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@鍾欣潼 阿嬌這次很開心能來陪你過生日，這是一件非常幸福的事情，看了兩場也要回去面對生活，回去努力賺錢了，期待下一次的見面，我們2月再見，時間有限沒能全部打卡完，你說的我下個月來再去吃，這一次演唱會看了，拜神看了下班接了，雖然沒什麼睡但值得了，也認識很多新朋友[爱你][爱你] https://t.cn/z8AIkaG

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每日一善[心]阳光信用[心]

每一分收获，都来自你坚持不懈的努力；每一分汗水，都是你成功的积累。覆流年不说再见只要相信自己，总会遇到惊喜！未来我们的生活，一切全靠自己
不要尽力而为，而要全力以赴，即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路！

#元宝听播客# 之前因为一些生活上的变故，在看很多关于情感、心理学上的书。这一篇播客比较深度地谈到了亲密关系、恋爱、婚姻的本质，社会性和理想型的一些看法。至少听完以后，感觉会豁然开朗，可以解决很多曾经比较狭隘的认知。总结了一些播客里提到的观点、还有评论区的留言，再加上了一些我自己的认知，分享如下。来自“不合时宜”的“亲密关系的最高级，除了婚姻还可以是什么”。

在我看来，这个话题“亲密关系”，不限于两性之间，也可以更范的扩展到友情、亲情中人与人的态度、交往方式。我最喜欢的内容是#3.

1. 关于恋爱和爱情
“爱上一个人，crush一个人可能是一种本能的状态，但要维系一段感情，让感情持续，是需要很多智慧和理性的部分”。

爱的五种语言 ，表现五种人们接收和表达爱的方式，The Five Love Languages：1）quality time： 高质量的时间，倾注在对方身上的时间，2）physical touch：肢体上的亲密接触，3）acts of service: 劳动，比如家务，给对方付出的行为，4）receiving gifts：礼物，5）words of affirmation：肯定的言辞，比如夸奖、赞赏。

在现代社会来说，如果只是追求爱情，可以和婚姻没有关系，可以独立来看。社会中，我们缺乏对多元文化亲密关系的想象。很现实的来看，婚姻好像是亲密关系可以到达的最终极形式的终点。如果我很爱你的话，好像最终的结果就一定是结婚，我们似乎缺乏除了婚姻之外的表达爱意的方式。

2. 关于婚姻
作为社群动物，人的社会身份、社会角色高度重要。两个人的结合，尤其是从婚恋的角度，是高度社会化的。我们需要考虑的是，两个人结合后，能在社会上扮演什么角色，相处在什么位置，是不是起到1+1大于2的作用，未来能不能搭伙携手共进。而这些总总，都是去个体感受性的。如果其中一个人愿意为了另一个人做出某种妥协、退让，那这可以看作是最高级的合体和承诺。而从理想化的角度来看，在非常个人感受性的场景中，如果一个人愿意和你一起度过一生，以没有社会契约形式，来承诺来表达爱意，那是爱的最高级。

世俗意义上，人们把“你是不是幸福”和婚姻状态进行绑定。这种高度结果导向的认知，带来的就是，如果要结婚了，那接下来就会是稳定的婚姻状态，结婚生子、抚养家庭。如果两个人在一起的时间很长，但是后来分手了，世俗的观念往往是，过去的那几年就被浪费了，或是白付出了。这样的想法比较狭隘，我们所被定义的女性最佳婚育时间，都是基于社会价值判断导向的。但是这个经历并不是真实被浪费的，因为这段关系是共同的，是两个人在那个时间节点上一个比较稳定的阶段，有共同努力、共同成长。

3. 关于变化
人的成长是有流动性的，在这个过程中，两个人对生活中的选择、价值判断需要随时调整来达到同步，需要跟着变化一起舞动、一起前进。这需要时刻的敏锐性、还有自我觉察。

人生不是线性的，我们过去的人生状态不是为了未来的某一个做的铺垫，不是因为X所以Y的关系。我们每天的状态都是真实的，是那个时间线上一个比较合适的安排和选择。人生不同阶段，那并不是一个终点，而是一个起点，没有一个状态是一尘不变的。

大家把分手和离婚当作是一种悲剧。我们觉得一个好的爱情故事，应该是有一个好的结果，应该是和相爱的人结婚，再白头偕老。但是换一个角度，我们在上一个阶段说了再见，是因为*这段关系圆满了，成功了，所以我们分开了。*从前一段经历，我们最宝贵的财富，是学会处理社会关系、在社会中历练成长、学会处理人的情感变化和情感表达，这些以另一种形式沉淀，带给到下一个阶段。

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