什么是热爱生活，取悦自己？！久而久知，人生在世，每个人都有每个人的精彩，别人背后的风光也许都是无数道不尽的辛酸和苦楚换来的，而你平淡安宁的生活也许也是别人求而不得的，所以无需羡慕别人，也许你正被别人羡慕着。有句话说得很好：“不用羡慕别人的饮料有颜色，它未必有你的凉白开解渴”有一种智慧叫自知之明，有一种素质叫取悦于自己，有一种能力叫善待自己。人这一生，既不可以活成黑色，也不可以活成灰色，要活就活成彩色，要活就活成最好的自己……!☀‍♀️❤[庆祝][666][666]武建华
（天津市知名人士）

#angelababy[超话]#阿鼻， 生日快乐！愿你登高台 愿你摘清月 愿你抖落一身灰尘与嘈杂的流言 归来依然是少年，愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染夏，十月稻陌拾秋，腊月从中吻雪，一年四季，四季最好都赠你。愿你自由自在，永远只属于自己。愿你永远是舞台上最闪亮的星，生活中最温暖的光。愿你清澈无忧，保持炙热，成为最好的自己。愿你一岁一礼，一寸欢喜，生日快乐，不要回头，一起奔赴美好未来。愿你继续兴致盎然的与世界交手，一直走在开满鲜花的路上。愿你如十里清风，万顷星河，步步生花，星光杳杳。愿你山河依旧，爱也依旧，出新依旧。愿温柔可挡艰难时刻，热爱可抵岁月漫长。愿你像孩子一样快乐，像星星一样耀眼，像风一样自由。愿你历经沧桑，内心安然无恙，历经山河，仍觉人间值得，愿有前程可奔赴 亦有岁月可回首！#Angelababy0228生日快乐#

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余华说：“生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。”

我们的一生都在与痛苦相伴，受伤了自己治愈，然后并不代表以后就不会受伤，因为人世间没有一蹴而就的事情。

每个人都要经历过疗伤，然后痊愈的过程，每个人都有让自我治愈的能力，只不过有的人愿意，有的人不愿意。

“天雨虽宽不润无根之草；佛法虽广不度无缘之人。”只要自己愿意治愈，生命中就没有不被治愈的，但是，却不能摆脱再次受伤和治愈。

这就要求我们要学会在痛苦和悲伤中不断走出来，让自己一次一次蜕变，也一点一点坚强，从而磨砺自己，锻炼自己，成就自己的人生。

让自己变得更好和快乐，也要尽量保持客观，在人生路上不断走下去，因为当你治愈了痛苦与悲伤的时候，痊愈之后，你会发现下一个悲伤和痛苦就在不远的地方等着你。

也只有经历过了一次又一次的痛苦与治愈，才会把人生中所有的悲苦，看做平常，更知道生活中不可能一帆风顺，因为有追求的美好，就会有受伤的感受。

人生有苦有甜，悲喜自渡，只有释然放下，才会欣然接受，才会明白苦尽甘来，砥砺前行的真正含义。

人生无常，只有在经历劫难中让自己不断进步和成长，不断完善自己，从而拥有的更多。

也只有经历了人生悲欢离合，感受流年聚散，体会了人情冷暖；经历了苦难蹉跎，学会了自我疗伤。

人生苦短，与其让自己深陷痛苦，不能自拔，不如沐光而行。

余华也曾说过：“真正的强者，是在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要努力坚持，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。”

即便生命中会有很多不能承受之痛，即便在深夜里崩溃，在无常中经历着各种伤痛，也需要独自承受，静静治愈。

当自己苦撑着走过一个又一个人生的低谷，让自己熬过去，撑过去，才会增强自己的热爱和定力。

当自己在一次又一次的治愈中，强大起来，才能拒绝沉沦，不让自己一蹶不振，在伤痛中，不断更新自我。

所以，我们来到这个世界上，就是感受生活，接受苦难，感知现实中一切，悲欢离合，痛苦与快乐并存，能够治愈内心的不堪，也是给了生命一份温暖与光明。

人生路上，独自行走，深知未来的路更难，也布满荆棘，更有很多苦难考验和等待着我们。

因此，我们一生都在经历各种伤痛，记得自己救赎自己，永远保持乐观积极的心态，懂得做最好的自己，认真踏实的活着，对生命负责，感恩人生中所有的遇见，在反复无常的世事中，寻得属于自己的每美好与温暖。