【VNL】 #国际排联晒李盈莹集锦# 世界女排联赛官方账号晒出2023年VNL中国女排3:2巴西女排，李盈莹精彩球集锦，本场比赛妹妹25扣1发拿到26分，期待中国女排2024年的精彩表现。

LI YINGYING BRAZIL

At the VNL2023, the outside hitter scored 26 points from 25 attacks and 1 ace in a five-set win over Brazil.

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Volleyball

#超话创作官# ｜#二月生活记# ｜#李盈莹[超话]#

2024年3月期的【运动康复与体态纠正】
ACE & NSCA 双国际认证+证书，早鸟价今天结束！
这期的课程加入了更多的临床问题知识讲解，目的不是把私教变成医生或者康复师，而是让教练和健身爱好者更好的去了解不同病情的原理，从而更安全有效的去健身.
*️⃣有些问题例如强制性脊柱炎，训练时应该用更多的时间去热身，但基本上大部分健身动作都可以完成. 而骨关节炎的训练时间需要严格把控，很多患者在训练时间过久后会出现疼痛和不适，所以需要在有限的时间内完成训练，并且要谨慎安排闭链训练动作.

#周旋运动康复#

#章昊[超话]##章昊zb1唯一主唱ace#
【重要通知⚠️vd特典专地址确认】

在昊吧vd购买MINI2「单封版运回裸专」的Rosin们，请尽快确认收货地址（最终地址‼️后续不可更改），昊吧将于3.1将信息汇总后提交平台。

⏳截止时间⏳
‼️3月1日12:00截止

确认流程
【需要修改地址的】
1、拍链接0.1（一个订单号拍一个0.1，不同订单号按对应数量拍）
2、填写你的对应专辑订单号
❗模板设有给多个订单号填写的备用行
❗只有一个订单号的只需要填写一行，无需填写备用行
3、填写最新的收件信息
4.❗收件人名字需要真实姓名❗是韩国直邮
5.地址写三月都可以收到的固定地址！不确定平台何时发出，也可能三月底也可能三月初。后期不接受改地址！国际件发出后也不可修改，会造成退回。

【不需要修改地址】
不需要拍改地址链接，等待时间到货后会按照原购买地址发货。
⚠️微店单封补砖版本为随机