从11年参加工作到现在,足足有12个年头了,当初选择汽车售后的这行,以为很容易,但事实上根本就没有想象的那么简单,这10多年来,我也从热爱这份工作到厌恶这份工作,可能现在唯一支撑我的就是那还算可观的碎银几两,自从上班以来,把我从一个乐观积极向上人拖成了内心严重提前焦虑,烦躁的人,无数个失眠的夜晚,伴随着白天工作的事,有很多时候因为白天太忙忘记的事情,会在晚上做梦的时候想起来,我自己都觉得不可思议,去年年初新换的手机那天看了一下通话记录,26000多个通话录音,平均每天60多个电话,真不知道自己是怎样过来的;有的时候会因为车间工人的失误,导致把客户车的某个零部件弄坏了,或者是在车间出现了某种剐蹭事故,又或者是在理赔过程中出现了很多难搞的问题,面对抱怨客户,内心受尽了折磨,有很多时候都是担惊受怕的度过的,还有很多时候跟客户因为某些事情发生争执,会把自己的心情弄的一团糟,有的时候会气的胃疼;还有同事之间的竞争关系,看着他们合起伙来在那里抢车,做一些蝇营狗苟的事情,我的内心是很不舒服的,有很多时候人为了私欲放弃做人的原则,公平毫无可言,特别是这两三年来,说真的没有一天是心情愉悦的上班,虽说工资可能是比当地的平均工资高,但是挣得确实是辛苦钱,明明是个五线城市,却活出了一线城市的快节奏,休息从每个月的四天休息变成的很多时候的两天休息,真的喘不过气来,有的时候真想放个长假,出去放松一下,带上家人去南方旅旅游,却成为了我的一个莫大的心愿,这份工作让我淡忘亲情,少了很多的走亲访友。有的时候糟糕的一天过去了,回到家真的就只想放空自己,玩会手机,静一静,却又忽视老婆孩子也需要陪伴。有太多的苦楚有的时候我不知道该怎么倾诉,我不能跟父母倾诉,怕他们惦记我,也不能跟她说,我怕她说我不能抗事,看着孩子慢慢长大,自己也很快步入中年,一晃这是我第三个本命年了,成年人的世界是孤独的,我有那么多角色,是一家人的依靠,可是我的依靠又在哪里呢,有时候也想有人抚慰我。人真的很不容易,静待天明吧,写在有一个失眠的夜晚!
#宗萨仁波切[超话]#宗萨钦哲仁波切:打坐五分钟也是有用的......
有弟子问:“我们如何可以帮助那些在命运不公这类思潮的强烈影响下成长起来,而认为仅仅坐在蒲团上打坐毫无用处的新一代年轻人?
告诉他们每个人都有自己的业力,或者在证得佛性之前他们并不能在真正意义上利益他人,这样的说法或许缺乏善巧,我不愿令他们反而背离佛法修行。”
其实从根本上来讲,众生相信有某种理想的状况存在,像是另一个更好的世界、公正的世界、公平的世界,这是可以理解的。
但如果我们用鸟瞰的目光审视我们的生活,就会发现这类理想从未成为现实。这就是为何佛教徒认为,只要我们所谓的生活是二元思维的产物,那么无论如何它都不可能变得完美。
许多人都困在自身的理想主义的牢笼中,有这样一种观念认为人们可以建立一个理想的人类世界,它类似于“在人间如同在天堂”这种概念中所指的天堂。
我不一定是对的,但我想人们普遍相信,在未来的某个时间,一切都会变得完美,所有人都会享有民主、平等权利等等。
我并不是说我们不应为此祈愿,我们当然应该。即便我们无法令公正和民主遍泽众生,至少可能在小规模的范围内实现。
如果我们审视自身的境况,常常会有这样的感觉:当我们想象一个更好的时代,我们实际上在谈论过去,而当下的情况是更糟的。
我们此刻、今年、这个月所拥有的,或许是我们所能拥有的最好的了。我们应该最大程度地善用此刻,善用此刻正是我们坐在禅修蒲团上时所做的。
有些人会说,坐在蒲团上禅修并不是我们能做的最有意义的事,你在浪费可以用来拯救世界的宝贵的五分钟时间。
是的,这样说的人也有可能是对的,无论如何,他们确实应该尽一切努力拯救自身及世界。
我并不想说每个人都必须通过打坐、禅修而令世界变得更好,但打坐五分钟也是有用的,以正确的方式打坐会带给你空间和机会以鸟瞰的视角审视生活。
退一步说,至少在这五分钟里你没有以语言或肢体伤害任何人,这已经是个不错的结果了。
想象一下,如果全世界百分之十的人每天都在同一个时间打坐五分钟,这世界会是什么样。人们在这五分钟里减少了购物,这就已经对地球环境起到保护作用了。
有弟子问:“我们如何可以帮助那些在命运不公这类思潮的强烈影响下成长起来,而认为仅仅坐在蒲团上打坐毫无用处的新一代年轻人?
告诉他们每个人都有自己的业力,或者在证得佛性之前他们并不能在真正意义上利益他人,这样的说法或许缺乏善巧,我不愿令他们反而背离佛法修行。”
其实从根本上来讲,众生相信有某种理想的状况存在,像是另一个更好的世界、公正的世界、公平的世界,这是可以理解的。
但如果我们用鸟瞰的目光审视我们的生活,就会发现这类理想从未成为现实。这就是为何佛教徒认为,只要我们所谓的生活是二元思维的产物,那么无论如何它都不可能变得完美。
许多人都困在自身的理想主义的牢笼中,有这样一种观念认为人们可以建立一个理想的人类世界,它类似于“在人间如同在天堂”这种概念中所指的天堂。
我不一定是对的,但我想人们普遍相信,在未来的某个时间,一切都会变得完美,所有人都会享有民主、平等权利等等。
我并不是说我们不应为此祈愿,我们当然应该。即便我们无法令公正和民主遍泽众生,至少可能在小规模的范围内实现。
如果我们审视自身的境况,常常会有这样的感觉:当我们想象一个更好的时代,我们实际上在谈论过去,而当下的情况是更糟的。
我们此刻、今年、这个月所拥有的,或许是我们所能拥有的最好的了。我们应该最大程度地善用此刻,善用此刻正是我们坐在禅修蒲团上时所做的。
有些人会说,坐在蒲团上禅修并不是我们能做的最有意义的事,你在浪费可以用来拯救世界的宝贵的五分钟时间。
是的,这样说的人也有可能是对的,无论如何,他们确实应该尽一切努力拯救自身及世界。
我并不想说每个人都必须通过打坐、禅修而令世界变得更好,但打坐五分钟也是有用的,以正确的方式打坐会带给你空间和机会以鸟瞰的视角审视生活。
退一步说,至少在这五分钟里你没有以语言或肢体伤害任何人,这已经是个不错的结果了。
想象一下,如果全世界百分之十的人每天都在同一个时间打坐五分钟,这世界会是什么样。人们在这五分钟里减少了购物,这就已经对地球环境起到保护作用了。
一天哭两场
首先是终于把这部电影看完然后泪崩
不是因为电影说的是多么深刻的故事
只是这件事终于在我心里完成了一个闭环
最近算是结束了好几件事,给我的是很正向的能量
比如说浑身轻松可以整理行装重新出发,感觉自己充满电,回到最开始可以好好爱人的状态
比如说慢慢做到自洽,情绪稳定。
成长是从原来‘不要试图改变别人’到‘经验主义其实对别人也很不公平’,从‘企图得到别人的理解’到‘能做到尊重就是再好不过的事了’,成长也是承认自己不勇敢做不到不向外求,接受这种现实并不再强迫自己改。
有过怨恨,但更多的是感激。谢谢有人教我怎样好好爱人,也要谢谢有人让我感受到自己有被坚定地选择有被好好爱着。过去的每分每秒带领我来到此时此刻,也让我明白我想要的到底是什么。
然后是今天丸子睡我身上,翻到一年前的照片,她真的长好大了。小爪爪扒我手上,暖暖的,睡着了。我突然感受到幸福,却又觉得这种幸福稍纵即逝。养宠物是一件很幸福的事,从养她的第一天起,我们能见面的日子就开始倒计时,我不知道她能陪我多久。这一年她已经成为我生活中很重要的一部分了,也想象不到她有一天离开我,会有多难过。
搞得像孕妇似的伤春悲秋,有点点好笑。还好有我的朋友们,陪着我走过好多坎,是我的精神阿莫西林。总而言之始终相信真诚的人会有好报,以后会更幸福的!
首先是终于把这部电影看完然后泪崩
不是因为电影说的是多么深刻的故事
只是这件事终于在我心里完成了一个闭环
最近算是结束了好几件事,给我的是很正向的能量
比如说浑身轻松可以整理行装重新出发,感觉自己充满电,回到最开始可以好好爱人的状态
比如说慢慢做到自洽,情绪稳定。
成长是从原来‘不要试图改变别人’到‘经验主义其实对别人也很不公平’,从‘企图得到别人的理解’到‘能做到尊重就是再好不过的事了’,成长也是承认自己不勇敢做不到不向外求,接受这种现实并不再强迫自己改。
有过怨恨,但更多的是感激。谢谢有人教我怎样好好爱人,也要谢谢有人让我感受到自己有被坚定地选择有被好好爱着。过去的每分每秒带领我来到此时此刻,也让我明白我想要的到底是什么。
然后是今天丸子睡我身上,翻到一年前的照片,她真的长好大了。小爪爪扒我手上,暖暖的,睡着了。我突然感受到幸福,却又觉得这种幸福稍纵即逝。养宠物是一件很幸福的事,从养她的第一天起,我们能见面的日子就开始倒计时,我不知道她能陪我多久。这一年她已经成为我生活中很重要的一部分了,也想象不到她有一天离开我,会有多难过。
搞得像孕妇似的伤春悲秋,有点点好笑。还好有我的朋友们,陪着我走过好多坎,是我的精神阿莫西林。总而言之始终相信真诚的人会有好报,以后会更幸福的!
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