初始:119.5
2.21:116.6
2.22:116.4
2.23:116.1
饿死了饿死了,我明天我要吃红烧猪蹄,小鸡炖蘑菇,西红柿炖牛腩[单身狗],不想吃南瓜玉米了,我要吃馒头大米饭[并不简单]
2.24:116.1
今天没瘦一定是昨天的辣炒牛肚吃多了[并不简单]
2.25:116.7
昨天吃了好多好多肉跟包子还有零食[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
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饿死了饿死了,我明天我要吃红烧猪蹄,小鸡炖蘑菇,西红柿炖牛腩[单身狗],不想吃南瓜玉米了,我要吃馒头大米饭[并不简单]
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今天没瘦一定是昨天的辣炒牛肚吃多了[并不简单]
2.25:116.7
昨天吃了好多好多肉跟包子还有零食[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
豆漂d161
元宵节…!
早上被吵醒就没再睡,爬起来倒腾了一锅焖饭,感想是费劲半天做出来一锅能吃的屎。
因为元宵活动下午去了黄大仙祠,好多人啊…!在里面三进三出,好壮观。打卡领到了好好看的荷花灯,虽然是费劲吧啦半天才装上的…代一口长毛男。
晚上吃麦麦的芝士安格斯,好好吃!还比蘑菇的便宜。不过现在又饿了…
晚上英的时候吃到鸡了,耶。
晚安!
元宵节…!
早上被吵醒就没再睡,爬起来倒腾了一锅焖饭,感想是费劲半天做出来一锅能吃的屎。
因为元宵活动下午去了黄大仙祠,好多人啊…!在里面三进三出,好壮观。打卡领到了好好看的荷花灯,虽然是费劲吧啦半天才装上的…代一口长毛男。
晚上吃麦麦的芝士安格斯,好好吃!还比蘑菇的便宜。不过现在又饿了…
晚上英的时候吃到鸡了,耶。
晚安!
病了好多天晚上一直没睡好,白天睡晚上睡,没做运动也没好好吃饭,动态血糖仪就要到期了,浪费了好几天没有做记录,可能是因为生病导致餐后血糖也很奇怪,没什么参考价值吧[微笑]
今天午餐吃得还蛮认真,餐后走了两小时,结果血糖高得离谱,餐二动态16.8,估计指尖血起码上了18,从五点半开始就没敢吃东西了,血糖一直没降下来,饿到十点钟才开始做晚餐[苦涩]吃的鲫鱼蘑菇汤[色]餐前到刚开始吃的30分钟里血糖突然从9.5降到了6.8简直不敢信[允悲]这一餐的餐前8.0,餐二9.4,不用动态血糖仪也想不到消化的过程中血糖逐步下降后还会回升,涨知识了[委屈]#降血糖#
今天午餐吃得还蛮认真,餐后走了两小时,结果血糖高得离谱,餐二动态16.8,估计指尖血起码上了18,从五点半开始就没敢吃东西了,血糖一直没降下来,饿到十点钟才开始做晚餐[苦涩]吃的鲫鱼蘑菇汤[色]餐前到刚开始吃的30分钟里血糖突然从9.5降到了6.8简直不敢信[允悲]这一餐的餐前8.0,餐二9.4,不用动态血糖仪也想不到消化的过程中血糖逐步下降后还会回升,涨知识了[委屈]#降血糖#
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