晚宴剩不下之
必品阁(出品)
碳烤蜂窝煤(1.蛋糕 & 2.米饭)
80后的朋友们你们还记得小时候家里取暖用的蜂窝煤吗，当时小美家里买不起炉子，用的是一个圆柱形的炉子，将蜂窝煤放在里面烧，取暖做饭都很方便，后来有了炉子，就没在用了，蜂窝煤这种烧火神器就成了一个回忆，后来在下雪天突发奇想，做了一个蜂窝煤形状的蛋糕。
蜂窝煤蛋糕，教你6步搞定，0技巧一学就会，越吃头发越乌黑亮泽。看着蜂窝煤蛋糕，一股暖意油然而生，这个蛋糕的做法非常简单，六步就能搞定，而且不需要模具，没有做过蛋糕的新手跟着步骤做也能学会，里面添加了很多的黑芝麻。
下雪天必备，暖暖的蜂窝煤蛋糕
第一种做法:
食材配料：
鸡蛋 3只、细砂糖 35克、低筋面粉 50克、牛奶 30克、植物油 25克、芝麻 10克、食用活性炭粉 7克(也可以放巧克力)
烹饪步骤：
1.黑芝麻打碎备用。
2.蛋清蛋黄分离，蛋清加25g糖，打至硬行发泡。
3.剩余材料混合。
4.挖一球蛋白到面糊中翻拌均匀，再倒入剩余的蛋白盆中翻办均匀。
5.150°预热烤箱，烤30分钟。
6.烤好晾后后，用吸管戳孔就完成了。
烹饪小贴士：
1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买，这样的地方一般都有很好的质量保障。
2、看：色泽和外观，一般黑芝麻有光泽，颗粒大小均匀，很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹)，无虫，不含杂质。劣质黑芝麻的色泽暗淡，颗粒大小不均，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。
3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑芝麻味香、微甜，无任何异味。没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻。
第二种做法2:
首先你要准备一公一母的螃蟹，把它们硬生生地拆散，再来几只大虾，也给它们头尾分离，橄榄油加蒜末爆香，然后下入螃蟹和虾，炒出虾油之后再加水焖煮40分钟，煮好之后我们只要汤不要肉。然后接下来是墨鱼，先从背上开一刀取出骨头，然后从两边撕开取出内脏，那这个墨鱼汁和墨鱼蛋都是可以吃的，那撕掉墨鱼皮之后，给它切丁备用，再来半个洋葱，同样备用。所以你要问了，这跟煤球有什么关系吗？别急，看完先把洋葱和墨鱼炒出水分，然后下入大米，注意是生大米小火。 给大米煎出香味，然后再下入刚才墨鱼肚子里的墨鱼汁，不停地翻炒，直到每粒大米都染成黑色，最后再加入之前炖好的海鲜汤和少量的盐，再用小火不停地搅拌翻炒，直到汤汁全部收干为止。那如果这次你还学不会呢？我就直接送你2000的福利吧，这是我最近玩的一款游戏，现在正好有新年专属活动，配合礼包码，一小时就能升到100级，无门槛参与，点击左下角的链接就能领取哦，然后呢，去路边捡一个大的可乐瓶子，捡出一个圆形的模具，把海鲜饭给它装进去，按紧压实，再去边捡一个人家喝过奶茶的吸管，给它搓出蜂窝煤的孔。那这道西餐的三大美食之一墨鱼黑米饭的蜂窝梅版就做好了，海鲜味真的超级浓郁，不仅让你体验到了吃蜂窝煤的乐趣，还让你享受到了吃海鲜大餐的美味。
必品阁(出品)
碳烤蜂窝煤(1.蛋糕 & 2.米饭)
80后的朋友们你们还记得小时候家里取暖用的蜂窝煤吗，当时小美家里买不起炉子，用的是一个圆柱形的炉子，将蜂窝煤放在里面烧，取暖做饭都很方便，后来有了炉子，就没在用了，蜂窝煤这种烧火神器就成了一个回忆，后来在下雪天突发奇想，做了一个蜂窝煤形状的蛋糕。
蜂窝煤蛋糕，教你6步搞定，0技巧一学就会，越吃头发越乌黑亮泽。看着蜂窝煤蛋糕，一股暖意油然而生，这个蛋糕的做法非常简单，六步就能搞定，而且不需要模具，没有做过蛋糕的新手跟着步骤做也能学会，里面添加了很多的黑芝麻。
下雪天必备，暖暖的蜂窝煤蛋糕
第一种做法:
食材配料：
鸡蛋 3只、细砂糖 35克、低筋面粉 50克、牛奶 30克、植物油 25克、芝麻 10克、食用活性炭粉 7克(也可以放巧克力)
烹饪步骤：
1.黑芝麻打碎备用。
2.蛋清蛋黄分离，蛋清加25g糖，打至硬行发泡。
3.剩余材料混合。
4.挖一球蛋白到面糊中翻拌均匀，再倒入剩余的蛋白盆中翻办均匀。
5.150°预热烤箱，烤30分钟。
6.烤好晾后后，用吸管戳孔就完成了。
烹饪小贴士：
1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买，这样的地方一般都有很好的质量保障。
2、看：色泽和外观，一般黑芝麻有光泽，颗粒大小均匀，很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹)，无虫，不含杂质。劣质黑芝麻的色泽暗淡，颗粒大小不均，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。
3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑芝麻味香、微甜，无任何异味。没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻。
第二种做法2:
首先你要准备一公一母的螃蟹，把它们硬生生地拆散，再来几只大虾，也给它们头尾分离，橄榄油加蒜末爆香，然后下入螃蟹和虾，炒出虾油之后再加水焖煮40分钟，煮好之后我们只要汤不要肉。然后接下来是墨鱼，先从背上开一刀取出骨头，然后从两边撕开取出内脏，那这个墨鱼汁和墨鱼蛋都是可以吃的，那撕掉墨鱼皮之后，给它切丁备用，再来半个洋葱，同样备用。所以你要问了，这跟煤球有什么关系吗？别急，看完先把洋葱和墨鱼炒出水分，然后下入大米，注意是生大米小火。 给大米煎出香味，然后再下入刚才墨鱼肚子里的墨鱼汁，不停地翻炒，直到每粒大米都染成黑色，最后再加入之前炖好的海鲜汤和少量的盐，再用小火不停地搅拌翻炒，直到汤汁全部收干为止。那如果这次你还学不会呢？我就直接送你2000的福利吧，这是我最近玩的一款游戏，现在正好有新年专属活动，配合礼包码，一小时就能升到100级，无门槛参与，点击左下角的链接就能领取哦，然后呢，去路边捡一个大的可乐瓶子，捡出一个圆形的模具，把海鲜饭给它装进去，按紧压实，再去边捡一个人家喝过奶茶的吸管，给它搓出蜂窝煤的孔。那这道西餐的三大美食之一墨鱼黑米饭的蜂窝梅版就做好了，海鲜味真的超级浓郁，不仅让你体验到了吃蜂窝煤的乐趣，还让你享受到了吃海鲜大餐的美味。
用最简单的材料治常见病：
1、气管炎：
喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供。
2、腰疼：
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即痊愈。
3、阳痿病：
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。
4、肥胖症：
硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。
5、千杯不醉法：
樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。
6、戒烟、戒酒法：
用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。
7、糖尿病：
菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。
8、失眠：
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
9、感冒（特效验方）
生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。
10、咳嗽：加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。
11、哮喘：
杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。
12、高血压：
用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
13、关节炎：
用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
14、红白痢疾：
芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。
15、胃病：
人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
16、食道炎、喉哑：
浚县小河名医：申金太：烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!
17、肺炎：
鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
18、治风湿：
霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。
19、四肢麻木、坐骨神经疼：
鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。
20、头晕头疼：
苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。
21、牙疼：
石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。
22、心口疼：
八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。
23、满肚疼：
用小米一把焙干研面和水拌吃。
24、肝炎：
用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。
25、少白头变黑发：
①柏壳装枕头，枕半年自黑。
②何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
26、脸上黑痣点去掉法：
生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
27、牛皮癣：
①用自己的尿洗7天即愈。
②用刀砍榆树流出的水连抹七天。
28、妇女不孕症：
当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
29、闭经：
益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。
30、月经不调：
月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。
31、经疼：
棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）
32、白带：
白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。
33、下奶奇法：
黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。
34、经血不止：
莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。
35、大便出血：
豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。
36、小儿夜哭：
五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。
37、百虫入耳：
猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）
38、清除脚气：
用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。
39、清除脚汗：
用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。
40、治脚干裂：
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
41、脚。
41、脚鸡眼、刺猴：
用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。
42、痔疮特效：
皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
枇杷果，治咳嗽。
吃苦瓜，胃火下。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
养生经，要记清，
身体好，幸福定！
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。
2：枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。
5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。
14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑，说明血脂高。
15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。
16：每天一把坚果，降糖又调脂。
17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。
18:多吃洋葱预防骨质疏松。
19:骨质疏松可适量吃坚果。
20:饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。
21:大枣 山药补脾胃。
22:番茄红素能防肿瘤。
23:小孩九个月以后用学步车。
24:高血压喝橘子汁。
25: 桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 .
26: 牛蒡榨汁清肠 .
27:每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。
28：桂圆晨吃补脾 晚吃安神。
29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。
30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
31：治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。
32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。
33：“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒
34：梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女。
35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。
37：改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。
38：改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。
39：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。
40：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。
41：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。
42：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。
43：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。
44：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。
46； 肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。
47：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。
药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。48：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。
49：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。
50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。
51：口臭 ：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。
52：口苦：服用龙胆泻肝丸。
1、气管炎：
喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供。
2、腰疼：
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即痊愈。
3、阳痿病：
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。
4、肥胖症：
硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。
5、千杯不醉法：
樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。
6、戒烟、戒酒法：
用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。
7、糖尿病：
菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。
8、失眠：
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
9、感冒（特效验方）
生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。
10、咳嗽：加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。
11、哮喘：
杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。
12、高血压：
用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
13、关节炎：
用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
14、红白痢疾：
芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。
15、胃病：
人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
16、食道炎、喉哑：
浚县小河名医：申金太：烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!
17、肺炎：
鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
18、治风湿：
霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。
19、四肢麻木、坐骨神经疼：
鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。
20、头晕头疼：
苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。
21、牙疼：
石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。
22、心口疼：
八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。
23、满肚疼：
用小米一把焙干研面和水拌吃。
24、肝炎：
用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。
25、少白头变黑发：
①柏壳装枕头，枕半年自黑。
②何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
26、脸上黑痣点去掉法：
生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
27、牛皮癣：
①用自己的尿洗7天即愈。
②用刀砍榆树流出的水连抹七天。
28、妇女不孕症：
当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
29、闭经：
益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。
30、月经不调：
月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。
31、经疼：
棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）
32、白带：
白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。
33、下奶奇法：
黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。
34、经血不止：
莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。
35、大便出血：
豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。
36、小儿夜哭：
五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。
37、百虫入耳：
猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）
38、清除脚气：
用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。
39、清除脚汗：
用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。
40、治脚干裂：
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
41、脚。
41、脚鸡眼、刺猴：
用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。
42、痔疮特效：
皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
枇杷果，治咳嗽。
吃苦瓜，胃火下。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
养生经，要记清，
身体好，幸福定！
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。
2：枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。
5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。
14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑，说明血脂高。
15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。
16：每天一把坚果，降糖又调脂。
17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。
18:多吃洋葱预防骨质疏松。
19:骨质疏松可适量吃坚果。
20:饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。
21:大枣 山药补脾胃。
22:番茄红素能防肿瘤。
23:小孩九个月以后用学步车。
24:高血压喝橘子汁。
25: 桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 .
26: 牛蒡榨汁清肠 .
27:每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。
28：桂圆晨吃补脾 晚吃安神。
29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。
30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
31：治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。
32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。
33：“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒
34：梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女。
35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。
37：改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。
38：改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。
39：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。
40：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。
41：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。
42：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。
43：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。
44：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。
46； 肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。
47：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。
药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。48：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。
49：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。
50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。
51：口臭 ：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。
52：口苦：服用龙胆泻肝丸。
用最简单的材料治常见病：
1、气管炎：
喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供。
2、腰疼：
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即痊愈。
3、阳痿病：
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。
4、肥胖症：
硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。
5、千杯不醉法：
樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。
6、戒烟、戒酒法：
用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。
7、糖尿病：
菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。
8、失眠：
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
9、感冒（特效验方）
生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。
10、咳嗽：加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。
11、哮喘：
杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。
12、高血压：
用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
13、关节炎：
用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
14、红白痢疾：
芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。
15、胃病：
人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
16、食道炎、喉哑：
浚县小河名医：申金太：烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!
17、肺炎：
鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
18、治风湿：
霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。
19、四肢麻木、坐骨神经疼：
鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。
20、头晕头疼：
苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。
21、牙疼：
石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。
22、心口疼：
八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。
23、满肚疼：
用小米一把焙干研面和水拌吃。
24、肝炎：
用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。
25、少白头变黑发：
①柏壳装枕头，枕半年自黑。
②何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
26、脸上黑痣点去掉法：
生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
27、牛皮癣：
①用自己的尿洗7天即愈。
②用刀砍榆树流出的水连抹七天。
28、妇女不孕症：
当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
29、闭经：
益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。
30、月经不调：
月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。
31、经疼：
棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）
32、白带：
白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。
33、下奶奇法：
黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。
34、经血不止：
莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。
35、大便出血：
豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。
36、小儿夜哭：
五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。
37、百虫入耳：
猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）
38、清除脚气：
用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。
39、清除脚汗：
用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。
40、治脚干裂：
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
41、脚。
41、脚鸡眼、刺猴：
用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。
42、痔疮特效：
皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
枇杷果，治咳嗽。
吃苦瓜，胃火下。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
养生经，要记清，
身体好，幸福定！
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。
2：枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。
5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。
14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑，说明血脂高。
15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。
16：每天一把坚果，降糖又调脂。
17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。
18:多吃洋葱预防骨质疏松。
19:骨质疏松可适量吃坚果。
20:饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。
21:大枣 山药补脾胃。
22:番茄红素能防肿瘤。
23:小孩九个月以后用学步车。
24:高血压喝橘子汁。
25: 桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 .
26: 牛蒡榨汁清肠 .
27:每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。
28：桂圆晨吃补脾 晚吃安神。
29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。
30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
31：治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。
32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。
33：“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒
34：梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女。
35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。
37：改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。
38：改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。
39：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。
40：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。
41：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。
42：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。
43：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。
44：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。
46； 肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。
47：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。
药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。48：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。
49：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。
50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。
51：口臭 ：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。
52：口苦：服用龙胆泻肝丸。
1、气管炎：
喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供。
2、腰疼：
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即痊愈。
3、阳痿病：
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。
4、肥胖症：
硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。
5、千杯不醉法：
樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。
6、戒烟、戒酒法：
用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。
7、糖尿病：
菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。
8、失眠：
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
9、感冒（特效验方）
生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。
10、咳嗽：加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。
11、哮喘：
杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。
12、高血压：
用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
13、关节炎：
用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
14、红白痢疾：
芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。
15、胃病：
人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
16、食道炎、喉哑：
浚县小河名医：申金太：烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。加逗逼美女薇信＂meiniu247＂,每天都要你好看!
17、肺炎：
鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
18、治风湿：
霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。
19、四肢麻木、坐骨神经疼：
鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。
20、头晕头疼：
苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。
21、牙疼：
石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。
22、心口疼：
八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。
23、满肚疼：
用小米一把焙干研面和水拌吃。
24、肝炎：
用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。
25、少白头变黑发：
①柏壳装枕头，枕半年自黑。
②何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
26、脸上黑痣点去掉法：
生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
27、牛皮癣：
①用自己的尿洗7天即愈。
②用刀砍榆树流出的水连抹七天。
28、妇女不孕症：
当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
29、闭经：
益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。
30、月经不调：
月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。
31、经疼：
棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）
32、白带：
白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。
33、下奶奇法：
黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。
34、经血不止：
莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。
35、大便出血：
豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。
36、小儿夜哭：
五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。
37、百虫入耳：
猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）
38、清除脚气：
用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。
39、清除脚汗：
用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。
40、治脚干裂：
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
41、脚。
41、脚鸡眼、刺猴：
用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。
42、痔疮特效：
皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
枇杷果，治咳嗽。
吃苦瓜，胃火下。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
养生经，要记清，
身体好，幸福定！
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。
2：枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。
5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。
14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑，说明血脂高。
15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。
16：每天一把坚果，降糖又调脂。
17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。
18:多吃洋葱预防骨质疏松。
19:骨质疏松可适量吃坚果。
20:饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。
21:大枣 山药补脾胃。
22:番茄红素能防肿瘤。
23:小孩九个月以后用学步车。
24:高血压喝橘子汁。
25: 桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 .
26: 牛蒡榨汁清肠 .
27:每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。
28：桂圆晨吃补脾 晚吃安神。
29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。
30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
31：治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。
32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。
33：“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒
34：梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女。
35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。
37：改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。
38：改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。
39：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。
40：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。
41：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。
42：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。
43：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。
44：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。
46； 肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。
47：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。
药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。48：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。
49：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。
50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。
51：口臭 ：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。
52：口苦：服用龙胆泻肝丸。
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