#会睡懒觉的人心血管更好#
懒觉大法:南京医科大学发现睡懒觉的人心血管更健康
这是个噩耗,得知这个消息的时候,我仿佛听到了我的心血管在狂欢,鼓掌叫好的声音。南京医科大学的研究表明,睡懒觉的人竟然心血管更健康,这可真是让人猝不及防。
以前总是听那些所谓的健康专家们叨叨个不停,每天都得准时准点地睡觉,像个军事演练似的,一觉睡醒就是个好身体。可谁曾想到,原来懒觉也能成为维护心血管健康的秘诀。
这项研究结果犹如一场心灵的大解放,让所有睡懒觉的同胞们有了更加充实的理由。工作日睡眠不足?别担心,只要周末大补觉,心血管问题都能化解,简直是个生活中的小幸福。
在这项研究中,南京医科大学的科学家们挑战了传统的“早睡早起身体好”观念,果然发现睡懒觉的人心血管状况远胜那些早起苦练的苦逼们。或许是因为懒觉族们在梦里能够享受到更多美好的事物,心态更加宽松,自然而然心血管就健康得像只鹿在草原上欢快地蹦跳。
而在韩国延世大学的研究中,更是揭示了懒觉的神奇之处。原来,假期睡懒觉不仅能够降低抑郁症的风险,还能让人在清晨的第一缕阳光下焕发出更加灿烂的笑容。这就像是发现了一瓶神奇的懒觉精华液,让人仿佛看到了抑郁症在懒觉面前的威风全无。
值得一提的是,南京医科大学的建议是,成年人睡眠时间最好不要超过10个小时。这不禁让人思考,懒觉与过度懒觉之间究竟有何微妙差别?也许,懒觉是对生活的一种享受,而过度懒觉则是对生活的一种逃避。
总的来说,这项研究无疑给了懒觉族们更多自信,让我们放下手里的闹钟,让自己在梦中肆意徜徉。早睡早起固然好,但偶尔追求一场美梦,给心血管来个SPA疗程,也未尝不可。让我们一起跟随懒觉的旗帜,走向心血管健康的新时代。
懒觉大法:南京医科大学发现睡懒觉的人心血管更健康
这是个噩耗,得知这个消息的时候,我仿佛听到了我的心血管在狂欢,鼓掌叫好的声音。南京医科大学的研究表明,睡懒觉的人竟然心血管更健康,这可真是让人猝不及防。
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#刘宇宁献唱热辣滚烫逐梦曲# 。#刘宇宁一念关山#|#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁宁远舟|刘宇宁燕子京
摩登兄弟刘宇宁。刘宇宁。lyn。宁哥。棚主
突然发现后天就是情人节了,我那好久没见过面的老北鼻是不是该来见一面了,呼叫老北鼻@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁一念关山|刘宇宁珠帘玉幕|刘宇宁魏劭|刘宇宁折腰|刘宇宁卓不凡|刘宇宁天行健|刘宇宁帝林|刘宇宁紫川 |
#奉上 -摩登兄弟刘宇宁[音乐]##别梦寒 -摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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²⁰²⁴/₀₂.₁₂~
初三的皮爷~想吃的都没了,被选择了一款没吃过的,要了芝士分子拿铁。
最近开始喜欢收集杯签,看看这一年都喝了啥。因为店里人少服务员顾得过来,怕不给贴杯子上了,我还特意和点单的小哥哥说别给我扔了。小哥哥说你要啊,直接撕下来都给我了[可爱][可爱][可爱]
#记录生活一角##发现生活中的小美好##不可辜负的每一天##我的咖啡日记##唯有美食不可辜负# https://t.cn/RSOguft
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