还有一些很小的方面，需要用心去发现，他会关注你的一切，明着暗着；看你的眼神是发光的，嘴角是上扬的，会不由自主想往你这边靠。
细节折射出来的喜欢很真实，笑的时候第一个看向你，看到什么好东西都想着带给你，会偷偷看你，你的缺点在他眼里都是可爱。
真的想好好爱你的人，无非就是 对你，始于喜欢，看到你的闪光点而喜欢上你；浓于真实，看到请你真实的样子之后更加沉迷；挚于不完美，即使你不那么完美、有一些缺点，我却已经深陷其中。
我喜欢你最好的样子，更爱你有瑕的真实。
亲爱的吉桑，
在未来离开这山谷的时间，我也要轻轻地走路，像在这里每一天的散步，为了不打扰树上的鸟和草丛中的虫子，我只好轻轻地走，当持续这样的行走时，我感觉身体也轻盈起来，这是山谷教会我的，感谢这山谷。
原本想要告诉你整个南方旅行的收获，直到现在，它们快要退出记忆了，我还没有说。好像美好的事物太多了，以及南方温暖的天气，大海，以及不同小镇遗落的老建筑，还有零落品尝过的美食。我在此刻又一一梳理，觉得最值得分享的还是音乐活动。原本，乘着广州的老虎上树品牌主理人白川相约做我的音乐作品展，其中有我的几个声音装置，有黑胶唱片，也有作品的手稿，白川也是摄影师，早年爱米介绍我们认识，他持续在买我们的黑胶唱片，所有交集都在微信上。展览之前就想做，被疫情妨碍，今年终于实现。他们帮我订好了机票和宾馆，我才想着那就顺便多走一些城市，于是，今年夏天在西安艺术驻留时认识的年轻男孩启航，这次帮我策划了漳州和泉州的活动，厦门的活动是老朋友陈简，她也是一位艺术家，这些年帮我策划了几次厦门的音乐活动。
广州的展览是我第一次这么全面展示声音作品和我们厂牌出版的黑胶唱片，这个经验很特别，老虎上树在广州永庆坊一带的老城区，那几天，我在其中行走，像外星人落到久违的人间，老城区被树掩映的街道和牌楼间飘着食物的香气，每天早晨，一碗及第粥和肠粉会让我感到活着的幸福，广州人太懂生活。
在声音共和的分享来了一百多个人，爱米也从长沙坐高铁赶来，我坐在讲台，看着很多年轻的陌生的面孔，感到欣慰。一个穿着白色裙装的女孩一直怀抱鲜花坐在第一排的边上，活动结束，她上台把花束送给我，也送我她亲自缝制的茶垫，这么多年来，她也一直关注我的行走和文字，她说透过阅读我的文字获得了某种力量。台下也有像她一样关注我们音乐很久的听众，也通过我的文字了解了音乐背后的故事。我甚至没有来得及问送我鲜花的女孩名字，白色的花束如此纯洁，感谢她。
后来的旅行，每一个空间也坐满了人，空间都不大，因为我们的音乐仍然是小众的，我只安排在比较小的活动空间，每一次都让我感受到专注的氛围。
圣诞夜的晚上，你终于打了我的电话，起先你去图书馆借书，因为天冷，你等了很久的电车，终于到了图书馆却因节日关门，在我们的视频中，你抱歉让我等了许久，你叙述等车以及图书馆关闭，似乎也没有失望。在你的书架上，竟是你喜欢的漫画，已经收集了一百六十册，我说你可以尝试购买别的书，也有很多好的书，你说如果有多余的钱你还想购买漫画，“妈妈，你的书架上不是也有很多书吗？不是也都是你喜欢的吗？”，我的书架？我近来已经很少买书了，那是多年以来攒下的。你无非想告诉我，你的这项爱好是遗传我的，因此不要责怪你。我怎么会责怪你呢！
我在视频中给你看眼前正在燃烧的炉火，以及门窗外变暗的山的轮廓，你躺在床上，听我描述这个山谷，我每天傍晚去散步，顺便捡一些易燃的干柴，“妈妈，你一个人住在山里？你是要以后都住在山里吗”？你的眼睛里彷佛有泪光，又在努力隐藏它们。你在担心我，我说感觉住在山里挺好的，但不是现在，也许以后我想住在山里，种菜、养鸡，读书和写作，但你感觉这样不好，太孤独，你不会用”孤独“这个词语，但我猜到你想说这个词，对，你说太孤独，“在大理，妈妈，至少你还有朋友，你不会太孤独”。我们的谈话一时无法进行，我感觉在你的这个阶段这样想也是合理的，或是我还不够了解你，这么多年，你一直生活在城市，也被城市生活影响。这时候，爸爸给你打来电话，他去洗衣房洗衣服，发现旁边新开了一家披萨店，让你下楼和他一起吃披萨。我说：你去吧，我很快也要回大理了，我们改天再聊，好好吃饭啊。你说你会好好吃饭好好睡觉，你已经比爸爸高了，已经一米八二了。真棒，我说。我们挂了电话。整座山更沉寂了。
今天用了很多时间清扫院中的落叶，洗衣服，打扫整栋木楼，回来，这里的一切又有些陌生，我通过这些劳动和我的房子再次建立关系。但当我坐下来，在窗前，心里却想着环抱的两个山脉，这里望出去是枯黄的石榴树，她歪得令我感到抱歉。
两种景象让我的感受有了巨大的差别。
过去在山里的七天，每一天好像都在抵御寒冷，以及简单的饭食和冰冷的小卧室都带给我某种艰难，但每一天内心都很充盈，直到最后一刻，我都觉得时间不够用。过去的七天，如此寂静，心像在受洗，神与大自然日日在护佑我，越是寂静越是感受到被宁静的爱包围。这种感受从何而来，为何如此强烈？为什么在我回到大理之后一切都在消弥，眼前和风景以及周遭的噪音让我有些不安，明明回到了更舒适的地方，却不能安然享受。
然而，我回不去山里，暂时停留一段。只有再继续蛰伏一段才可以令心或身体再次远飞。
在未来离开这山谷的时间，我也要轻轻地走路，像在这里每一天的散步，为了不打扰树上的鸟和草丛中的虫子，我只好轻轻地走，当持续这样的行走时，我感觉身体也轻盈起来，这是山谷教会我的，感谢这山谷。
原本想要告诉你整个南方旅行的收获，直到现在，它们快要退出记忆了，我还没有说。好像美好的事物太多了，以及南方温暖的天气，大海，以及不同小镇遗落的老建筑，还有零落品尝过的美食。我在此刻又一一梳理，觉得最值得分享的还是音乐活动。原本，乘着广州的老虎上树品牌主理人白川相约做我的音乐作品展，其中有我的几个声音装置，有黑胶唱片，也有作品的手稿，白川也是摄影师，早年爱米介绍我们认识，他持续在买我们的黑胶唱片，所有交集都在微信上。展览之前就想做，被疫情妨碍，今年终于实现。他们帮我订好了机票和宾馆，我才想着那就顺便多走一些城市，于是，今年夏天在西安艺术驻留时认识的年轻男孩启航，这次帮我策划了漳州和泉州的活动，厦门的活动是老朋友陈简，她也是一位艺术家，这些年帮我策划了几次厦门的音乐活动。
广州的展览是我第一次这么全面展示声音作品和我们厂牌出版的黑胶唱片，这个经验很特别，老虎上树在广州永庆坊一带的老城区，那几天，我在其中行走，像外星人落到久违的人间，老城区被树掩映的街道和牌楼间飘着食物的香气，每天早晨，一碗及第粥和肠粉会让我感到活着的幸福，广州人太懂生活。
在声音共和的分享来了一百多个人，爱米也从长沙坐高铁赶来，我坐在讲台，看着很多年轻的陌生的面孔，感到欣慰。一个穿着白色裙装的女孩一直怀抱鲜花坐在第一排的边上，活动结束，她上台把花束送给我，也送我她亲自缝制的茶垫，这么多年来，她也一直关注我的行走和文字，她说透过阅读我的文字获得了某种力量。台下也有像她一样关注我们音乐很久的听众，也通过我的文字了解了音乐背后的故事。我甚至没有来得及问送我鲜花的女孩名字，白色的花束如此纯洁，感谢她。
后来的旅行，每一个空间也坐满了人，空间都不大，因为我们的音乐仍然是小众的，我只安排在比较小的活动空间，每一次都让我感受到专注的氛围。
圣诞夜的晚上，你终于打了我的电话，起先你去图书馆借书，因为天冷，你等了很久的电车，终于到了图书馆却因节日关门，在我们的视频中，你抱歉让我等了许久，你叙述等车以及图书馆关闭，似乎也没有失望。在你的书架上，竟是你喜欢的漫画，已经收集了一百六十册，我说你可以尝试购买别的书，也有很多好的书，你说如果有多余的钱你还想购买漫画，“妈妈，你的书架上不是也有很多书吗？不是也都是你喜欢的吗？”，我的书架？我近来已经很少买书了，那是多年以来攒下的。你无非想告诉我，你的这项爱好是遗传我的，因此不要责怪你。我怎么会责怪你呢！
我在视频中给你看眼前正在燃烧的炉火，以及门窗外变暗的山的轮廓，你躺在床上，听我描述这个山谷，我每天傍晚去散步，顺便捡一些易燃的干柴，“妈妈，你一个人住在山里？你是要以后都住在山里吗”？你的眼睛里彷佛有泪光，又在努力隐藏它们。你在担心我，我说感觉住在山里挺好的，但不是现在，也许以后我想住在山里，种菜、养鸡，读书和写作，但你感觉这样不好，太孤独，你不会用”孤独“这个词语，但我猜到你想说这个词，对，你说太孤独，“在大理，妈妈，至少你还有朋友，你不会太孤独”。我们的谈话一时无法进行，我感觉在你的这个阶段这样想也是合理的，或是我还不够了解你，这么多年，你一直生活在城市，也被城市生活影响。这时候，爸爸给你打来电话，他去洗衣房洗衣服，发现旁边新开了一家披萨店，让你下楼和他一起吃披萨。我说：你去吧，我很快也要回大理了，我们改天再聊，好好吃饭啊。你说你会好好吃饭好好睡觉，你已经比爸爸高了，已经一米八二了。真棒，我说。我们挂了电话。整座山更沉寂了。
今天用了很多时间清扫院中的落叶，洗衣服，打扫整栋木楼，回来，这里的一切又有些陌生，我通过这些劳动和我的房子再次建立关系。但当我坐下来，在窗前，心里却想着环抱的两个山脉，这里望出去是枯黄的石榴树，她歪得令我感到抱歉。
两种景象让我的感受有了巨大的差别。
过去在山里的七天，每一天好像都在抵御寒冷，以及简单的饭食和冰冷的小卧室都带给我某种艰难，但每一天内心都很充盈，直到最后一刻，我都觉得时间不够用。过去的七天，如此寂静，心像在受洗，神与大自然日日在护佑我，越是寂静越是感受到被宁静的爱包围。这种感受从何而来，为何如此强烈？为什么在我回到大理之后一切都在消弥，眼前和风景以及周遭的噪音让我有些不安，明明回到了更舒适的地方，却不能安然享受。
然而，我回不去山里，暂时停留一段。只有再继续蛰伏一段才可以令心或身体再次远飞。
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