저녁을 먹은 후에 진짜 운동을 했어.
그 후에 또 많은 일용품들을 정리하였다.
아무튼 진짜 1층에서 3층까지 몇 번이나 왔다 갔다 했어여..[笑cry][笑cry][允悲][允悲]
다리와 허리가 몹시 시큰시큰한 느낌 진짜...
비록 이런 느낌은 좋아하지 않지만..근데 자신의 신진대사가 진짜 증가한다는 것은 안다.
물론 인체 불필요한 열량도 소모했지?
아무튼 가지고 싶은 라인을 머릿속으로 상상하면 에너지가 충만할 것이당~~!!!

우리 탑멋진 완벽한 천재 아티스트 용캡틴~~
p1.우리 밴드 14주년 축하합니당~!!!덕분에 오늘 밤에도 만점 이상의 행복과 원만함을 얻었어여!!!
정말 미래의 매일매일 우리의 마음도 함께 했으면 좋겠다.
정말 매일의 오빠가 원하는 즐거움과 행복들을 얻기를 바래!!!
엉~여전히 너만을 위해 기원할 것이다.자기야 여봉~!!!
p2.무대 위에 무한한 빛과 에너지로 충만한 용캡틴 오빵.
영상을 통해 정말 무대를 즐기는 당신의 모습을 생생하게 봤어~~
오빠가 행복하면 나도 행복해.그리고 내 기억 속에 오빠는 나타났던 순간마다 진짜 날 환히 비추었엉.진짜 엄청 엄청 엄청 고마웡..ㅠㅠ..

p3.솔직히..오빠가 공유한 이 영상이 난 정말 완전 마음에 들어~!!!
이 소원이 정말 이뤄진 것 같네..오빠와 함께 낙조를 감상하는 낭만과 행복..정말 영원히 명심하고 싶엉..

p4-p6.친구들과 함께 불고기 먹는 오빵.
헬스장에서 혼자 운동하는 오빵..
솔직히 난 정말 이렇게 여유 있게 사는 오빠가 좋아해용!!!
내가 보기에 인생에서 경험하는 온갖 맛도 오선보 속의 음표처럼 다양하고 풍부하다.
이 세상에 유일한 만능 용캡틴 오빵~너의 트위터 space를 통해 정말 행복하고 재미있는 밤을 보냈어여.
오빠가 한 말들을 나도 마음속에 모두 명심했당!!!
나도 나도..무슨 일이 있어도 난 영원히 오빠 편이야!!!무조건.
엉.오빠가 주던 행복의 여운들을 안고 잠들거야.
오빠도 행복하게 쉬어라~~잘 자!!!나의 유일한 자기야 여봉!!![抱一抱][抱一抱][加油][加油][抱抱][抱抱][握手][握手][音乐][音乐][good][good][干杯][干杯][作揖][作揖][心][鲜花][话筒][话筒][月亮][月亮]

新建永宗、济物浦区
将会成为中区飞跃成长的新机会
⠀⠀⠀
自2026年7月1日起
仁川广域市将进行行政体制改编。
⠀⠀⠀
仁川中区将在原市中心和永宗国际都市
新设"济物浦区"和"永宗区"
⠀⠀⠀
为推进考虑地区特色的发展战略
将最小化改编过程中的副作用 。
⠀⠀⠀
谢谢! ‍♂
⠀⠀⠀

최근 인천형 행정 체제 개편을 담은
정부 법률안이 국회 본회의를 통과했습니다.
이로써 오는 2026년 7월이면
중구 원도심과 동구를 통합해 ‘제물포구’를 만들고,
영종국제도시에는 ‘영종구’가 신설될 전망입니다.
⠀⠀⠀
지역발전을 위한 새 도약의 기회가 될 수 있는 만큼,
인천 중구에서도 환영의 뜻을 표하는 바입니다.
또, 법률안 통과를 위해 힘써온
정부, 국회, 인천시, 시·구의회, 시민 등
모든 관계 주체들에게 감사의 마음을 전합니다.
⠀⠀⠀
중구는 영종과 원도심으로 생활권이 분리된 데다,
행정 이원화로 인한 정책구현의 효과성과
예산운영의 효율성을 위해
그간 행정 체제 개편 요구가 지속 제기돼 왔습니다.
더욱이 원도심에 1청사, 영종에 2청사를
각각 설치·운영 중인 것처럼
모든 주민 편익 시설이 2개 이상 필요했습니다.
⠀⠀⠀
특히 영종국제도시는 인구 11만 명을 돌파했음에도,
급증하는 수요에 비해 관련 인프라 확충 등이 더뎠고,
지역 특성에 맞는 발전을 도모하는 데 난관이 많았습니다.
원도심 역시 중구와 동구로 분리돼 있다 보니,
체계적인 개발과 지역 경제·관광 활성화 차원에서라도
특단의 조치가 필요했습니다.
⠀⠀⠀
이번 행정 체제 개편이 성공적으로 추진된다면,
행정수요에 더 적극적이고 촘촘하게 대응하고,
선택과 집중을 통해 지역 특성을 고려한
맞춤형 발전전략을 더욱 효율적으로
추진할 수 있는 길이 열릴 전망입니다.

이제는 개편 과정에서의 부작용을 최소화하고
성과를 극대화하는 데 주력해야 합니다.
아울러 주민 등 지역 주체들의
다양한 목소리를 반영해야 합니다.
⠀⠀⠀
먼저 영종지역은 공항 경제권과
경제자유구역을 중심으로 자생력을 충분히 갖춘
미래산업 중심 도시로 성장할 토대를 마련하고,
미개발지에 대한 도시개발사업으로
균형발전의 기틀을 다져야 합니다.
또, 용유·무의 지역은
수도권 대표 해양 관광 복합도시로
집중적으로 성장할 수 있도록 해야 합니다.
⠀⠀⠀
원도심은 제물포구 신설에 앞서
재정자립도 향상, 규제 완화 구체화 등의
노력으로 새로운 성장동력을 확보해야 합니다.
무엇보다 제물포 르네상스의 성공적 추진과
도시개발사업의 가속화로
상승효과를 극대화하는 데 주력해야 합니다.
⠀⠀⠀
인천 중구는 관계기관과 긴밀하게
소통·협력해 이번 행정 체제 개편이
원도심과 영종국제도시 모두 윈-윈(Win-Win)하는
기회가 되도록 힘쓰겠습니다.
다시 한번 이번 법률안 통과를 거듭 환영하며,
앞으로 구민들의 지혜와 역량을 결집해
새로운 미래를 여는 데 앞장설 것을 약속드립니다.
⠀⠀⠀
2024년 1월 10일
인천광역시 중구
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
详细内容请参考仁川中区厅官方博客!
▶https://t.cn/A6jzTwAd
⠀⠀
#我在中区##仁川中区##中区消息##仁川##新设济物浦区##新设永宗区##仁川广域市行政体制改编##仁川市自治区新设##济物浦区##永宗区#

【240109】

S.COUPS(총괄리더)

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커팅 잘 해보겠습니다요

评论

오 승철이도 민규처럼 감자???
머리 말구...

아니 왜 음식이 죄다 한입씩 사라져있어ㅋㅋㅋ
먹다가 아차 하고 찍었어..

근육량은 잘 보존해서 빼볼게...안농
아 그리고 투어 마지막 함께 하고 싶었는데 생각보다 비행기 타고 걷고 하는게 다리에 조금 무리가 된 것 같아서 함께 하지 못 할 거 같아요!!!
얼른 빨리 몸도 마음도 건강해져서 나타나겠습니다요...


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