写点东西，也是最近一点的心得（？）东西可能有点多，会写的乱乱的qwq感觉很久不写文字和作文这个水平烂烂嘟（）
（感觉我文笔好烂，够了……逻辑混乱x）

其实我是一个心思很细腻敏感的人，所以跟朋友相处的时候有时候能很快察觉到她们情绪的不一样，我也很热心，我朋友们如果遇到什么困扰的事情，她们会来和我说。就比如高三的时候，压力很大（虽然我自己也是），但是我之前的同桌还有好朋友压力太大想找个人倾诉的时候，我会做她们的树洞，听她们跟我倾诉，虽然我也做不到怎么办，但是她们把话跟我说了我好得也能为她们排忧解难一下，反正看到她们跟我说完整个人变得更好的时候，我心里是非常开心的。
我也不知道该怎么形容这种，但是如果有朋友信任我愿意跟我说这些东西，如果我的话能对她有帮助，能让她心情好点或是人变得更好，我是会发自心底感到很开心的。再之后我接触到更多的网络世界，也有遇到网友愿意跟我倾诉事情，我心里也是暖暖的，至少对方愿意相信我，我也不会辜负了她们，至少在我语言和文字上能提供帮助的，我会更多的帮助别人。我还是蛮喜欢帮助别人的，如果我的做法能帮到别人，我自己也会很开心！

这就好像我走在路上，在这条路上我拉着遇到问题而难受的朋友，把她们送到前方，她们开心了，我也开心了，当我笑着目送着她们向着前方走着，我一个回头，我才发现有一个小孩蹲在原地，我走近看，我才发现是我弟。

我之前发过和我弟有一些的日常，但是实际上，我和我弟的交流甚少，特别是大学了之后接触更少，而且我是一个死宅，一直在房间玩手机的那种，所以跟我弟的接触除了一家人出去玩，就只有吃饭的时候是一起的。
寒假刚回家的时候，我妈拉着我谈了一会，我才发现我一直都没有注意过的弟弟其实经历了很多事情，除了我所知道的好的那些事情，还有很多我所不知道发生的不好的事情……但是我一直一无所知，或是说，我可能根本就没关心……当我妈和我说完事情的时候，我沉默了很久，我不知道怎么形容我的心情，我一直致力于去帮朋友们排忧解难，但是我好像反而没注意身边最亲近的人的情绪变化，我知道我弟对我很好，他不管买什么东西都会想着给我留一份，我妈说上去没有用的话我喊一句他就听了，所以我真的听我妈说完，我心里五味杂陈，所以我后面想了很多很多，于是在一个出去吃饭的时间我把我弟拉到旁边的小板凳，拉着他聊了很多，他也从一开始的拘谨到后面跟整个人放松了一点跟我说“还好了”，后面我每逢一些没事干的节点我就拉着我弟聊天，我妈也和我说，我弟好像比之前稍微好一点了，但是我还是很愧疚，因为我才意识到，但是我希望别太晚，我还能将这个小孩子拉回来，希望他能做更好的自己。

[给你小心心]所以呢，这段时间我没怎么活跃在微博，有一个原因就是我在带着我弟辅导他做作业（他初三了，所以说还有一个压力就是中考）英语之类的我还能辅导一下，有些数学题我也不知道怎么做，但是我会去查了跟他讨论，感觉他跟我说的话也多了，偶尔讲讲玩笑也能接梗。
［之前也遇到一件网络上的事情，但是相比于那种事来说，我还是在意身边的人更加重要］

写了这么多，不知道有没有好友看完了嘿嘿，如果需要找人倾诉的话也可以找我！[给你小心心]虽然不是专业的但是我也会尽力帮助的！[抱一抱]
我真切的希望我的朋友和家人们能健健康康开开心心，有更好的未来。

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我们经常会因为他人的错误，而陷入某种困境。这种失望和无奈，很容易转化为愤怒。而我们能做的，只有接受并处理它。我们的心灵，会因为愤怒而变得沉重；我们的情绪，会因为愤怒而变得混乱。选择用生气来回应他人的错误，实际上是在用他人的错误来惩罚自己。

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02.25【mix cheatday】
keep going

早：柠檬蜂蜜水
午：牛油果鸡蛋吐司、坚果一把多、卤味几口、猪蹄小一个、酸奶、小零食些许、糍粑两块（有的没拍）
晚：美式一杯

ps：需要注意的点，以后吃饭做到不要混乱什么都来些，各种乱吃杂吃.这样既不稳定也易情绪.做到干净控制量，整个人这样心情也会舒服清爽.
但慢慢来，不是让你一下子变.有意识地去改进.

正在对自己抵触懒惰拖延不想面对的事情去面对.比如记录与分析自己饮食.意识到接受自己有不好的地方.并写下来.