时也命也！曼城真核连续4年陪跑欧足联赛季最佳 21年那次最可惜
北京时间9月1日凌晨，2023/24赛季欧冠联赛小组赛抽签仪式暨欧足联年度颁奖典礼举行，新科欧洲三冠王曼城成为最大赢家，哈兰德和瓜迪奥拉分别荣膺最佳球员和最佳教练称号。而曼城中场真核德布劳内则排名第3。这是比利时中场大师连续第4年入围欧足联赛季最佳评选三甲，但却无一例外都是陪跑者，真可谓时也命也。
上赛季，德布劳内出战了49场各项比赛，有10球31助攻进账，其中英超联赛32场7球18助攻，欧冠也有10场2球7助攻进账，是曼城拿到欧洲三冠王的最大功臣之一。不过与53场52球9助攻的哈兰德相比，丁丁在数据上还是落了下风，无缘最佳也实属正常。但连续4次无缘最佳，也确实让人有点沮丧。
自打2015年夏天加盟曼城以来，德布劳内就始终是这支英超豪门的绝对核心球员，截止到目前，他已经为曼城出战了358场各项比赛，有96球153助攻进账，随队拿到了5个英超、5个联赛杯、2个社区盾杯、2个足总杯、1个欧冠和1个欧洲超级杯在内的16个正式比赛冠军，可谓是冠军拿到手软。数据显示，自打2016年以来，德布劳内从未缺席过金球奖30人大名单，是梅罗之外入围时间最久的人。这已经足以说明他的影响力。
当然，2020/21赛季，德布劳内还是无限接近这个奖项，甚至有问鼎金球奖的机会，但却毁在了一个人手里，那就是当时效力于切尔西的中卫吕迪格。那个赛季的欧冠决赛，曼城与切尔西狭路相逢，德布劳内首发出任伪中锋，但却在与吕迪格的拼抢中眼眶骨折被迫下场，群龙无首的曼城最终0-1不敌对手痛失冠军。
但更为雪上加霜的是，德布劳内的伤病也影响了他在欧洲杯上的发挥，比利时最终1-2不敌意大利止步八强，黄金一代几乎画上了句号。好在2年之后，德布劳内迎来了哈兰德这个有力帮手。虽然在欧冠决赛中再一次早早受伤下场吗，但这一次队友们没有让他失望，罗德里的致命一击帮助曼城最终捧起了队史第一座大耳朵杯。
即便如此，丁丁也是有遗憾的。如果2020/21赛季他率队拿到英超和欧冠的双冠王，并在欧洲杯上率领比利时队拿到冠军，别说欧足联赛季最佳球员，金球奖也非他莫属。#足球新闻#
北京时间9月1日凌晨，2023/24赛季欧冠联赛小组赛抽签仪式暨欧足联年度颁奖典礼举行，新科欧洲三冠王曼城成为最大赢家，哈兰德和瓜迪奥拉分别荣膺最佳球员和最佳教练称号。而曼城中场真核德布劳内则排名第3。这是比利时中场大师连续第4年入围欧足联赛季最佳评选三甲，但却无一例外都是陪跑者，真可谓时也命也。
上赛季，德布劳内出战了49场各项比赛，有10球31助攻进账，其中英超联赛32场7球18助攻，欧冠也有10场2球7助攻进账，是曼城拿到欧洲三冠王的最大功臣之一。不过与53场52球9助攻的哈兰德相比，丁丁在数据上还是落了下风，无缘最佳也实属正常。但连续4次无缘最佳，也确实让人有点沮丧。
自打2015年夏天加盟曼城以来，德布劳内就始终是这支英超豪门的绝对核心球员，截止到目前，他已经为曼城出战了358场各项比赛，有96球153助攻进账，随队拿到了5个英超、5个联赛杯、2个社区盾杯、2个足总杯、1个欧冠和1个欧洲超级杯在内的16个正式比赛冠军，可谓是冠军拿到手软。数据显示，自打2016年以来，德布劳内从未缺席过金球奖30人大名单，是梅罗之外入围时间最久的人。这已经足以说明他的影响力。
当然，2020/21赛季，德布劳内还是无限接近这个奖项，甚至有问鼎金球奖的机会，但却毁在了一个人手里，那就是当时效力于切尔西的中卫吕迪格。那个赛季的欧冠决赛，曼城与切尔西狭路相逢，德布劳内首发出任伪中锋，但却在与吕迪格的拼抢中眼眶骨折被迫下场，群龙无首的曼城最终0-1不敌对手痛失冠军。
但更为雪上加霜的是，德布劳内的伤病也影响了他在欧洲杯上的发挥，比利时最终1-2不敌意大利止步八强，黄金一代几乎画上了句号。好在2年之后，德布劳内迎来了哈兰德这个有力帮手。虽然在欧冠决赛中再一次早早受伤下场吗，但这一次队友们没有让他失望，罗德里的致命一击帮助曼城最终捧起了队史第一座大耳朵杯。
即便如此，丁丁也是有遗憾的。如果2020/21赛季他率队拿到英超和欧冠的双冠王，并在欧洲杯上率领比利时队拿到冠军，别说欧足联赛季最佳球员，金球奖也非他莫属。#足球新闻#
很多东西是事先就板上钉钉的。
很多结果是预先就设定的，只是需要一个冠冕堂皇的流程而已。
在该流程过程当中，无论条件再艰苦，天选之子有诸多理由可以打破这种艰苦，因为后门永远为他们敞开。在此过程当中必然会产生一些陪跑对象去衬托他们真正的权利，纵然人不到位成果已到位，纵然很垃圾，但依旧能被贴标签为优秀。从来都是w两个世界，是谁与为什么其实一直萦绕在身边？打破这一种束缚是很难的。因为从来都有看不见的手在推动着一切。当你以为你已经跳脱出来的时候，可能你在真正的失去自我。一天之内衣服湿了再干，干了再湿，太阳出来了，又藏起来了，又出来了，形成了无数种现象。自然已然告诉了我们事物存在的真正的状态，哪有所谓的真正的应该如何如何。从来都是看上位者如何给你变脸。为什么要捧臭脚？为什么要做捧哏？为什么要捧着如花一样的笑脸，对着黑黝黑的脸？为什么在努力之后依旧要被他们无偿的喜怒掌控着所谓的强度与评判的标准？嬉笑怒骂皆在一瞬之间，但承担后果的永远都是陪跑者。既然一开始就有天选之子，那为什么要让陪跑者浪费时间？一定程度上，困难不是自然产生的。是被人为制造出来的。因为必须走完这个荒唐的流程。荒唐的流程的呈现，必须要有陪跑者的参与去衬托所谓天选之子。有的人连门槛都摸不到，有的人一开始就在正门的最中间。面对诸此种种，不存在所谓的寒了谁的心，只有真正意义上的傻子，可能陪跑者在陪跑的过程中也有所收获，可是这种收获除去自身努力获得强身健体之外，怎么都是嚼不烂，咽不下，令人恶心难受的。每天都要挨批，每天都要罚站，每天都要腿疼脚疼，但这些都是陪跑者该承受的。嬉笑怒骂真的是上位者的特权。而他们的权利所予以的又不仅仅是简单的这些。他们的一个微笑予以的暗示，可能代表的更多。有时候他们的鸡汤不可以多喝，喝多了真的会中毒。从来从来成为自己都是最难得的。不平衡的感觉来自于那只看不见的手，明白那只手的存在，但是做不到不受那只手的影响，磁场总是存在的。多年前已经见证过这些东西，但为什么现在还是不能平衡？可能多年前遇到的，没有现在遇到的荒唐，黑人抚育着白人的后代，白人的后代在小时候有多喜欢这个黑人长大后就可能令这个黑人多伤心，很大程度上他会变得像他的长辈一样去对待黑人。就像现在很多人终将成为了自己最不喜欢的样子。可是他们真的不喜欢这种样子，还是口头上表达不喜欢这种样子呢？如果真的不喜欢这种样子，为什么会成长为这种样子呢？这是一个伪谬论。潜意识当中，骨子当中，他们是向往成为这种存在的。在评判一些所谓是非对错的时候，其实，当真没有必要，因为倾听者是真正缺少的，存在的永远是看客，自认为打抱不平的愚蠢的那个人，真的是像一个笑话。
很多结果是预先就设定的，只是需要一个冠冕堂皇的流程而已。
在该流程过程当中，无论条件再艰苦，天选之子有诸多理由可以打破这种艰苦，因为后门永远为他们敞开。在此过程当中必然会产生一些陪跑对象去衬托他们真正的权利，纵然人不到位成果已到位，纵然很垃圾，但依旧能被贴标签为优秀。从来都是w两个世界，是谁与为什么其实一直萦绕在身边？打破这一种束缚是很难的。因为从来都有看不见的手在推动着一切。当你以为你已经跳脱出来的时候，可能你在真正的失去自我。一天之内衣服湿了再干，干了再湿，太阳出来了，又藏起来了，又出来了，形成了无数种现象。自然已然告诉了我们事物存在的真正的状态，哪有所谓的真正的应该如何如何。从来都是看上位者如何给你变脸。为什么要捧臭脚？为什么要做捧哏？为什么要捧着如花一样的笑脸，对着黑黝黑的脸？为什么在努力之后依旧要被他们无偿的喜怒掌控着所谓的强度与评判的标准？嬉笑怒骂皆在一瞬之间，但承担后果的永远都是陪跑者。既然一开始就有天选之子，那为什么要让陪跑者浪费时间？一定程度上，困难不是自然产生的。是被人为制造出来的。因为必须走完这个荒唐的流程。荒唐的流程的呈现，必须要有陪跑者的参与去衬托所谓天选之子。有的人连门槛都摸不到，有的人一开始就在正门的最中间。面对诸此种种，不存在所谓的寒了谁的心，只有真正意义上的傻子，可能陪跑者在陪跑的过程中也有所收获，可是这种收获除去自身努力获得强身健体之外，怎么都是嚼不烂，咽不下，令人恶心难受的。每天都要挨批，每天都要罚站，每天都要腿疼脚疼，但这些都是陪跑者该承受的。嬉笑怒骂真的是上位者的特权。而他们的权利所予以的又不仅仅是简单的这些。他们的一个微笑予以的暗示，可能代表的更多。有时候他们的鸡汤不可以多喝，喝多了真的会中毒。从来从来成为自己都是最难得的。不平衡的感觉来自于那只看不见的手，明白那只手的存在，但是做不到不受那只手的影响，磁场总是存在的。多年前已经见证过这些东西，但为什么现在还是不能平衡？可能多年前遇到的，没有现在遇到的荒唐，黑人抚育着白人的后代，白人的后代在小时候有多喜欢这个黑人长大后就可能令这个黑人多伤心，很大程度上他会变得像他的长辈一样去对待黑人。就像现在很多人终将成为了自己最不喜欢的样子。可是他们真的不喜欢这种样子，还是口头上表达不喜欢这种样子呢？如果真的不喜欢这种样子，为什么会成长为这种样子呢？这是一个伪谬论。潜意识当中，骨子当中，他们是向往成为这种存在的。在评判一些所谓是非对错的时候，其实，当真没有必要，因为倾听者是真正缺少的，存在的永远是看客，自认为打抱不平的愚蠢的那个人，真的是像一个笑话。
冷知识 | 跑步时可以不摆臂吗？[开学季]
如果有人问你：跑步的时候不摆臂，会影响你跑步吗？你大概会嗤之以鼻，以为是个“无厘头”的问题。
但是在近日小编读到的一篇文章里，真的有一群“奇葩”科学家，认真地做了实验研究。这研究看上去似乎有些“搞笑”，但是他们的发现却与我们的经验判断有所不同，甚至可能带来一项全新的跑步装备发明！
这个研究来自于美国三所大学的研究人员Brooks、Weyand和Clark。大致过程是这样的：
7名专业田径运动员，以及10名团体竞技项目运动员，分别用正常的跑姿（图1左栏）以及双手交叉抱在胸前的跑姿（图1右栏）进行几组30米全速冲刺。
这个略带幽默色彩的实验，结果也是出人意料的：相比于正常跑姿，不摆臂的“奇葩跑姿”整体平均用时仅仅慢了1.6%，也就是0.05秒左右。而且，不摆臂的几次尝试中，第三次尝试较第二次还有明显提高——也就是说，当运动员适应了这种“奇葩跑姿”后，其冲刺成绩几乎不会受到影响。
如果摆臂对于跑步快慢没有影响，那它的意义是什么呢？
从运动力学的角度来说，在跑步过程中，双腿大幅摆动会对身体产生角动量，引起身体的左右摆动，而摆臂的目的，就在于抵消这个角动量，维持身体朝向的平衡。当双臂被限制住无法摆动时，人体会自觉通过摆动自己的躯干，以起到代偿作用（图2右）。
可能我们的读者会说，对于耐力运动跑者，冲刺速度并不是重点，我们更关注的是跑步过程中能量的消耗。
真的也有学者研究了摆臂对于长距离跑者能量消耗的影响：Arellano和Kram的研究表明，相对于长跑过程中双臂自然摆动，双手背在身后、交叉在胸前、抱头三种不同跑姿，分别会多消耗3%、9%和13%的能量。
大概没有人会用这三种奇葩跑姿，但是综合这两个研究我们可以推断，跑步时的摆臂动作，应该在保证维持身体平衡的前提下，幅度尽量地小，以避免不必要的能量消耗。
于是上文提到的科学家Arellano和Kram，还设计出一个跑步装备“蝙蝠衣”（图3），用来固定双臂的摆动幅度，减少能量损耗。据说体育巨头Nike公司甚至考虑过将这个设计真正生产出来。你能够想象自己穿着这样的设备跑马拉松吗？
关于摆臂动作，经验告诉我们摆臂对于跑步时有帮助的。早在古希腊时期，大哲学家亚里士多德就曾断定：摆臂可以使人跑得更快。
关于亚里士多德，另外一个为人所熟知的故事，是他“重的物体更先落地”的判断，被伽利略证伪从而引发物理界的几个重大发现。
如今的跑姿教程，对于跑步摆臂的幅度、手肘角度等都有非常详细的阐述。未来的某天，市面上可能真的会出现“蝙蝠衣”这样的装备。可以说，“无厘头”的科学精神与人类固有经验的碰撞，大概就是这些发明发现，乃至人类进步的源动力吧！
#运动教室##RQrun[超话]#
如果有人问你：跑步的时候不摆臂，会影响你跑步吗？你大概会嗤之以鼻，以为是个“无厘头”的问题。
但是在近日小编读到的一篇文章里，真的有一群“奇葩”科学家，认真地做了实验研究。这研究看上去似乎有些“搞笑”，但是他们的发现却与我们的经验判断有所不同，甚至可能带来一项全新的跑步装备发明！
这个研究来自于美国三所大学的研究人员Brooks、Weyand和Clark。大致过程是这样的：
7名专业田径运动员，以及10名团体竞技项目运动员，分别用正常的跑姿（图1左栏）以及双手交叉抱在胸前的跑姿（图1右栏）进行几组30米全速冲刺。
这个略带幽默色彩的实验，结果也是出人意料的：相比于正常跑姿，不摆臂的“奇葩跑姿”整体平均用时仅仅慢了1.6%，也就是0.05秒左右。而且，不摆臂的几次尝试中，第三次尝试较第二次还有明显提高——也就是说，当运动员适应了这种“奇葩跑姿”后，其冲刺成绩几乎不会受到影响。
如果摆臂对于跑步快慢没有影响，那它的意义是什么呢？
从运动力学的角度来说，在跑步过程中，双腿大幅摆动会对身体产生角动量，引起身体的左右摆动，而摆臂的目的，就在于抵消这个角动量，维持身体朝向的平衡。当双臂被限制住无法摆动时，人体会自觉通过摆动自己的躯干，以起到代偿作用（图2右）。
可能我们的读者会说，对于耐力运动跑者，冲刺速度并不是重点，我们更关注的是跑步过程中能量的消耗。
真的也有学者研究了摆臂对于长距离跑者能量消耗的影响：Arellano和Kram的研究表明，相对于长跑过程中双臂自然摆动，双手背在身后、交叉在胸前、抱头三种不同跑姿，分别会多消耗3%、9%和13%的能量。
大概没有人会用这三种奇葩跑姿，但是综合这两个研究我们可以推断，跑步时的摆臂动作，应该在保证维持身体平衡的前提下，幅度尽量地小，以避免不必要的能量消耗。
于是上文提到的科学家Arellano和Kram，还设计出一个跑步装备“蝙蝠衣”（图3），用来固定双臂的摆动幅度，减少能量损耗。据说体育巨头Nike公司甚至考虑过将这个设计真正生产出来。你能够想象自己穿着这样的设备跑马拉松吗？
关于摆臂动作，经验告诉我们摆臂对于跑步时有帮助的。早在古希腊时期，大哲学家亚里士多德就曾断定：摆臂可以使人跑得更快。
关于亚里士多德，另外一个为人所熟知的故事，是他“重的物体更先落地”的判断，被伽利略证伪从而引发物理界的几个重大发现。
如今的跑姿教程，对于跑步摆臂的幅度、手肘角度等都有非常详细的阐述。未来的某天，市面上可能真的会出现“蝙蝠衣”这样的装备。可以说，“无厘头”的科学精神与人类固有经验的碰撞，大概就是这些发明发现，乃至人类进步的源动力吧！
#运动教室##RQrun[超话]#
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